Die Vorteile von Sex am Morgen sowie Tipps für den Erfolg

Die meisten Menschen denken immer noch, dass Sex ein Ritual ist, das nur nachts durchgeführt werden kann. Tatsächlich ist Sex am Morgen nicht unmöglich. Den Tag mit Ihrem Partner zu beginnen, kann sogar eine ausfallsichere Ermutigung für Sie sein, einen anstrengenden Tag zu überstehen. Darüber hinaus die Vorteile von Sex am Morgen für Sie und Ihren Partner?

Verschiedene Vorteile des Sex am Morgen, die erhalten werden können

Wenn Sie und Ihr Partner klug sind, die Zeit zu verwalten, kann Sex am Morgen die folgenden Vorteile haben:

1. Schmerzen reduzieren

Ist das Aufwachen nicht enthusiastischer, Sie oder Ihr Partner sind tatsächlich müde oder schmerzhaft? Sex nach dem Aufwachen kann ein Allheilmittel sein.

Sex ist eigentlich dasselbe wie Cardio- oder Muskeldehnungsübungen, die Ihren Körper in Bewegung halten. Nun, der Schweiß, den Sie beim Sex bekommen, stimuliert tatsächlich die Produktion von Endorphinen.

Endorphine sind natürliche Substanzen, die Schmerzen lindern, sodass Schmerzen durch einen Körper ersetzt werden, der sich leichter und fitter anfühlt. Ein Paddel, zwei drei Inseln sind vorbei, oder?

2. Intimität hinzufügen

Wenn Sie sich morgens umarmen, küssen oder sanft streicheln, kann der Körper mehr Hormon Oxytocin produzieren, das auch als Liebeshormon bekannt ist.

Oxytocine sind Chemikalien im Gehirn, die Gefühle der Liebe, Zuneigung und anderer positiver Emotionen steuern. Mit dieser Freisetzung des Liebeshormons fühlen Sie sich wohler, intimer und aneinander gebunden.

Darüber hinaus ist Sex am frühen Morgen auch ein guter Weg, um das seit langem stagnierende Verlangen loszuwerden, da die Hormonspiegel Östrogen und Testosteron zu Beginn des Tages hoch genug sind, damit die sexuelle Erregung größer wird und Erektionen werden stärker.

Je aufgeregter, desto stabiler ist natürlich Ihre Leistung im Bett, sodass sich die körperliche und emotionale Zufriedenheit nach dem Sex rentabler anfühlt.

3. Stimmung verbessern

Es ist erwiesen, dass die Produktion von Endorphinen und Oxytocinverbindungen im Gehirn während des Ausmachens Ihren Tag angenehmer macht.

Die Kombination der beiden kann helfen, die Stimmung zu verbessern und Stresssymptome zu reduzieren. Infolgedessen sind Sie beide während Ihres geschäftigen Lebens weniger anfällig für Stress und Angst. Sie beide sind auch aufgeregter.

4. Verbessern Sie das Gedächtnis

Unerwarteterweise kann das Gehirn die Vorteile von Sex am Morgen auch spüren. Eine Studie der Universität Oxford in England hat einmal festgestellt, dass Sex das Potenzial hat, Ihr Gedächtnis zu unterstützen, da in dieser Zeit viele neue Gehirnzellen wachsen werden. Dadurch wird auch der Entzündungsprozess im Gehirn reduziert.

Sex am Morgen schärft nicht nur Ihr Gedächtnis, sondern hilft Ihnen auch, fokussierter und produktiver zu sein, um Ihre gesamte Arbeit effizienter zu erledigen.

5. Erhöhen Sie die Ausdauer

Sex ist wie Bewegung. Beide bringen uns dazu, uns aktiv zu bewegen und die Herzfrequenz schneller zu beschleunigen, so dass der Körper schwitzt. Es ist erwiesen, dass körperliche Aktivitäten, die Cardio ähneln, den Stoffwechsel und die Ausdauer stärken.

6. Verhindert das Altern

Alle nützlichen Hormone, die Ihr Gehirn produziert, wenn Sie mit Ihrem Partner schlafen, können helfen, das Altern zu verhindern. Die Vorteile von lustigem Sex, oder?

Eine auf der BBC News-Seite veröffentlichte Studie zeigt, dass Menschen, die dreimal oder öfter in der Woche Sex haben, jünger aussehende Gesichter haben als Menschen, die selten ausmachen. Vor allem, wenn Sie morgens fertig sind, nachdem Sie bereits wissen, was die Vorteile sind.

Tipps für erfolgreichen Sex am Morgen ohne Eile

Für Paare, die ab und zu morgens Sex versuchen möchten, sich aber nicht von anderen Verpflichtungen überstürzen lassen möchten, lohnt es sich möglicherweise, einige der folgenden Tipps auszuprobieren:

• Stellen Sie einen Alarm etwa 20 bis 30 Minuten vor Ihrer geplanten Weckzeit ein, damit Sie und Ihr Partner miteinander rummachen können.
• Beginnen Sie mit Vorspiel wie Umarmung, Berührung, Kuss oder sinnlicher Liebkosung, bevor Sie Penerasi machen.
• Bitten Sie Ihren Partner, empfindliche Bereiche Ihres Körpers direkt zu berühren und zu streicheln, damit Sie schnell erregt werden. Ebenso bei Ihnen, damit Ihr Partner schnell "heizen" kann.
• Wenn Sie durch das Morgenlicht gestört werden, können Sie dies unter einer Decke tun oder die Jalousien schließen.
• Wählen Sie eine sichere Position, die nicht zu viel Energie verbraucht, z. B. ein klassischer Missionar oder das Sitzen auf Ihrem Schoß.
• Probieren Sie auch eine Vielzahl anderer Sexaktivitäten wie Oralsex oder Handjobs , wenn Sie nicht genug Zeit zum Eindringen haben
• Wenn Ihnen Mundgeruch oder Körpergeruch peinlich sind, können Sie Ihren Partner bitten, zuerst die Zähne zu putzen oder gemeinsam zu duschen.

Im Allgemeinen haben viele Paare nachts Sex. Tatsächlich kann Sex auch am Morgen gemacht werden, bevor Sie mit der Arbeit des anderen kämpfen. Tatsächlich werden die Vorteile maximiert, wenn Sie an Wochenenden arbeiten, an denen Sie und Ihr Partner nicht beschäftigt sind.

x