Fibromyalgie: Symptome, Ursachen und Behandlung

Definition

Was ist Fibromyalgie?

Fibromyalgie ist eine Muskel-Skelett-Störung, die durch Schmerzen im ganzen Körper gekennzeichnet ist. Darüber hinaus geht es häufig mit Müdigkeit, Schläfrigkeit, Gedächtnisproblemen und Stimmungsschwankungen einher. Diese Störung betrifft das Gehirn bei der Verarbeitung von Schmerzen im Körper.

Die Symptome treten im Allgemeinen nach einem physischen Trauma, einer Operation, einer Infektion oder psychischem Stress auf. In einigen Fällen können die Symptome jedoch allmählich auftreten, ohne dass ein bestimmtes Ereignis oder eine bestimmte Bedingung dies auslöst.

Dieser Zustand hält lange an (chronisch) und kann die täglichen Aktivitäten des Betroffenen beeinträchtigen. Oft werden die Symptome mit einer anderen Krankheit verwechselt, was die Diagnose von Fibromyalgie ziemlich schwierig macht.

Darüber hinaus besteht bei Patienten mit dieser Erkrankung das Risiko von Komplikationen wie Spannungskopfschmerzen (Spannungs-Kopfschmerz), Reizdarmsyndrom (IBS), Kiefergelenksyndrom und Depression.

Wie häufig ist dieser Zustand?

Fibromyalgie ist ein ziemlich häufiger Gesundheitszustand. Es wird geschätzt, dass 1 von 25 Menschen diesen Zustand mit einem gewissen Schweregrad erleidet.

Dieser Zustand kann bei Patienten jeden Alters auftreten. Die meisten Fälle treten jedoch bei Patienten im Alter zwischen 30 und 50 Jahren auf. Es ist jedoch möglich, dass auch Kinder und ältere Menschen davon betroffen sind.

Darüber hinaus ist die Inzidenz dieser Krankheit bei weiblichen Patienten höher als bei Männern. Etwa 80-90% der Betroffenen sind Frauen.

Fibromyalgie ist eine Erkrankung, die durch Kontrolle der vorhandenen Risikofaktoren behandelt werden kann. Um weitere Informationen zu dieser Krankheit zu erhalten, können Sie einen Arzt konsultieren.

Anzeichen und Symptome

Was sind die Anzeichen und Symptome von Fibromyalgie?

Anzeichen und Symptome einer Fibromyalgie können von Person zu Person unterschiedlich sein. Das wichtigste Symptom ist jedoch diffuser Schmerz. Dies sind häufige Anzeichen und Symptome von Fibromyalgie, einschließlich:

1. Schmerz, der sich ausbreitet

Eines der häufigsten Symptome bei Menschen mit Fibromyalgie sind Muskelschmerzen, die sich über den ganzen Körper erstrecken. Im Allgemeinen sind die Schmerzen in bestimmten Bereichen wie dem Rücken oder dem Nacken am stärksten zu spüren.

Der Schmerz ist normalerweise kontinuierlich, obwohl er manchmal besser oder schlechter wird. Der Schmerz, der sich anfühlt, ist normalerweise ein brennendes oder schmerzendes Gefühl wie ein Stich.

2. Müdigkeit und Schlafstörungen

Müdigkeit ist ein weiteres Symptom für Fibromyalgie, das häufig auftritt. Selbst wenn Sie lange geschlafen haben, werden Sie sich immer noch müde fühlen. Nicht selten wird der Schlaf auch oft gestört, weil sich der Körper krank und unwohl fühlt.

3. Kopfschmerzen

Zusätzlich zu Müdigkeit, Muskelkrämpfen und Steifheit können häufige Kopfschmerzen auftreten, die von leicht bis schwer reichen. Manchmal gehen diese Kopfschmerzen auch mit Übelkeit einher und wollen sich übergeben.

4. Kognitive Störungen

Fibromylagie kann auch durch kognitive Beeinträchtigungen gekennzeichnet sein, die mit Ihrer geistigen Arbeit zusammenhängen. Beispielsweise können Sie sich möglicherweise nicht mehr konzentrieren und haben Schwierigkeiten, Informationen aufzunehmen.

Wenn Sie diesen Zustand haben, haben Sie möglicherweise Schwierigkeiten, sich an neue Dinge zu erinnern oder sie zu lernen. Darüber hinaus kann die Fähigkeit, sich zu konzentrieren und zu kommunizieren, abnehmen.

Es kann Anzeichen und Symptome geben, die oben nicht aufgeführt sind. Wenn Sie Bedenken bezüglich eines bestimmten Symptoms haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Wann einen Arzt aufsuchen?

Schmerzen und Schlafmangel können Ihre Produktivität zu Hause und bei der Arbeit beeinträchtigen. Viele Menschen leiden unter Kopfschmerzen, Depressionen und Angstzuständen sowie unter Magenkrämpfen.

