Barotrauma-Ohrenschmerzen: Möglichkeiten, mit Plus-Tricks umzugehen, um dies zu verhindern

Barotrauma ist eines der Gesundheitsrisiken beim Tauchen oder Reisen mit dem Flugzeug. Das Ohr ist eines der Organe, das sehr empfindlich auf Änderungen des Luft- oder Wasserdrucks reagiert. Diese Druckänderung verursacht dann Beschwerden im Ohr oder wird als Barotrauma-Ohrenschmerz bezeichnet. Wie kann man es dann verhindern und überwinden?

Was verursacht Barotrauma-Ohrenschmerzen?

Barotrauma-Ohrenschmerzen treten aufgrund von Änderungen des Umgebungsluftdrucks auf. Normalerweise reguliert das als Eustachische Röhre bezeichnete Ohrorgan den Luftdruck im Innenohr so ​​weit wie möglich, dass er mehr oder weniger dem Außenluftdruck entspricht, damit es keine Probleme verursacht.

Neue Probleme entstehen, wenn sich der Druck sehr schnell und plötzlich ändert. Zum Beispiel, wenn Sie in ein Flugzeug steigen. Je mehr Sie sich in der Luft bewegen, desto niedriger ist der Umgebungsluftdruck. Es ist das gleiche wie beim Tauchen. Je tiefer Sie tauchen, desto höher ist der Wasserdruck.

Die drastischen Änderungen der Höhe und des Luftdrucks in kurzer Zeit verhindern, dass sich Ihre Ohren an den Ausgleich anpassen. Der Luftdruck im Innenohr ist nicht im Gleichgewicht mit dem Außendruck. Dann schwillt das Trommelfell oder Trommelfell an.

Es ist diese Strecke des Trommelfells, die vom Luftdruck beeinflusst wird und beim Einsteigen in ein Flugzeug oder beim Tauchen im Wasser Ohrenschmerzen verursacht. Während Ihrer Zeit in der Luft oder im Wasser kann das geschwollene Trommelfell nicht vibrieren. Ihr Gehör fühlt sich auch verstopft an und klingt gedämpft, weil die Eustachische Röhre durch den Luftdruck blockiert wird.

Jeder Zustand, der die Eustachische Röhre blockieren oder ihre Funktion einschränken kann, kann das Risiko eines Barotraumas erhöhen. Diese Bedingungen umfassen:

• Eustachius sind klein, besonders bei Säuglingen und Kleinkindern
• Die Erkältung
• Nasennebenhöhlenentzündung
• Heuschnupfen (allergische Rhinitis)
• Mittelohrentzündung (Mittelohrentzündung)
• Schlafen Sie, wenn das Flugzeug startet oder landet, weil Sie nicht gähnen oder schlucken können, was den Druck auf die Ohren verringern kann

Was sind die Symptome von Barotrauma?

Barotrauma-Ohrenschmerzen können nicht nur Beschwerden verursachen, sondern auch andere Symptome wie:

• Schwerhörigkeit
• Schwindlig
• Im Ohr fühlt sich voll an

In schwereren Fällen können Symptome auftreten wie:

• Schwer krank
• Erhöhter Druck im Ohr
• Mäßiger bis schwerer Hörverlust
• Tinnitus
• Spinngefühl (Schwindel)
• Blutungen aus dem Ohr

Müssen Sie sofort zum Arzt gehen, wenn Ihr Ohr schmerzt?

In den meisten Fällen verschwinden die Symptome von Barotrauma-Ohrenschmerzen von selbst, sodass Sie nicht zum Arzt eilen müssen. Sie sollten jedoch sofort konsultiert werden, wenn:

• Der Schmerz bleibt bestehen oder wird schlimmer und wiederholt sich immer wieder
• Die Ohren werden durch das Austreten von Flüssigkeiten wässrig
• Es gibt Blutungen aus dem Ohr

Der Arzt überprüft den Zustand Ihres Ohrs und sucht nach Anzeichen von Schäden oder Infektionen sowohl im Trommelfell als auch im Gehörgang.

Wenn das Trommelfell ein- oder ausgeschoben zu sein scheint, deutet dies darauf hin, dass tatsächlich ein Ohrbarotrauma vorliegt. Nach der Untersuchung wird der Arzt die am besten geeigneten Behandlungsoptionen und die nächsten Schritte besprechen.

Dieser Zustand erfordert normalerweise keine ernsthafte Behandlung. Zu den langfristigen Komplikationen gehören selten:

• Dauerhafter Hörverlust
• Chronischer Tinnitus

Wie behandelt man Ohr Barotrauma?

