3 Tipps zum Umgang mit nervigen Ex-Freunden

In einer Beziehung kann der Ex-Freund, Ex-Ehemann / die Ex-Ehefrau des Partners auch die Beziehung beeinflussen, die derzeit gelebt wird. Besonders wenn Ihr Partner aus einer früheren Beziehung stammt und Kinder hat. Die Existenz eines Ex-Freundes, Ehemanns / Ehefrau dieses Partners kann auch so nervig sein, dass er emotional ist. Um Ihre Beziehung zu Ihrem Partner harmonisch zu halten, gibt es verschiedene Möglichkeiten, mit Ihrem Ex-Partner umzugehen.

Tipps für den Umgang mit nervigen Ex-Freunden

Im Allgemeinen handelt Ihr Ex-Freund oder Ex-Ehemann / Ihre Ex-Ehefrau normalerweise nicht gefährlich. Laut Aimee Hartstein, einer Beziehungstherapeutin, der beste Weg, mit ihnen umzugehen Bräute ist es, diese Eifersucht zu verwalten.

Er fügte hinzu, dass 95 Prozent der Menschen, die ihre Beziehung beendet haben, wie z. B. eine Scheidung, dazu neigen, ihre Vergangenheit vergessen zu haben und sich auf ihren derzeitigen Partner zu konzentrieren. Der Ex-Freund oder Ex-Ehemann / die Ex-Ehefrau Ihres derzeitigen Partners kann jedoch Ihre Beziehung beeinträchtigen.

Einige der folgenden Strategien eignen sich gut für den Umgang mit Ihrem Ex-Freund.

1. Ich versuche zu verstehen

Zu verstehen, dass jeder eine Vergangenheit hat, ist eine Möglichkeit, mit dem Ex Ihres Partners umzugehen. Vergessen Sie nicht, dass Sie vor Ihrer aktuellen Beziehung auch jemanden in Ihrer Vergangenheit hatten.

Eifersucht und Ärger sind normale Gefühle, wenn Ihre Beziehung durch die Vergangenheit Ihres Partners gestört wird. Wenn Sie in Panik geraten und Angst haben, besprechen Sie die Angelegenheit mit Ihrem Partner in einer freundlichen Notiz, ohne ihn dafür zu beschuldigen.

Erinnern Sie sich daran, dass der Ex-Freund Ihres Partners eine Vergangenheit ist, die möglicherweise keinen Platz mehr im Herzen Ihres Partners hat. Die Position des Ex als Bedrohung zu betrachten, ist sicherlich kein kluger Schritt, wenn man bedenkt, dass Sie es sind, die jetzt mit Ihrem Partner zusammen sind.

2. Priorisieren Sie Ihre Beziehungen

Wenn Ihr Ex-Freund oder früherer Partner Ihr Leben stört, versuchen Sie es zu ignorieren. Umso mehr, wenn Sie eine besondere Zeit haben, um ihnen zu dienen.

Der Aufbau gesunder Beziehungen erfordert harte Arbeit und Geduld. Wenn das, was Sie mit Ihrem Partner aufgebaut haben, aufgrund Ihres Ex zusammenbricht, wird die harte Arbeit, die Sie für Ihre aktuelle Beziehung aufgebaut haben, einfach zusammenbrechen.

Laut der American Psychological Association ist Kommunikation ein wesentliches Element beim Aufbau gesunder Beziehungen. Es ist sicherlich ein guter Schritt, sich jeden Tag ein paar Minuten Zeit zu nehmen, um persönliche Angelegenheiten und nach Herzenslust zu besprechen, einschließlich der Diskussion über vergangene Probleme mit Ihrem Partner und Ihren Sorgen.

Wenn Sie teilen, was Sie fühlen, wissen Sie beide, wie sich die beiden über ihren nervigen Ex fühlen. Denken Sie jedoch daran, das Übertreiben nicht zu verbieten.

Es könnte sein, dass der Zweck der Vergangenheit des Partners darin besteht, beispielsweise Kinder zu benachrichtigen oder darüber zu sprechen.

3. Beratung mit Experten

In einigen Fällen gibt es Zeiten, in denen Ihr Ex-Freund oder früherer Partner wirklich nervt. Das Ziel könnte sein, dass sie kämpfen mach weiter und wollen Ihre Beziehung ruinieren.

Natürlich kann es schwierig sein, durch eine solche Situation zu kommen, aber um mit einem Ex-Freund wie diesem fertig zu werden, möchte man nicht emotional werden.

Es besteht keine Notwendigkeit, Ihrem Ex-Freund oder früheren Partner mit einer harten Behandlung zu antworten. Möglicherweise müssen Sie nur Ihren Partner informieren oder einen Experten aufsuchen.

Zumindest die Ansicht eines Profis kann Ihnen einige alternative Möglichkeiten bieten

Es ist in Ordnung, Ihren Ex-Freund oder die Vergangenheit Ihres Partners nicht wirklich zu mögen, aber zwingen Sie Ihren Partner nicht, Gefühle der Abneigung zu teilen.

Ex-Freunde oder frühere Partner, die sich weiterhin einmischen, sind in der Tat eine Herausforderung in einer Beziehung. Sie und Ihr Partner können es dennoch schaffen, wenn Ihre Beziehung auf einem starken und gesunden Fundament aufgebaut wurde.

Kommunizieren Sie mit Ihrem Partner, wie Sie sich fühlen, und vertrauen Sie sich gegenseitig. Es ist auch wichtig, höflich vor Ihrem Ex zu sein, um den guten Namen des anderen zu schützen.