Sie sollten sofort Ihren Arzt anrufen, wenn Sie chronische Muskelschmerzen und übermäßige Müdigkeit haben und wenn diese Symptome ausreichen, um Ihre täglichen Aktivitäten zu beeinträchtigen.

Der Körper jedes Betroffenen zeigt unterschiedliche Anzeichen und Symptome. Um die richtige Behandlung zu erhalten und Ihrem Zustand zu entsprechen, überprüfen Sie alle auftretenden Symptome beim Arzt oder beim nächsten Gesundheitsdienst.

Ursache

Was verursacht Fibromyalgie?

Grundsätzlich ist der Zustand, der das Auftreten von Muskelschmerzen im ganzen Körper verursacht, noch nicht mit Sicherheit bekannt. Es gibt jedoch mehrere mögliche Ursachen für Fibromyalgie, darunter:

1. Chemisches Ungleichgewicht

Ein Ungleichgewicht bestimmter Chemikalien wie der Hormone Serotonin, Noradrenalin, Cortisol oder Dopamin im Gehirn wird als eine der Ursachen für die Entwicklung einer Fibromyalgie angesehen.

Eine Störung des Spiegels dieser Hormone kann diesen Zustand auslösen, da diese Hormone eine Rolle bei der Regulierung der Stimmung, des Appetits, des Schlafplans, des Verhaltens und der Reaktion des menschlichen Körpers unter Stress spielen.

Diese Hormone sind auch für die Verarbeitung von Schmerzsignalen verantwortlich, die vom Nervensystem gesendet werden. Eine Zunahme oder Abnahme des Hormons kann diese Signale beeinträchtigen.

2. Genetische Bedingungen

Neben einem chemischen Ungleichgewicht im Gehirn ist eine weitere Ursache für Fibromyalgie eine genetische Erkrankung. Ja, Fibromyalgie kann eine Erbkrankheit in der Familie sein.

Wenn eines Ihrer Familienmitglieder an dieser Krankheit leidet, kann dies auch auftreten. Einige Menschen werden mit genetischen Erkrankungen geboren, die es ihrem Körper erleichtern, diese Krankheit zu entwickeln.

3. Physisches und psychisches Trauma

Fibromyalgie kann auch durch verschiedene Erkrankungen ausgelöst werden, insbesondere durch medizinische Ereignisse oder Verfahren, die ein physisches oder psychisches Trauma verursachen. Einige der Traumata, die Fibromyalgie verursachen können, sind:

• Verletzung.
• Virusinfektion.
• Gebären.
• Operation.
• Ungesunde Familie oder romantische Beziehungen.
• Physischer oder psychischer Missbrauch.
• Die nächste Person verlieren.

Risikofaktoren

Welche Faktoren können das Risiko einer Fibromyalgie erhöhen?

Fibromyalgie ist eine Erkrankung, die bei fast jedem auftreten kann, unabhängig von Alter und Rassengruppe. Es gibt jedoch mehrere Faktoren, die das Risiko einer Person für die Entwicklung dieser Erkrankung erhöhen können.

Es ist wichtig für Sie zu wissen, dass ein oder mehrere Risikofaktoren nicht bedeuten, dass Sie definitiv einer Krankheit oder einem Gesundheitszustand ausgesetzt sind.

In einigen Fällen ist es möglich, dass Sie ohne Risikofaktoren an bestimmten Krankheiten oder Gesundheitszuständen leiden.

Die folgenden Risikofaktoren können Fibromyalgie auslösen:

1. Zunehmendes Alter

Obwohl Fibromyalgie Menschen jeden Alters betreffen kann, tritt sie häufiger bei Menschen im Alter von 30 bis 50 Jahren auf. Inzwischen steigt dieses Risiko mit dem Alter.

2. Weibliches Geschlecht

Fibromyalgie ist eine Erkrankung, die bei weiblichen Patienten häufiger auftritt als bei Männern.

3. Familienmitglieder mit Fibromyalgie

Wenn Sie Familienmitglieder haben, die an dieser Krankheit leiden, besteht die Möglichkeit, dass Sie sie auch erleben. Es wird angenommen, dass dies mit dem Vorhandensein erblicher genetischer Störungen zusammenhängt.

4. Bestimmte Krankheitszustände

Verschiedene rheumatische Erkrankungen und Gelenk- oder Knochenprobleme wie Arthrose, Lupus, rheumatoide Arthritis und Spondylitis ankylosans sind häufig mit Fibromyalgie verbunden.

Diagnose & Behandlung

Die bereitgestellten Informationen ersetzen keinen medizinischen Rat. Konsultieren Sie IMMER Ihren Arzt.

Wie wird Fibromyalgie diagnostiziert?

Die Diagnose einer Fibromyalgie ist recht schwierig, da es keine spezifischen Tests gibt, die diese Krankheit direkt erkennen können.

Wenn Sie von einem Arzt untersucht werden, werden Sie nach Ihren Symptomen sowie nach deren Schwere gefragt. Darüber hinaus kann der Arzt auch nach anderen Störungen oder Krankheiten wie rheumatoider Arthritis oder chronischem Müdigkeitssyndrom suchen.