Die meisten Fälle von Ohrbarotrauma verschwinden von selbst ohne Behandlung. Wenn Ihre Symptome jedoch nicht verschwinden, schlägt Ihr Arzt möglicherweise die folgenden Behandlungsoptionen vor:

1. Medikamente

Ihr Arzt kann Ihnen empfehlen, ein abschwellendes Mittel oder ein Antihistaminikum gemäß den Anweisungen auf der Packung zu verwenden.

Darüber hinaus können Sie entzündungshemmende Medikamente einnehmen, wie z.

• Ibuprofen (Advil, Motrin IB, andere) oder Naproxen-Natrium (Aleve)
• Analgetische Schmerzmittel wie Paracetamol (Tylenol, andere).

Wenn Sie Ohrenschmerzen haben, halten Sie Ihre Ohren sauber, um Infektionen zu vermeiden. Wenn Sie auch eine Infektion haben, kann Ihr Arzt Antibiotika verschreiben.

2. Selbsttherapie

Neben der Verabreichung des Medikaments wird Ihr Arzt Ihnen empfehlen, das Valsalva-Manöver durchzuführen. Der Trick besteht darin, die folgenden Schritte auszuführen:

• Bedecken Sie Ihre Nasenlöcher und Ihren Mund
• Geben Sie die Luft vorsichtig in den Nasenrücken, als würde Flüssigkeit in die Nase ausgestoßen

3. Operationen

In schweren Fällen von Barotrauma kann der Arzt eine Operation empfehlen. Die Operation ist normalerweise ein kleines zylindrisches Rohr, das am Mittelohr angebracht ist, um die Druckdifferenz auszugleichen. Diese Fälle sind jedoch selten.

Wie kann man Barotrauma-Ohrenschmerzen vorbeugen?

Von der Mayo-Klinik zitiert, können Sie Barotrauma verhindern, indem Sie die folgenden einfachen Schritte ausführen:

1. Gähnen und kauen

Versuchen Sie, Kaugummi zu gähnen oder zu kauen. Dieser Schritt kann die Muskeln aktivieren, die Ihre Eustachischen Röhren öffnen. Neben Kaugummi können Sie auch Süßigkeiten saugen und schlucken.

2. Führen Sie das Valsalva-Manöver durch

Sie können das Valsalva-Manöver mit den oben genannten Schritten ausführen. Wiederholen Sie diesen Schritt mehrmals, insbesondere wenn das Flugzeug kurz vor der Landung steht. Dies dient dazu, den Druck zwischen Ihren Ohren und der Kabine des Flugzeugs auszugleichen.

3. Schlafen Sie nicht

Die vorbeugende Maßnahme gegen Barotrauma beim Reisen in der Luft besteht darin, nicht zu schlafen. Bleiben Sie wach, während Sie die genannten unabhängigen Techniken anwenden, insbesondere wenn Sie spüren, wie sich der Druck in Ihren Ohren aufbaut.

4. Überdenken Sie die Reisepläne

Wenn möglich, fliegen Sie nicht, wenn Sie eine Erkältung, eine Nasennebenhöhlenentzündung, eine verstopfte Nase oder eine Ohrenentzündung haben. Besprechen Sie außerdem mit Ihrem Arzt den richtigen Zeitpunkt für die Reise, wenn Sie sich kürzlich einer Ohroperation unterzogen haben.

5. Nehmen Sie abschwellende Mittel

Um Barotrauma in den Ohren zu vermeiden, sollten Sie ein abschwellendes Mittel, Antihistaminikum oder beides verwenden, bevor Sie mit Aktivitäten wie Tauchen, Tauchen, Wandern oder Einsteigen in ein Flugzeug beginnen. Abschwellende Mittel sind in Form von Trinken oder Spray erhältlich.

6. Verwenden Sie Ohrstöpsel

Der Ohrstöpsel kann den Druck auf das Trommelfell ausgleichen, wenn Sie sich in einem Flugzeug befinden. Sie können diese in Drogerien über den Ladentisch kaufen. Trotzdem wird Ihnen empfohlen, eine Selbsttherapie durchzuführen, nämlich Gähnen und Schlucken, um den Druck zu verringern.

Um Ihrem Baby zu helfen, stellen Sie einen Schnuller zur Verfügung, an dem Sie saugen können, wenn das Flugzeug startet oder landet. Bringen Sie Ihr Baby während dieses Schritts in eine sitzende Position.

Kinder über 4 Jahre können versuchen, Kaugummi zu kauen, mit einem Strohhalm zu trinken oder Blasen durch einen Strohhalm zu blasen. Geben Sie Ihrem Kind keine abschwellenden Mittel.