Vorteile von Inosit (Vitamin B8) bei der Behandlung verschiedener Krankheiten

Wussten Sie, dass es verschiedene Arten von B-Vitaminen gibt? Es gibt Vitamin B1 (Thiamin), Vitamin B2 (Riboflavin) oder Vitamin B3 (Niacin). Neben diesen drei beliebten B-Vitaminen gibt es auch Vitamin B8, das Inosit genannt wird. Fasziniert von Inosit und den Vorteilen von Inosit für den Körper? Schauen Sie sich die folgenden Bewertungen an.

Vorteile von Inosit (Vitamin B8) für die Gesundheit des Körpers

Vitamin B8 kommt auf natürliche Weise in vielen Pflanzen und Tieren sowie in Nahrungsergänzungsmitteln vor. Hier sind einige der Vorteile von Inosit für die Körpergesundheit.

1. Erhöhen Sie die Fruchtbarkeit während der Behandlung von PCOS

Viele Studien haben gezeigt, dass Inosit die Symptome des polyzystischen Ovarialsyndroms (PCOS) lindern kann. PCOS ist eine hormonelle Störung, die dazu führt, dass Frauen unregelmäßige Perioden haben und es schwierig ist, schwanger zu werden. Etwa 72% der Frauen mit dieser Erkrankung leiden unter Fruchtbarkeitsproblemen.

PCOS ist auch eng mit Störungen des metabolischen Syndroms verbunden, wodurch das Risiko für Fettleibigkeit, Diabetes, Lebererkrankungen und Herzerkrankungen erhöht wird. Deshalb sollten Frauen mit PCOS eine Behandlung für ihren Zustand erhalten.

Eine Reihe von Studien hat berichtet, dass Inosito-Präparate, insbesondere solche, die Myo-Inositol (MYO) und D-Chiro-Inotiol (DCI) enthalten, den Eisprung schnell verbessern können, um die Chancen auf weibliche Fruchtbarkeit zu erhöhen.

2. Überwindung verschiedener psychischer Störungen

Psychische Störungen werden im Allgemeinen durch Störungen des Zentralnervensystems und die Produktion chemischer Verbindungen im Gehirn ausgelöst, wie z. B. Depressionen, Angststörungen und Zwangsstörungen (OCD).

Nach dem Eintritt in den Körper wirkt Inosit auf das Zentralnervensystem des Gehirns und verbessert die Stimmung, sodass angenommen wird, dass es verschiedene Symptome von psychischen Erkrankungen sowie Essstörungen wie Essattacken und Bulimie behandeln kann.

Die Einnahme von 6.000 mg Inositpräparaten pro Tag kann die Lebensqualität von Menschen mit Depressionen und Menschen mit Panikattacken verbessern. Die gleiche Dosis verhindert auch, dass manische Phasen bei Menschen mit bipolarer Störung zurückfallen.

3. Potenzial als Krebsbehandlung

Inosit hat andere Formen, nämlich Phytrat, Phytinsäure und Hexafosphat. Obwohl noch nicht als wirksam erwiesen, können die drei die Wirksamkeit von Krebsmedikamenten erhöhen, die Ausbreitung von Krebs hemmen und indirekt die Lebensqualität von Krebspatienten während der Behandlung verbessern.

Einige Krebsarten, deren Entwicklung mit Inosit verhindert werden kann, sind Lungenkrebs, Brustkrebs, Prostatakrebs und Darmkrebs. Leider kann die Verwendung von Phytinsäure die Aufnahme anderer Nährstoffe im Körper beeinträchtigen, so dass die Verwendung unter der Aufsicht eines Arztes erfolgen muss.

4. Erhöhen Sie die Insulinsensitivität

Initol, das möglicherweise ein Medikament gegen das metabolische Syndrom bei Frauen mit PCOS ist, kann die Insulinsensitivität auch bei Diabetikern erhöhen. Die durchgeführten Forschungsarbeiten sind jedoch noch sehr begrenzt.

5. Verringerung der Symptome des Atemnotsyndroms bei Babys

Frühgeborene haben häufig ein Atemnotsyndrom, da der Blutfluss zum Baby bei der Geburt sehr begrenzt ist. Studien zeigen, dass Babys mit dieser Erkrankung, denen täglich Inosit in einer Menge von bis zu 80 mg pro Kilogramm Gewicht verabreicht wird, über einen Sauerstoffschlauch weniger Atemunterstützung benötigen.

Ihre Lebensqualität verbesserte sich um 77% und verhinderte gleichzeitig Komplikationen wie bronchopulmonale Dysplasie (Fehlentwicklung der Atemwege), Blindheit und vorzeitige Retinopathie. Inosit für diesen Zweck kann jedoch nur durch Injektion verabreicht werden, nicht durch Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel.

Wo kann ich Inosit bekommen?

Die vielen Vorteile von Inosit, insbesondere bei der Vorbeugung und Behandlung verschiedener Krankheiten, möchten Sie natürlich nicht verpassen. Keine Sorge, Inosit ist in einer Vielzahl von Lebensmitteln erhältlich, insbesondere in frischem Obst und Gemüse. Einige Lebensmittel, die reich an Myoinosit sind, sind:

• Alle Arten von Orangen
• Weizen
• Kohl
• Sommerkürbis
• Rosinen
• Nüsse
• Tomate
• Pfeffer
• Kartoffel
• Pfirsich
• Spargel
• Birne
• Piang
• Rindfleisch
• Ei
• Kokosöl und Kokosnusszucker
  

Neben der Liste der oben genannten Lebensmittel ist Inosit auch in Nahrungsergänzungsmitteln enthalten. Sie müssen jedoch zuerst einen Arzt konsultieren. Ob Sie zusätzliche Inositol-Ergänzungen benötigen oder nicht.

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