Bei der Diagnose kann Ihr Arzt auch Blutuntersuchungen anordnen, die Folgendes umfassen:

• Vollständiger Blutbildtest
• Erythrozyten-Level-Test
• Cyclischer Peptidtest
• Schilddrüsenfunktionstest

Verschiedene Kriterien können bestimmen, ob Sie Fibromyalgie haben oder nicht, einschließlich:

• Sie haben starke Schmerzen in 3-6 verschiedenen Körperteilen oder leichte Schmerzen in 7 verschiedenen Körperteilen.
• Die Symptome besserten sich 3 Monate lang nicht.
• Es gibt keine Krankheit oder einen anderen Gesundheitszustand, der die Symptome auslöst.

Wie behandelt man Fibromyalgie?

Obwohl keine Heilung für Fibromyalgie bekannt ist, können verschiedene Behandlungen durchgeführt werden, um die häufig auftretenden Symptome zu kontrollieren. Hier sind einige der Behandlungen für Fibromyalgie:

1. Schmerzmittel

Verschiedene Arten von Schmerzmitteln, die zur Behandlung von Fibromyalgie verwendet werden können, sind Paracetamol, Ibuprofen oder Naproxen-Natrium. Diese Medikamente werden normalerweise als Muskelschmerzmittel eingesetzt.

2. Antidepressiva

Diese Medikamente können auch von Ihrem Arzt empfohlen werden, um Schmerzen oder Müdigkeit durch Fibromyalgie zu lindern. Ihr Arzt kann Ihnen auch Amitriptylin-Medikamente oder ein Muskelrelaxans verschreiben, damit Sie besser schlafen können.

3. Medikamente gegen Krampfanfälle

Andere Medikamente, die auch zur Linderung von Fibromyalgie eingesetzt werden können, sind Medikamente, die normalerweise zur Behandlung von Epilepsie eingesetzt werden.

4. Physiotherapie

Neben dem Drogenkonsum besteht eine andere Möglichkeit zur Behandlung von Fibromyalgie-Symptomen darin, sich einer Therapie zu unterziehen. Diese Therapie ist gut für die Aufrechterhaltung der Muskelkraft, Flexibilität und Ausdauer. Die effektivste körperliche Übung zur Schmerzlinderung sind Wassersportarten wie Schwimmen.

5. Beratung

Sie können sich auch einer Beratung unterziehen, um Ihre Fibromyalgie in den Griff zu bekommen. Wenn Sie mit einem Berater sprechen, können Sie möglicherweise mit Stress oder psychischem Stress umgehen, den Sie erleben.

Sie werden auch darin geschult, stärker mit Strategien umzugehen und diese zu formulieren, damit Sie in einer ziemlich schwierigen Situation nicht leicht gestresst werden.

Hausmittel

Was sind der Lebensstil und die Hausmittel, die zur Behandlung von Fibromyalgie getan werden können?

Wenn bei Ihnen Fibromyalgie diagnostiziert wird, müssen Sie so viel wie möglich über diesen Zustand lernen. Das Verständnis Ihres Zustands ist eine Möglichkeit, um Fibromyalgie zu überleben.

Darüber hinaus gibt es eine Reihe von Dingen, die Sie zu Hause tun können, um bei der Behandlung zu helfen und die Symptome zu lindern. Hier sind einige Schritte, die Sie unternehmen können, um Fibromyalgie zu Hause zu behandeln, einschließlich:

1. Übernehmen Sie die Kontrolle über Stress

Wenn Sie wissen, wie man gut mit Stress umgeht, müssen Sie möglicherweise keinen Berater konsultieren. Das, was getan werden muss, um unabhängig mit Fibromyalgie umzugehen, ist, mit Stress umzugehen.

Verstehen Sie zum Beispiel, was den Stress für Sie erhöht, und versuchen Sie, ihn zu vermeiden. Sie können sich eine Pause gönnen, um entspannter und weniger gestresst zu sein.

Solange Sie Ihre Schwächen kennen und wissen, wie Sie damit umgehen sollen, können Sie möglicherweise Erleichterung bei diesen Fibromyalgie-Symptomen finden.

2. Holen Sie sich genug Ruhe

Laut Medline Plus ist ausreichend Schlaf eine weitere Möglichkeit, Fibromyalgie zu behandeln. Auf diese Weise kann die durch Fibromyalgie entstehende Müdigkeit richtig behandelt werden. Üben Sie außerdem, jeden Tag pünktlich zu schlafen und aufzuwachen.

3. Wenden Sie einen gesunden Lebensstil an

Ein gesunder Lebensstil beinhaltet regelmäßiges Training und eine gesunde Ernährung. Erhöhen Sie beispielsweise die Aufnahme von Vitamin D, das gut für die Gesundheit von Knochen und Muskeln ist, und vermeiden Sie ungesunde Lebensmittel wie Aromen, die dazu führen können, dass die Nervenzellen Ihres Gehirns schmerzempfindlicher werden.