Wie man schwanger wird, wenn man übergewichtig ist & bull; Hallo gesund

Übergewicht oder Fettleibigkeitsprobleme, definiert durch einen Body Mass Index (BMI) über 30, treten immer häufiger auf. Viele schwangere Frauen fallen in diese Kategorie. Der BMI, der sich aus einer Berechnung Ihres Gewichts und Ihrer Größe ergibt, zeigt, wie übergewichtig Sie sind.

Bevor Sie schwanger werden, können Sie anhand der BMI-Skala feststellen, ob Sie übergewichtig sind oder nicht. Während der Schwangerschaft kann die Skala jedoch ungenau sein.

Schwierigkeiten, schwanger zu werden, wenn Sie übergewichtig sind

Die meisten Frauen, die übergewichtig sind, können ohne Schwierigkeiten schwanger werden. Wenn Ihr BMI-Wert jedoch 30 oder mehr beträgt, können Fruchtbarkeitsprobleme auftreten. Es wird für Sie schwieriger sein, mit einem BMI-Wert über 30 schwanger zu werden, als wenn Ihr BMI-Wert im idealen Bereich von 18,5 bis 25 liegt.

Übergewicht kann zu einem hormonellen Ungleichgewicht im Körper führen. Dies kann zu Schwierigkeiten beim Eisprung führen, so dass die Schwangerschaft noch schwieriger wird.

Zusammen mit den Bemühungen, die Fruchtbarkeit zu erhöhen, wäre es schön, wenn Sie Gewicht verlieren, bevor Sie schwanger werden. Wenn Sie während der Schwangerschaft immer noch übergewichtig sind, steigt das Risiko, an Schwangerschaftsdiabetes zu erkranken.

Übergewicht kann manchmal ein Symptom für das Syndrom der polyzystischen Eierstöcke (PCOS) sein, zusammen mit anderen Symptomen wie:

• Menstruationszyklen, die unregelmäßig sind oder sogar fehlen
• unnatürliches Haarwachstum
• Akne

PCOS ist nicht immer durch die oben genannten Symptome gekennzeichnet; Wenn Sie jedoch glauben, PCOS zu haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Wenn Sie gleichzeitig an PCOS und Fettleibigkeit leiden, kann Gewichtsverlust Ihnen helfen, schwanger zu werden und die PCOS-Symptome zu reduzieren, indem Sie Hormone und den Blutzuckerspiegel stabilisieren.

Wenn Sie Maßnahmen zur Verbesserung Ihres Gesundheitszustands ergreifen, kann dies die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft erhöhen, wenn Sie sich auch für eine Methode entscheiden, die Sie bei der Schwangerschaft unterstützt. Übergewicht kann die Wirksamkeit der IVF (In-vitro-Fertilisation) verringern. Eine Studie kam zu dem Schluss, dass Übergewicht die Chancen auf einen IVF-Erfolg im Vergleich zu anderen Frauen mit idealem Körpergewicht halbieren kann.

Erhöhen Sie Ihre Chancen, schwanger zu werden, wenn Sie übergewichtig sind

Beachten Sie die folgenden Punkte, um die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft für übergewichtige Menschen zu erhöhen:

• Wenn Sie zuerst abnehmen - selbst bei einem leichten Gewichtsverlust von 5 bis 2 kg (5-10 lbs) - kann dies die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft erhöhen. Eine strenge Diät ist jedoch nicht der beste Weg, da sie andere körperliche Probleme verursachen kann.
• Beobachten Sie Ihren Menstruationszyklus. Wenn Sie unter 30 Jahre alt sind und regelmäßige Menstruationszyklen haben, versuchen Sie laut der American Pregnancy Association, innerhalb von 6 Monaten allein (ohne erste medizinische Hilfe) schwanger zu werden. Die Überwachung Ihres Menstruationszyklus mit einem LH-Hormon-Checker, die Überwachung auf Temperaturänderungen und ein Schleimtest können dabei helfen, den Zeitpunkt Ihrer Fruchtbarkeit zu bestimmen. Achten Sie auch auf die Zeit, einige Tage vor dem Eisprung und beim Eisprung selbst Sex zu haben. Dies ist einfacher, wenn Sie genau bestimmen können, wann Sie den Eisprung haben. Wenn Ihr Menstruationszyklus unregelmäßig ist, warten Sie niemals, einen Spezialisten zu konsultieren.
• Nach einem sechsmonatigen Schwangerschaftsversuch zu Hause einen Fruchtbarkeitsspezialisten aufsuchen. Blutuntersuchungen und die Diagnose eines Arztes beweisen, dass es Probleme gibt, die behandelt werden müssen, damit die Chancen auf eine Schwangerschaft größer sind.
• Machen Sie einen medizinischen Test, um herauszufinden, ob Sie an einem polyzystischen Ovarialsyndrom (PCOS) leiden. Frauen, die übergewichtig sind und Schwierigkeiten haben, eine Schwangerschaft zu erreichen, können PCOS entwickeln, das durch einen hohen Gehalt an männlichen Hormonen im Körper und eine abnormale Insulinreaktion gekennzeichnet ist. Frauen, die an PCOS leiden, haben dichtes Haar, sehen aber unnatürlich aus, sind übergewichtig und können nicht alleine Eisprung haben (ohne medizinische Hilfe). PCOS-Patienten können durch Medikamente unterstützt werden, die die Insulinreaktion im Körper stabilisieren können.
• Nehmen Sie regelmäßig Medikamente vom Arzt ein. Erstens verschreiben Ärzte im Allgemeinen die Behandlung unregelmäßiger Menstruationszyklen; Normalerweise geben Ärzte Clomid. Clomid ist ein "Antiöstrogen" -Medikament, das oral eingenommen wird, um den Auswirkungen des Hormons Östrogen im Körper entgegenzuwirken. Dies hängt mit der Fruchtbarkeit zusammen, da im Wesentlichen mehr Fett im Körper mehr Östrogenproduktion bedeutet. Das mag nach guten Nachrichten klingen - ist es aber nicht. Wenn Ihr Körper denkt, dass Ihr Östrogenspiegel hoch ist, reift Ihr Körper die Follikel der Eierstöcke (Eierstöcke), die Eier enthalten, nicht mehr. Die Eierstöcke beginnen, die Follikel als Reaktion auf niedrige Östrogenspiegel im Körper zu reifen.

x