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Vorteile der Melinjo-Haut für die Gesundheit von Körper und Gehirn

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Anonim

Wenn Sie oft Tamarindengemüse oder Pommes essen, sind Sie vielleicht mit Melinjo vertraut. Ja, Pommes Frites sind eine der Hauptnahrungsquellen von Melinjo. Melinjo ist eine Frucht aus dem Melinjo-Baum, die häufig als Ergänzung zu verschiedenen indonesischen Lebensmitteln wie Sayur Tamarind oder Sayur Lodeh verwendet wird. Melinjo wird oft mit hohem Blutdruck in Verbindung gebracht, daher wird Menschen mit hohem Blutdruck empfohlen, Chips und dergleichen zu vermeiden. Aber wussten Sie, dass sich herausstellt, dass das Melinjo und seine Haut andere Vorteile für den Körper haben? Was sind die Vorteile von Melinjo-Haut?

1. Erhalten Sie die Gesundheit des Gehirns

Das Gehirn ist das Zentrum des Denkens und Regulator aller Organe des Körpers, da es für die Aufrechterhaltung der Gesundheit des Gehirns sehr wichtig ist. Eines der Lebensmittel, die die Gesundheit des Gehirns erhalten können, ist Melinjo. Ja, einer der Vorteile der Melinjo-Haut besteht darin, dass sie freie Radikale, die im Körper auftreten, verhindern und überwinden kann. Diese freien Radikale, die im Körper auftreten, beeinträchtigen die Nerven- und Gehirnfunktion erheblich. Es wird angenommen, dass Melinjo Mangan enthält, das an Neurotransmitter binden kann - Substanzen, die Signale vom Nervensystem übertragen - und die Signalübertragung zwischen Nervenzellen effizienter macht.

2. Wachstum fördern

Eine weitere mineralische Substanz, die in Melinjo und seiner Haut enthalten ist, ist Kupfer. Kupfer ist eine mikromineralische Substanz, die der Körper benötigt, um das Wachstum zu fördern. Melinjo ist also gut für Kinder. Darüber hinaus besteht der weitere Vorteil der Melinjo-Haut darin, Probleme im Muskel- und Knochensystem zu entwickeln und die Herzgesundheit zu erhalten. Ein Mangel an Kupfer kann dazu führen, dass die Gewebe und Zellen des Körpers sterben und sich nicht entwickeln. Daher ist Melinjo-Haut gut für die Gesundheit.

3. Regulieren Sie die Körpertemperatur

Der Körper hat seine eigene Regulierung der Körpertemperatur. Wenn die Umgebung kalt oder heiß ist, passt sich der Körper automatisch an, damit die Körpertemperatur nicht gestört wird. Selbst ein geringfügiger Anstieg oder Abfall der Körpertemperatur kann die gesamte Körperfunktion beeinträchtigen. Melinjo und seine Haut helfen dem Körper, eine stabile Temperatur aufrechtzuerhalten. Die Vorteile der Melinjo-Haut werden durch die Aufrechterhaltung der Stoffwechselfunktion und der Enzyme nachgewiesen, die in Umgebungen mit extremen Temperaturen stabil bleiben.

4. Pflegen Sie eine gesunde Haut

In der Melinjo-Haut befindet sich ein Mineral Zink, das die weißen Blutkörperchen erhöhen kann. Dies ist natürlich gut, um Entzündungen vorzubeugen und die Wundheilung zu beschleunigen. Akne kann eine Wunde auf der Oberfläche des Gesichts sein, daher sind Melinjo und die Haut auch gut für den Umgang mit Akne.

5. Erhalten Sie die Nierengesundheit

Melinjo-Haut enthält nicht nur Kupfer und Zink, sondern auch Phosphor, der gut für die Nierengesundheit ist. Durch seinen Phosphorgehalt besteht der Vorteil der Melinjo-Haut darin, den Flüssigkeitshaushalt im Körper aufrechtzuerhalten, den Salz- und Fettgehalt zu regulieren und den Nieren zu helfen, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen.


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