Vorteile von Honeybush-Tee, Kräutergetränk mit natürlichem Honiggeschmack

Honeybush-Tee ist ein südafrikanisches Kräutergetränk aus der Honeybush-Pflanze (Cyclopia spp.). Der einzigartige Name des Getränks kommt von seinem süßen Geschmack und Aroma, das Honig ähnelt. Honeybush-Tee hat nicht nur einen köstlichen Geschmack, sondern auch eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen.

Dieses Getränk, das Rooibos-Tee ähnelt, ist koffeinfrei und enthält verschiedene Mineralien wie Kalzium, Eisen und Zink. Wie andere Kräutergetränke ist auch Honigbusch-Tee reich an Antioxidantien mit einer Vielzahl von Vorteilen für den Körper.

Verschiedene Vorteile von Honeybush-Tee

Es wurden verschiedene Studien durchgeführt, um die Wirksamkeit der in Honigbusch-Tee enthaltenen Substanzen zu testen. Hier sind einige seiner gesundheitlichen Potenziale.

1. Entlastet die Speiseröhre

Honeybush-Tee wird seit langem als pflanzliches Heilmittel gegen Grippe, Erkältungen, Infektionen der Atemwege und Tuberkulose eingesetzt. Es wird auch angenommen, dass dieses Getränk einen unangenehmen Hals aufgrund von Schleimbildung lindert.

Dies liegt daran, dass die Honigbuschpflanze schleimlösende Substanzen enthält, die Schleim ausdünnen können. Das Kraut wird normalerweise gekocht und einer kranken Person gegeben, ähnlich einer modernen Portion Honigbusch-Tee.

2. Schützen Sie die Körperzellen vor Beschädigungen

Honeybush-Tee ist sehr reich an Polyphenol-Antioxidantien, insbesondere aus den Arten von Xanthone und Flavanone. Beide haben das Potenzial, Entzündungen im Körper zu verhindern und das Wachstum von Tumorzellen zu hemmen.

Andere Antioxidantien in Honeybush-Tee haben auch andere Vorteile, nämlich den Schutz des Körpers vor Schäden durch freie Radikale. Dank dessen sollen Antioxidantien dazu beitragen, das Risiko verschiedener chronischer Krankheiten, einschließlich Herzkrankheiten und Krebs, zu verringern.

3. Kontrolle des Blutzuckers bei Diabetikern

Honeybush Tee enthält die Antioxidantien Mangiferin und Hesperidin. Einer Reihe von Tierstudien zufolge kann Mangiferin den Blutzucker senken, indem es die Produktion des Hormons Insulin stimuliert und beschädigte Pankreaszellen repariert.

In der Zwischenzeit kann Hesperidin helfen, den Blutzucker zu senken, indem es die Funktion von Enzymen erhöht, die die Zuckeraufnahme im Körper regulieren. Diese Verbindungen schützen auch Pankreaszellen vor Schäden durch freie Radikale.

Nicht nur das, eine aktuelle Studie in der Zeitschrift Moleküle erwähnte auch, dass Mangiferin und Hesperidin Komplikationen von Diabetes verhindern könnten. Zu den Komplikationen von Diabetes gehören Schädigungen der Nieren und des Nervensystems.

4. Pflegen Sie eine gesunde Haut

Abgesehen davon, dass Sie es direkt trinken, können Sie die Vorteile von Honeybush-Tee auch nutzen, indem Sie es auf Ihre Haut auftragen. Eine Studie besagt, dass Honigbusch-Tee-Extrakt Substanzen enthält, die die Haut vor UV-Strahlen schützen können.

Die Forscher gaben 120 Teilnehmern, die Falten um die Augen hatten, Ergänzungsmittel mit Honigbusch-Pflanzenextrakt. Nach drei Monaten hatten sie deutlich weniger Falten als Menschen, die die Nahrungsergänzungsmittel nicht einnahmen.

Andere Studien haben auch darauf hingewiesen, dass Honigbusch-Pflanzenextrakte Hautverdickungen und Sonnenbrandflecken verhindern können. Dieses Kraut verbessert die Hautelastizität und hält die Feuchtigkeit aufrecht, so dass die Haut jugendlich aussieht.

5. Erhalten Sie die Knochengesundheit

Getränke für die Knochengesundheit sind normalerweise gleichbedeutend mit Milch. Wer hätte gedacht, Honigbusch-Tee hat aber auch Vorteile für die Knochengesundheit. Dieser Vorteil ergibt sich wiederum aus seinem Gehalt an Antioxidantien, nämlich Krippe und Hesperidin.

In regelmäßigen Abständen zersetzen Osteoklasten im Knochen das Knochengewebe, um darin enthaltene Mineralien aufzunehmen. Dieser Prozess muss mit der Bildung von Osteoblasten ausgeglichen werden, nämlich Zellen, die neues Knochengewebe bilden.

Wenn die Bildung von Osteoklasten schneller ist als die von Osteoblasten, sind die Knochen anfällig für Verluste. Mangiferin kann die Osteoklastenbildung hemmen, während Hesperidin die Knochenregeneration unterstützt, indem es Osteoblasten vor Schäden schützt.

6. Lindert Wechseljahrsbeschwerden

Die Wechseljahre können störende Symptome verursachen, die von unregelmäßiger Menstruation, Hitze über den Körper bis hin zu Veränderungen reichen Stimmung drastisch. Diese Symptome treten auf, weil das Hormon Östrogen mit der Zeit abnimmt.

Honeybush-Tee enthält Isoflavon-Antioxidantien, die als Phytoöstrogene wirken. Dies bedeutet, dass diese Verbindungen das Hormon Östrogen im Körper nachahmen können. Der Konsum von Isoflavonen kann die Symptome der Menopause aufgrund eines verminderten natürlichen Östrogenhormons lindern.

Wie Kräutergetränke im Allgemeinen ist Honeybush-Tee reich an Antioxidantien und verschiedenen pflanzlichen Verbindungen, die dem Körper Vorteile bringen. Diese Verbindungen schützen sogar die Körperzellen vor Schäden und Krankheitsrisiken.

Bisher gab es keine Berichte über Nebenwirkungen beim Trinken von Honigbusch-Tee. Dieses Getränk kann regelmäßig konsumiert werden. Kochen Sie es jedoch unbedingt mit kochendem Wasser, um das Risiko einer Vermischung mit anderen Zutaten aus dem Produktionsprozess zu vermeiden.