Auswirkungen von zuckerhaltigen Lebensmitteln auf Halsschmerzen

Nach dem Trinken von Getränken mit hohem Zuckergehalt wie gesüßtem Tee oder Milchshakes haben viele Menschen Halsschmerzen. Stimmt es, dass süße Speisen und Getränke Halsschmerzen verursachen können?

Schauen Sie sich die Bewertungen unten an, um die Antwort herauszufinden.

Können zuckerhaltige Lebensmittel Halsschmerzen verursachen?

Halsschmerzen sind eine häufige Erkrankung, die häufig bei Kindern bis Erwachsenen auftritt. Dieser Zustand wird normalerweise durch eine Virusinfektion oder Halsschmerzen verursacht.

Ausgehend vom Grippevirus kann eine bakterielle Infektion bis hin zu einer Wunde am Hals die Ursache für Halsschmerzen sein. Es gibt jedoch einige Leute, die glauben, dass selbst süße Lebensmittel eine der Ursachen für Entzündungen sind.

In der Tat kann der Verzehr von Lebensmitteln oder Getränken, die künstliche Süßstoffe enthalten, tatsächlich Halsschmerzen auslösen. Dieser Zustand kann häufig auftreten, wenn Sie GERD haben, auch bekannt als Magensäure, die in die Speiseröhre steigt.

Wie auf der Seite der Oesophageal Patients Association berichtet, hat der Verzehr kleiner Mengen zuckerhaltiger Lebensmittel oder Getränke keinen Einfluss auf die Magensäure.

Dies gilt umso mehr, wenn das Lebensmittel keine künstlichen Süßstoffe wie reinen Honig, Marmelade oder Ahornsirup enthält.

Ein übermäßiger Verzehr von zuckerhaltigen Lebensmitteln und Getränken, die andere Magensäureauslöser enthalten, wird Ihre Situation jedoch sicherlich verschlechtern. Zum Beispiel Schokolade, fetthaltige Lebensmittel, Zitrusfrüchte und koffeinhaltige Getränke.

Dies kann auch daran liegen, dass zu viel Zucker das Diabetesrisiko erhöhen und den Vagusnerv schädigen kann. Der Vagusnerv ist der Nerv, der die Verdauungsmuskulatur steuert.

Infolgedessen verzögert sich die Entleerungszeit des Magens, was dazu führen kann, dass die Magensäureproduktion zunimmt und zu GERD führt.

Eines der Symptome von GERD ist Halsschmerzen. Indirekt können süße Speisen und Getränke Halsschmerzen auslösen, indem sie die Magensäure erhöhen.

Die Beziehung zwischen GERD und Kehlkopfentzündung

Die Wirkung von süßen Lebensmitteln kann indirekt Halsschmerzen durch GERD verursachen.

Halsschmerzen aufgrund von GERD werden durch Magensäure verursacht, die bei Berührung der Stimmbänder aufsteigt. Infolgedessen verursacht die Säure eine Entzündung und kann bei wiederholtem Auftreten eine heisere Stimme erzeugen, husten oder das Gefühl haben, dass etwas im Hals steckt.

Dieses Symptom wird häufiger als Larynx-Pharyngeal-Reflux (LPR) bezeichnet. Dieser Zustand ist normalerweise durch eine Erkrankung der oberen Atemwege gekennzeichnet. Dies kann durch eine Reizung der Stimmbänder durch Magensäure verursacht werden, die Entzündungen verursachen kann.

Daher kann geschlossen werden, dass zuckerhaltige Lebensmittel Halsschmerzen verursachen können. Die Wirkung war jedoch nicht unmittelbar.

Es sind jedoch noch weitere Untersuchungen erforderlich, ob zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke Ihren Hals tatsächlich reizen können.

Tipps zum Umgang mit Halsschmerzen durch süße Speisen

Eine Möglichkeit, mit Halsschmerzen aufgrund von zuckerhaltigen Lebensmitteln umzugehen, besteht darin, Lebensmittel und Getränke mit hohem Zuckergehalt zu reduzieren.

Darüber hinaus kann eine gute Ernährung und das Vermeiden von Lebensmitteln, die sauren Reflux und Halsschmerzen auslösen können, ebenfalls hilfreich sein, wie z.

• Essen Sie öfter in kleinen und regelmäßigen Portionen
• Das Gewicht halten
• Iss nicht zwei Stunden vor dem Schlafengehen
• Vermeiden Sie Lebensmittel, die sauer und würzig sind und viel Fett enthalten
• Mit Stress gut umgehen

Wenn Sie das Gefühl haben, dass süße Lebensmittel sauren Reflux auslösen und wiederholte Halsschmerzen verursachen können, wenden Sie sich zuerst an Ihren Arzt. Auf diese Weise erhalten Sie eine angemessene Behandlung durch medizinisches Fachpersonal.