7 Auswahl an sicherem ätherischem Öl: Verwendung, Nebenwirkungen, Wechselwirkungen

Bevor Sie ätherische Öle (ätherische Öle) direkt auf die Haut oder das Haar auftragen, müssen Sie diese zunächst mit einem Trägeröl verdünnen, um das Risiko allergischer Nebenwirkungen oder anderer Hautprobleme zu verringern. Hier sind sieben verschiedene Lösungsmittel für ätherische Öle, die Sie verwenden können.

Eine große Auswahl an Lösungsmitteln für ätherische Öle, die sicher zu verwenden sind

Nicht alle ätherischen Öle können sicher direkt auf Haut oder Kopfhaut aufgetragen werden. Die häufigsten Nebenwirkungen bei der Verwendung von ätherischen Ölen sind allergische Reaktionen wie Hautausschlag, Juckreiz und Hautrötungen. Um das Risiko dieser Nebenwirkungen zu verringern, müssen Sie ätherische Öle mit Lösungsmittelöl mischen.

Ähnlich wie ätherische Öle stammen auch ätherische Öllösungsmittel aus pflanzlichen Ölen, die durch Zerstörung der ursprünglichen Pflanze extrahiert werden. Die meisten Trägeröle haben ein mildes Aroma oder einige sind überhaupt geruchsneutral. Am wichtigsten ist, dass Trägeröle die Eigenschaften von ätherischen Ölen nicht beeinträchtigen.

Vergessen Sie nicht, die Art des Trägeröls an Ihre Behandlungsziele anzupassen. Der Grund ist, dass die Eigenschaften jedes Trägeröls nicht immer gleich sind. Hier sind einige Optionen:

1. Kokosöl

Kokosöl ist seit Jahrhunderten als Feuchtigkeitscreme oder Rohstoff für die Herstellung von Feuchtigkeitscremes bekannt. Es stellt sich heraus, dass Kokosöl zusätzlich antimikrobielle Eigenschaften aufweist. Dies ist auf den hohen Gehalt an Laurinsäure zurückzuführen, die die Hauptfettsäure in Kokosnussöl ist.

Tatsächlich wird angenommen, dass die in Kokosnussöl enthaltenen Fettsäuren und Polyphenole der Haut auch Nährstoffe liefern. Deshalb wird es häufig zur Massage und Behandlung von Haut, Haaren und Lippen verwendet. Dieses Öl kann sicher als Lösungsmittel für ätherische Öle verwendet oder selbst angewendet werden.

2. Jojobaöl

Jojobaöl stammt aus den Samen der Jojoba-Pflanze, die eigentlich kein Öl ist, sondern ein Wachs mit starken feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften. Aus diesem Grund wird Jojobaöl als ähnlich wie natürliche Öle auf der Haut angesehen.

Aufgrund seiner Ähnlichkeit mit natürlichen Hautölen und seiner entzündungshemmenden Eigenschaften wird angenommen, dass Jojobaöl Akne verhindert und behandelt.

Seine Verwendung ist auch praktisch, da es die Poren nicht verstopft und leicht in die Haut einzieht. Daher wird es häufig als Öl zum Baden, Massieren und für die Feuchtigkeitscreme im Gesicht gewählt.

3. Hagebuttenöl

Quelle: gute Haushaltsführung

Hagebuttenöl stammt aus Rosensamen, die reich an Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E und essentiellen Fettsäuren sind - einschließlich Alpha-Linolensäure. Verschiedene Studien haben seine Wirksamkeit bei der Behandlung verschiedener Hautprobleme dank seiner antioxidativen und entzündungshemmenden Wirkung bestätigt.

Hagebuttenöl wird üblicherweise als ätherisches Öl zur Befeuchtung trockener Haut und als Massageöl verwendet.

4. Olivenöl

Vielleicht von einigen der erwähnten Öle, Olivenöl, das Ihren Ohren nicht zu fremd ist. Olivenöl ist mit Fettsäuren und Sterolen gefüllt, die es ideal für die Befeuchtung trockener Haut machen. Die Wahl der Verwendung variiert ebenfalls, von einer Mischung aus Aromatherapie, Hautpflege, Massage, Gesichtsreiniger bis hin zur Haarpflege.

5. Traubenkernöl (Traubenkernöl)

Quelle: Ideahacks

Wie der Name schon sagt, wird Traubenkernöl aus Traubenkernöl aromatisiert, das ein Nebenprodukt des Weinherstellungsprozesses ist. Dieses Öl wird als leicht eingestuft, zieht leicht in die Haut ein und hat ein neutrales Aroma. Daher wird es häufig als Trägeröl für Aromatherapie, Massage und Hautpflege verwendet.

6.Habatussauda (Schwarzkümmelöl)

Schwarzkümmelöl wird aus dem Extraktionsprozess von Blütenpflanzen hergestellt Nigella sativa welches Schwarzkümmel trägt. Dieses Öl hat entzündungshemmende Eigenschaften, die die Heilung von Rezidiven von Ekzemsymptomen und Hautverbrennungen beschleunigen können.

7. Arganöl

Quelle: Sunnahskincare

Arganöl ist reich an Vitamin A, Vitamin E und einfach ungesättigten Fettsäuren. Wenn Sie trockene Haut, Falten, trockenes Haar und Hautentzündungen haben, kann Arganöl eine Lösung sein.

Wie verwendet man ätherisches Lösungsmittelöl?

Obwohl die meisten Trägeröle keine allergischen Reaktionen hervorrufen, ist es wichtig, dass Sie vor der Verwendung einen Hautpflastertest durchführen.

Dazu tragen Sie etwas Trägeröl auf das Handgelenk oder unter das Ohr auf und lassen es 24 Stunden lang stehen. Wenn keine Reizung auftritt, ist dies ein Zeichen dafür, dass das Öl sicher verwendet werden kann.

Bevor Sie beginnen, Trägeröle mit ätherischen Ölen zu verdünnen, ist es wichtig, die Richtlinien der National Association for Holistic Aromatherapy zu befolgen, nämlich:

Für Babys und Kinder

• 0,5-1 Prozent Verdünnung: 3 bis 6 Tropfen ätherisches Öl pro Unze Lösungsmittelöl.

Für Erwachsene

• 2,5-prozentige Verdünnung: 15 Tropfen ätherisches Öl pro Unze Trägeröl. (Empfohlen für gesunde Erwachsene).
• 3-prozentige Verdünnung: 20 Tropfen ätherisches Öl pro Unze Trägeröl. (Empfohlen zur Behandlung vorübergehender Gesundheitsprobleme wie Muskelschmerzen oder Verletzungen).
• 5-prozentige Verdünnung: 30 Tropfen ätherisches Öl pro Unze Trägeröl.
• 10-prozentige Verdünnung: 60 Tropfen ätherisches Öl pro Unze Trägeröl.

Versuchen Sie immer, Lösungsmittel für ätherische Öle an einem kühlen, dunklen Ort aufzubewahren. Achten Sie auch darauf, den Hautzustand mit Trägerölen anzupassen. Wenn später Hautreizungen auftreten, reduzieren Sie die Verdünnung oder stellen Sie die Verwendung ein.