Unterschiede im Wachstum und in der Entwicklung von Kindern, die Kuhmilch und Sojabohnen trinken

Fast jedes Kind erhält Milchnahrung, denn wenn es nur auf Nahrung allein angewiesen ist, reicht es nicht aus, um seinen täglichen Ernährungsbedarf zu decken. Allerdings erhalten nicht alle Kinder die gleiche Art von Milchnahrung. Es gibt Milch auf Kuh- und Sojabasis. Gibt es einen Unterschied zwischen den Vorteilen von Kuhmilch und Sojabohnenmilch, insbesondere für die kindliche Entwicklung?

Vergleich von Wachstum und Entwicklung bei Kindern, die Kuhmilch und Sojabohnen trinken

Das Geben von Milchnahrung zielt sicherlich darauf ab, dass Kinder ein optimales Wachstum und eine optimale Entwicklung haben. Es ist nur so, dass nicht allen Kindern die gleiche Art von Milchnahrung verabreicht werden kann.

Kuhbasierte Formel ist häufig die Hauptwahl und Sojamilch, wenn das Kind an einer Kuhmilchallergie, einer Laktoseintoleranz oder aus Gründen eines gesunden Lebensstils wie vegan oder vegetarisch leidet.

Beim Vergleich von Kindern, die Kuhmilch und Sojabohnenmilch tranken, ergab sich aus der 2017 veröffentlichten und im IDAI-Webinar diskutierten Studie kein Unterschied im Wachstum der Kinder.

Diese Studie ergab, dass das Wachstum von Gewicht, Größe und Kopfumfang von Kindern mit der gleichen Geschwindigkeit wuchs und sich entwickelte.

Dies steht im Einklang mit den Ergebnissen der Studie von Andres et al. Die Studie ergab, dass Kinder aus den beiden Teilnehmergruppen, denen eine Formel auf Kuh- und Sojabasis verabreicht wurde, ein Wachstum erlebten, das nicht signifikant unterschiedlich oder nahezu gleich war.

Der Unterscheidungsfaktor zwischen Soja- und Kuhmilch

Obwohl das Wachstum der trinkenden Kuh- und Sojaformel nicht wesentlich beeinflusst wurde, kann die Sojaformel aufgrund ihres Fasergehalts einen Vorteil haben. Der Fasergehalt in der Sojaformel ist sehr vorteilhaft für die Gesundheit des Verdauungssystems.

Wie aus einem wissenschaftlichen Artikel der Universität von Indonesien hervorgeht, ist es jedoch ratsam, eine Formel mit Sojaproteinisolat zu wählen, die einen Anreicherungs- oder Ernährungsprozess durchlaufen hat, da der Fasergehalt in gewöhnlicher Sojamilch nicht zu hoch ist Zusatz.

Die Formel mit Sojaproteinisolat hat verschiedene Prozesse durchlaufen, um Kindern eine vollständigere und ausgewogenere Nahrungsaufnahme zu ermöglichen, einschließlich ihres Fasergehalts.

Ballaststoffe sind eine Quelle für gute Bakterien, die im Verdauungstrakt Ihres Kindes wachsen und eine Rolle bei der Aufrechterhaltung seines Immunsystems spielen.

Dann kam das Journal zu dem Schluss, dass Kindern Sojaformeln mit Proteinisolat verabreicht werden können, um ein optimales Wachstum und eine optimale Entwicklung zu unterstützen und die Verdauungsgesundheit aufrechtzuerhalten, insbesondere für diejenigen, die allergisch gegen das Trinken von Kuhmilchformeln sind.

Soja- und Kuhformel unterscheiden sich nur von der Art des Proteins. Die meisten Formeln wurden so angereichert, dass ein optimales Wachstum und eine optimale Entwicklung der Kinder unterstützt werden.

Der Unterschied zwischen normaler Sojamilch und Sojaformel

Es gibt einen großen Unterschied zwischen normaler oder hausgemachter Sojamilch und Sojaformel. Im Folgenden sind einige der Unterschiede aufgeführt, die aus einer von der Bogor Agricultural University (IPB) veröffentlichten Studie hinsichtlich des Inhalts zwischen den beiden Milchprodukten hervorgehen.

Wie viel Nahrung brauchen Kinder für ein optimales Wachstum und eine optimale Entwicklung?

Der Ernährungsbedarf für Kinder ist grundsätzlich der gleiche wie für Erwachsene. Ihr Kind braucht Nährstoffe, die aus Vitaminen, Mineralien, Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett bestehen, egal ob es aus Nahrung, Soja oder Kuh stammt.

Es ist nur so, dass die Menge, die Kinder benötigen, sehr vom Alter abhängt. Sie können den Empfehlungen folgen, die auf der folgenden RDA (Nutritional Needs Figures) für 2019 basieren:

• 1-3 Jahre alt;; 20 Gramm Protein, 45 Gramm Fett, 215 Gramm Kohlenhydrate und 19 Gramm Ballaststoffe.
• 4-6 Jahre alt;; 25 Gramm Protein, 50 Gramm Fett, 220 Gramm Kohlenhydrate und 20 Gramm Ballaststoffe.
• 7-9 Jahre alt;; 40 Gramm Protein, 55 Gramm Fett, 250 Gramm Kohlenhydrate und 23 Gramm Ballaststoffe.

Alle diese Nährstoffe können aus der verzehrten Nahrung stammen. Zum Beispiel enthält eine Banane ungefähr 3 Gramm Ballaststoffe. Ein Beispiel für Gemüse mit einem ausreichend hohen Fasergehalt wie 70 g Brokkoli enthält 5 g Ballaststoffe und 150 g Erbsen enthalten 9 g Ballaststoffe.

Es ist nicht einfach, Kinder zu ermutigen, die tägliche Empfehlung zu erfüllen, wenn auch nur aus der Nahrung. Sie müssen immer sicherstellen, dass jede Mahlzeit Nahrungsquellen für Ballaststoffe enthält.

Darüber hinaus können Sie Milchnahrung bereitstellen. Achten Sie jedoch darauf, faserreiche Formeln auf Soja- oder Kuhbasis zu wählen, da der Fasergehalt in der Milch normalerweise niedrig ist.

Formelmilch ist im Allgemeinen auch mit verschiedenen Vitaminen und Mineralstoffen ausgestattet, die für Kinder nicht weniger wichtig sind. Durch die Bereitstellung von Milchnahrung wird der tägliche Ernährungsbedarf von Kindern in der Regel leichter gedeckt.

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