Atypische Major Depression: Ursachen, Symptome und wie man sie behandelt

Nicht viele Menschen wissen, dass Depressionen tatsächlich viele Arten haben. Eine der am häufigsten diagnostizierten Arten von Depressionen ist eine schwere Depression (Depression / MDD). Die Major Depression (MDD) wird dann in verschiedene Typen unterteilt, von denen einer eine atypische Depression ist. In diesem Artikel werden wir uns eingehend mit atypischen Depressionen befassen.

Was ist der Unterschied zwischen Major Depression (Depression / MDD) und atypische Depression?

Gemäß Diagnose- und Statistikhandbuch für psychische Störungen (DSM) -IV, MDD wird oft als die klassische Art der Depression bezeichnet, die als depressive Stimmung definiert wird, die mindestens 2 Wochen anhält.

Die Hauptsymptome einer schweren Depression sind Gefühle von Traurigkeit und Verzweiflungoder ständige Verzweiflung; das Interesse und die Leidenschaft für das verlieren, was früher als Spaß galt; Appetitlosigkeit und Gewichtsverlust; und Schlafstörungen haben. Nicht wenige Menschen mit schweren Depressionen haben auch Selbstmordgedanken oder Selbstmordtendenzen.

Da atypische Depressionen ein Subtyp der Major Depression sind, sind die Merkmale der beiden nahezu gleich. Der Unterschied ist, Menschen, die haben Atypische Depressionen können als Reaktion auf positive Zustände und Ereignisse eine Stimmungserhöhung erfahren. Währenddessen zeigt die klassische MDD bei angenehmen Bedingungen oder Ereignissen keine Stimmungsschwankungen.

Was sind die Symptome einer atypischen Depression?

Depressionssymptome können von Person zu Person unterschiedlich sein. Zusätzlich zu den oben aufgeführten häufigen depressiven Symptomen weist eine atypische Depression die folgenden Symptome auf:

• Die Stimmung verbessert sich, wenn Sie positive Ereignisse erleben oder sehen oder gute Nachrichten hören.
• Haben Sie mindestens 2 der folgenden Symptome:
  • Gewichtszunahme oder gesteigerter Appetit.
  • Hypersomnie, eine Erkrankung, die auftritt, wenn Sie tatsächlich genug Schlaf bekommen, sich aber tagsüber immer noch schläfrig und müde fühlen.
  • Lähmung, auch bekannt als Schwäche in Händen und Füßen.
  • Interaktionsstörungen im sozialen Leben und Arbeiten.

Was sind die Ursachen für atypische Depressionen?

Wie bei anderen Arten von Depressionen ist die genaue Ursache der atypischen Depression unbekannt. Es gibt jedoch eine Reihe von Faktoren, die das Risiko einer Entwicklung erhöhen können. Häufige Risikofaktoren sind:

• Traumatische Erlebnisse wie körperliche Misshandlung, sexuelle Gewalt, Tod eines geliebten Menschen oder Scheidung.
• Geschichte des Alkohol- und Drogenmissbrauchs.
• Diagnose mit schweren Krankheiten wie Krebs, HIV, Schlaganfall und Herzerkrankungen
• Genetik (es gibt eine Geschichte von Familienmitgliedern, die an Depressionen leiden)

Depressionen können auch durch ein Ungleichgewicht von Hormonen im Gehirn verursacht werden, die die Stimmung regulieren, wie Serotonin, Noradrenalin und Dopamin.

Behandlungen für atypische Depressionen

Depressionen sollten nicht leicht genommen werden, da sie Sie daran hindern können, das Leben in vollen Zügen zu genießen.

Behandlungsoptionen für atypische Depressionen können verschreibungspflichtige Medikamente, Psychotherapie mit einem Psychologen, Änderungen des Lebensstils oder eine Kombination davon sein.

Drogen

Ihr Arzt kann Ihnen ein Antidepressivum verschreiben, z Monoaminoxidasehemmer (MAOIs) oder selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI). Ihr Arzt kann Ihnen eine oder mehrere Arzneimittelkombinationen verschreiben, um Ihre Symptome zu kontrollieren.

Fragen Sie Ihren Arzt unbedingt nach Nebenwirkungen und Wechselwirkungen mit Nahrungsmitteln oder Medikamenten, bevor Sie mit der Einnahme beginnen.

Psychotherapie

Diese Therapie beinhaltet ein regelmäßiges Treffen mit einem Therapeuten oder Berater. Diese Art der Behandlung ermöglicht es Ihnen, alle Ihre Gefühle auszudrücken, ungesunde Gedanken in Ihnen zu identifizieren und zu lernen, Probleme zu lösen.

Änderungen des Lebensstils

Neben Medikamenten und Therapien können Änderungen des Lebensstils und Behandlungen zu Hause auch dazu beitragen, atypische MDD-Symptome zu lindern. Diese Änderungen des Lebensstils und der häuslichen Pflege umfassen:

• Vermeiden Sie Drogen und Alkohol.
• Trainiere mindestens dreimal pro Woche.
• Genug Schlaf.
• Anwendung von Entspannungstechniken wie tiefes Atmen und Meditation.
• Nehmen Sie bestimmte Ergänzungen wie Fischöl.

Fragen Sie unbedingt Ihren Arzt, bevor Sie mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln beginnen. Einige natürliche Heilmittel können mit bestimmten Medikamenten zur Behandlung von Depressionen interagieren.