Geschlechtsverkehr nachts, was sind die Vorteile?

Wann lieben Sie normalerweise Ihren Partner? Nachts oder morgens? Obwohl die Zeit des Sex eine persönliche Entscheidung ist, neigen die meisten Paare dazu, nachts Sex zu haben. Sex ist also seit langem ein Synonym für nächtliche Aktivität. Tatsächlich sollte Sex jederzeit gemacht werden. Warum entscheiden sich dann viele Menschen dafür, nachts Sex zu haben? Gibt es einen medizinischen oder wissenschaftlichen Grund für diese Praxis? Lesen Sie weiter, um die Antwort herauszufinden!

Sex vor dem Schlafengehen ist ein Favorit vieler Menschen

Nach Angaben von Forschern im Journal of Circadian Rythms neigten die meisten erwachsenen Paare (im Alter von 18 bis 51 Jahren) dazu, nachts Sex zu haben, mit einem Höchstwert von 23 bis 13 Uhr. Der Sex wird dann mit dem Schlaf fortgesetzt. Sex ist also normalerweise eine "Deckung" für die täglichen Aktivitäten eines Partners.

Einige Paare bevorzugen es jedoch, den Tag mit Sex zu eröffnen. Die Studie von 2005 ergab, dass neben der Nacht die zweitbeliebteste Zeit für Sex der Morgen nach dem Aufwachen ist, bevor eine andere Aktivität begonnen wird.

Ist Sex nachts besser?

Es besteht keine Verpflichtung, nachts Sex zu haben. Biologisch kann der Mensch jederzeit Liebe machen. Der Grund, warum sich viele Menschen dafür entscheiden, nachts Sex zu haben, liegt eher in ihrem Tagesablauf und ihrer Geschäftigkeit. Abende sind das einzige Mal, dass ein Paar Zeit miteinander verbringen kann. Sie und Ihr Partner haben ihre Aktivitäten beendet und die Kinder schlafen. Auf diese Weise können Sie freier und bequemer Sex haben.

Es gibt jedoch starke Gründe, warum sich viele Menschen dafür entscheiden, vor dem Schlafengehen zu lieben. Bei Frauen, die versuchen, schwanger zu werden, kann das Liegen auf dem Rücken nach dem Sex die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft um 27% erhöhen. Wenn Sie aufrecht stehen, wird es für das Sperma schwieriger, auf die Eizelle zu treffen, da es der Schwerkraft widerstehen muss. Daher ist Sex vor dem Schlafengehen eine praktische Wahl, da Sie sich danach hinlegen und entspannen können. Sie müssen nicht sofort aufstehen, um das Frühstück zu kochen und sich auf das Büro vorzubereiten.

Die Vorteile von Sex in der Nacht

Sie können jederzeit Sex haben. Experten haben jedoch festgestellt, dass es viele Vorteile gibt, vor dem Schlafengehen zu lieben. Schauen Sie sich die folgenden drei Vorteile an.

1. Erhöhen Sie die Intimität der Beziehung

Nächtlicher Sex gibt Ihnen und Ihrem Partner eine größere Chance, nach dem Sex rumzumachen. Sie beide können sich umarmen und sich intensiver unterhalten. Dies liegt daran, dass der Körper nach dem Sex das Hormon Oxytocin produziert. Dieses Hormon ist dafür verantwortlich, dass Sie sich wohl und liebevoll fühlen. Wenn Sie morgens Sex haben, müssen Sie möglicherweise sofort aufstehen und haben keine Zeit, zuerst auszumachen.

2. Stress reduzieren

Es ist kein Geheimnis, Sex kann helfen, Stress aufgrund von Arbeit oder anderem Druck abzubauen. Nach einem Tag voller Probleme kann Sex eine einfache und unterhaltsame Möglichkeit sein, Stress abzubauen. Denken Sie daran, dass Stress bei unsachgemäßer Behandlung zu verschiedenen gesundheitlichen und psychischen Problemen führen kann. Daher ist es wichtig, dass Sie und Ihr Partner vor dem Schlafengehen mit Stress umgehen.

3. Schlafen Sie besser

Eine Reihe von Studien hat gezeigt, dass Sex die Schlafqualität verbessern kann, um Schlaflosigkeit zu behandeln. Beim Sex setzt der Körper Endorphine frei, die Sie entspannter und komfortabler machen. Sie werden auch leichter einschlafen und morgens erfrischt aufwachen.

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