7 häufigste Ursachen für dünne Kinder und wirksame Möglichkeiten, sie zu überwinden

Das Körpergewicht ist ein Indikator für den Ernährungszustand einer Person. Kein Wunder, dass viele Eltern sehr besorgt sind, wenn sie sehen, dass ihre Kinder zu dünn sind. Wussten Sie jedoch, dass untergewichtige Kinder nicht immer darauf hinweisen, dass sie unterernährt sind? Ja, in der Tat gibt es viele Dinge, die ein Kind dünn aussehen lassen können.

Verschiedene Ursachen für dünne Kinder

Es gibt viele Faktoren, die dünne Kinder verursachen können, von denen einer genetisch bedingt ist. Wenn Sie oder Ihr Partner einen dünnen Körper haben, kann Ihr Kind auch das Gleiche erleben.

Abgesehen von der Genetik gibt es noch andere Dinge, die dazu führen können, dass Ihr Kind einen dünnen Körper hat:

• Mangel an Nahrungsaufnahme (Unterernährung)
• Übermäßige Aktivität, die nicht durch eine ausreichende Nahrungsaufnahme unterstützt wird
• Bestimmte Krankheiten haben
• Verdauungsstörungen erleben
• Auswahl unangemessener Lebensmittel, zum Beispiel, Kinder möchten nur zuckerreiche Lebensmittel essen, Junk Food, und andere weniger nahrhaft
• Eine Umgebung, die weniger hygienisch ist, so dass Kinder anfällig für Krankheiten sind
• Stress bei Kindern

Sollten sich Eltern eigentlich Sorgen machen, dünne Kinder zu haben?

Jeder Elternteil muss sich Sorgen machen, dass das Wachstum und die Entwicklung seines Kindes nicht mit denen anderer Kinder in seinem Alter identisch sind.

Wie oben erwähnt, gibt es jedoch viele Faktoren, die dazu führen können, dass Ihr Kind dünn wird.

Wenn es dem Kind gut geht, bleibt sein Appetit erhalten, es kann immer noch aktiv dort und dort spielen, Sie brauchen sich keine Sorgen zu machen.

Es ist eine andere Geschichte, wenn die Ursache des Kindes aufgrund von Unterernährung, auch bekannt als Unterernährung, gering ist. Wenn Sie dies haben, müssen Sie sich Sorgen machen. Unterernährung führt dazu, dass dem Körper des Kindes Vitamine und Mineralien fehlen.

In der Tat sind Vitamine und Mineralien sehr wichtig, um das Immunsystem des Körpers zu stärken. Der Rückgang des körpereigenen Immunsystems führt dazu, dass dünne Kinder aufgrund von Unterernährung leichter krank werden.

Eine der Krankheiten, die am anfälligsten für Unterernährung sind, ist eine Infektion, beispielsweise Grippe, Husten und Erkältungen.

Darüber hinaus treten bei unterernährten Kindern häufiger hormonelle Störungen auf, sie erscheinen schwach, lethargisch und es fehlt ihnen an Energie.

Selbst wenn sie nicht richtig behandelt werden, kann Mangelernährung bei Kindern die Intelligenz und Entwicklung später beeinträchtigen.

Wie unterscheidet man dann zwischen normalen und abnormalen dünnen Kindern?

Sicherlich fragen Sie sich, wie Sie dünne Kinder unterscheiden können, die normal sind oder auf bestimmte Bedingungen zurückzuführen sind.

Um dies herauszufinden, wenden Sie sich am besten an einen pädiatrischen Ernährungsspezialisten.

Später wird der Arzt eine Reihe von Untersuchungen durchführen, um Ihre allgemeine körperliche Verfassung festzustellen.

Das allererste, was Ärzte tun, ist die Überprüfung der Körperzusammensetzung des Kindes.

Bei der Überprüfung der Körperzusammensetzung werden Gewicht, Größe, Oberarmumfang usw. gemessen.

Die Ergebnisse dieser Untersuchung werden mit der Kinderwachstumskurve der WHO abgeglichen.

Darüber hinaus wird der Arzt die Essgewohnheiten und den Gesundheitszustand Ihres Kindes gründlich untersuchen.

Der Arzt wird auch nach der Krankengeschichte des Kindes fragen, ob das Kind bestimmte Verdauungsstörungen oder andere Erkrankungen hat, die die Aufnahme von Nährstoffen beeinträchtigen.

Falls erforderlich, führt der Arzt auch Labortests durch, um medizinische Ursachen zu ermitteln, die beim Kind auftreten können.

Besonders wenn Ihr Kind gute Essgewohnheiten hat, aber nicht zunimmt.

Wie Eltern helfen, das Gewicht von Kindern zu erhöhen

Angenommen, Ihr Kind hat kein zugrunde liegendes medizinisches Problem. Der einfachste Weg, um das Gewicht Ihres Kindes zu erhöhen, besteht darin, die Kalorienaufnahme zu erhöhen.

Aber denken Sie daran, dass die Zugabe von Kalorien bei diesem dünnen Kind ebenfalls sorgfältig abgewogen werden muss.

Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Kalorien aus Lebensmitteln füttern, die gesunde Fette enthalten.

Vermeiden Sie es, Lebensmittel zu füttern „Junk Food "Um das Gewicht des Kindes zu erhöhen.

Stellen Sie neben gesunden Fetten auch sicher, dass Sie Kindern nahrhafte Lebensmittel anbieten, die sich auf eine ausgewogene Ernährung beziehen, wie Kohlenhydrate, Eiweiß, Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe.

Probiotika und Omega-3-Fettsäuren werden ebenfalls benötigt, um das Gewicht Ihres zu dünnen Kindes zu erhöhen.

x

Lesen Sie auch: