Knöchelverletzung (Sinus-Tarsi-Syndrom): Symptome und Behandlung

Als unterster Teil des Körpers bestehen die Füße aus verschiedenen Arten von Knochen und Gelenken, die stark sind, um dem konstanten Druck Ihres Körpergewichts standzuhalten. Deshalb kann es schwierig sein, zu gehen, wenn Sie eine Fußverletzung haben, insbesondere im Knöchelbereich, selbst wenn Sie aufstehen. Eine der häufigsten Arten von Knöchelverletzungen wird durch eine Sinus-Tarsi-Verletzung verursacht.

Was ist eine Sinus-Tarsi-Verletzung?

Eine Tarsi-Sinus-Verletzung, auch bekannt als Tarsi-Sinus-Syndrom, ist eine Verletzung oder ein Trauma, das an der Außenseite des Sprunggelenks auftritt. Der Sinus Tarsi selbst ist eine Höhle um den Knöchel, die aus mehreren Gelenken gebildet wird, um die Talus- und Calcaneusknochen zu verbinden. Das Sinus-Tarsi-Syndrom kann auch auftreten, wenn eines oder mehrere der Bänder im Sinus-Tarsi verletzt oder gerissen sind.

Was sind die Ursachen für eine Verletzung des Sinus Tarsi Knöchel?

Die Hauptursache für das Sinus-Tarsi-Syndrom ist eine Knöchelverletzung oder ein Trauma, das ein oder mehrere Bänder im Sinus-Tarsi trifft. Zum Beispiel Verstauchungen, Verstauchungen oder Stürze während des Trainings oder bei Aktivitäten.

Ein durch eine schwere Verstauchung gerissenes Band kann eine Entzündung und einen Bruch der Gelenkflüssigkeitssäcke aus dem Gelenk verursachen, das als Schmiermittel für die Gelenke und Sehnen dient.

Andere Ursachen als ein Trauma wie ein Plattfuß oder ein falscher Gang können ebenfalls wiederholten Stress verursachen. Die zu stark beanspruchten Talus- und Calcaneusknochen im Bein können zu Schäden und Entzündungen der Gelenke im Sinusbereich führen.

Anzeichen und Symptome des Sinus-Tarsi-Syndroms

Wenn die Verletzung den Bereich der Nasennebenhöhlen betrifft, ist das Hauptsymptom Schmerz, Unbehagen und / oder Ungleichgewicht im Stehen. Der Schmerz, der ein Zeichen für Sinus Tarsi ist, tritt normalerweise kurz nach einer Verletzung oder nachdem das Bein zu lange Gewicht getragen hat, auf.

Die typische Knöchelverletzung beim Sinus-Syndrom ist durch Schmerzen gekennzeichnet, die sich an der Außenseite des Knöchels entwickeln, unabhängig davon, ob er sich bewegt oder nur den Fuß anhebt. Infolgedessen kann sich eine Person instabil fühlen, wenn sie die Hinterbeine belastet.

Der Abbau der Sinus Tarsi erfolgt langsam und der Schmerz kann schwerwiegender werden, wenn ein bereits beschädigtes Beingelenk eine Person dazu veranlasst, normal zu gehen oder zu breite Schritte zu unternehmen. Eine Bewegung, die nicht angemessen ist, erhöht erneut den Bereich der Beschädigung des verletzten Gelenks.

Schmerzen ähnlich dem Sinus-Tarsi-Syndrom können auch durch Verstauchungen, Arthritis, Sehnenentzündung und Beinbrüche verursacht werden. Starke Schmerzen, die sich im Knöchelbereich konzentrieren und beim Gehen oder Stehen ein Ungleichgewicht verursachen, sind jedoch ein Hauptzeichen des Sinus-Tarsi-Syndroms.

Was kann getan werden, um eine Knöchelverletzung zu behandeln?

Die Diagnose des Sinus-Tarsi-Syndroms wird von anderen Tests begleitet, um andere Beinprobleme auszuschließen. B. CT-Scans, um die Möglichkeit von Frakturen auszuschließen, und MRT, um den Zustand der Bänder / Gewebe um die Sinus Tarsi zu überprüfen, die Entzündungen ermöglichen.

Verletzungen der Nasennebenhöhlen können Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigen, aber die erste Behandlung dieser Verletzungen ist normalerweise recht einfach, da sie Folgendes umfassen:

1. Schützen Sie den Fußbereich die verstaucht, um weitere Verletzungen durch die Verwendung einer Zahnspange zu verhindern. Oder tragen Sie im Falle eines verstauchten oder verstauchten Knöchels Schuhe, die Ihren Fuß anheben und stützen.
2. Holen Sie sich viel Rest des verletzten Beines. Legen Sie 48 Stunden lang keine schweren Lasten auf den verstauchten Bereich. Vermeiden Sie es, zu lange zu stehen, zu schnell zu gehen oder andere Aktivitäten auszuführen, die den Knöchel zu stark belasten können.
3. Verwenden Sie bequemes Schuhwerk um Druck oder Stoßvibrationen um die Ferse zu absorbieren. Schmerzen können reduziert werden, wenn Vibrationen reduziert werden, indem dickes, steifes Schuhwerk und gebogene Schuhkonturen verwendet werden, um den Druck zu reduzieren.
4. Nehmen Sie Schmerzmittel wieIbuprofen oder Paracetamol zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen.
5. Injektion Kortikosteroide zur Linderung von Schmerzen im betroffenen Bereich, jedoch nur unter ärztlicher Aufsicht

Wenn die oben genannten Behandlungsbemühungen fehlschlagen, ist der nächste Schritt eine Operation zur Rekonstruktion der Knochenanordnung im Bein. Chirurgische Schritte sind jedoch möglicherweise nur erforderlich, wenn die Beinknochenstruktur nicht in Ordnung ist.