Natürliche Durchfallmedizin, die aufhören kann zu verschwenden

Durchfall schmeckt sicherlich nicht gut. Sie haben nicht nur Magenprobleme, sondern sind es auch leid, hin und her gehen zu müssen, um die Dinge auf der Toilette zu erledigen. Durchfall kann im Allgemeinen in 2-3 Tagen mit genügend Wasser und Ruhe geheilt werden. Es ist jedoch nichts Falsches daran, natürliche Durchfallmittel auszuprobieren, die helfen können, Durchfall schneller zu heilen. Also, welche pflanzlichen Arzneimittel sind sicher für die Behandlung von Durchfall?

Hausgemachte natürliche Durchfallmedikamente zur Linderung von losen Stühlen zu Hause

Normalerweise können Sie Ihr Problem mit Stuhlgang mit generischen Durchfallmedikamenten in einer Apotheke behandeln. Durchfall, der immer noch ein mildes Durchfallsymptom ist, kann jedoch weiterhin mit natürlichen Hausmitteln behandelt werden.

Natürliche Heilmittel sind manchmal gefragter, weil angenommen wird, dass sie im Vergleich zu chemischen Arzneimitteln weniger Nebenwirkungen haben. Darüber hinaus werden die meisten dieser natürlichen Inhaltsstoffe als sicher für schwangere Frauen eingestuft.

1. Wasser

Der Konsum vieler Flüssigkeiten kann ein natürliches Mittel gegen Durchfall sein und gleichzeitig eine Dehydration verhindern. Erhöhen Sie langsam den Anteil der Flüssigkeiten, die Sie trinken, mindestens 1 Liter pro Stunde für 1-2 Stunden.

Alkohol und Koffein sind zwar natürliche Flüssigkeiten, aber keine natürlichen Heilmittel gegen Durchfall. Beide enthalten Koffein, wodurch Sie häufiger urinieren können, was die Durchfallsymptome verschlimmern kann.

2. Hausgemachte ORS

Sie neigen bei Durchfall zu Dehydration, weil der Körper viele Flüssigkeiten verliert, die im Kot austreten. Neben Flüssigkeiten können auch essentielle Nährstoffe und Mineralien, die im Körper gespeichert sind, verloren gehen.

Dazu wird empfohlen, neben Trinkwasser auch ORS zu trinken. ORS ist ein Medikament, das Elektrolytwerte und Körperflüssigkeiten ersetzt, die durch Durchfall verloren gegangen sind. Dr. Donald Kirby, Direktor des Zentrums für menschliche Ernährung der Cleveland Clinic, bestätigte ORS auch als wirksames Medikament zur Behandlung von Durchfall.

Zucker und Salz sind flüssige Elektrolytmineralien. Salz kann Flüssigkeitsspeicher im Körper halten, während Zucker Ihrem Körper hilft, Salz aufzunehmen. Diese beiden Kombinationen helfen dem Körper, Flüssigkeitsmangel zu vermeiden, der Ihre Durchfallsymptome verschlimmern kann.

Wenn Sie also nicht stark genug sind, um in die Apotheke zu gehen und es selbst zu kaufen, können Sie ORS selbst als natürliches Medikament gegen Durchfall mischen. Es ist ganz einfach, Sie lösen nur 6 Teelöffel Kristallzucker und 1/2 Teelöffel Salz in 1 Liter Wasser auf. Gut umrühren und alle 4-6 Stunden ein Glas (250 ml) trinken.

3. Ingwertee

Ingwer ist ein Gewürz, das häufig als natürliches Heilmittel gegen Magenbeschwerden eingesetzt wird. Es ist entzündungshemmend, schmerzstillend, antibakteriell und enthält Antioxidantien. Ingwer kann einen durch Durchfall verursachten verstopften Magen lindern.

Eine Studie hat gezeigt, dass Substanzen in Ingwer Toxine von Bakterien blockieren können, die Durchfall im Magen verursachen. Ingwer hilft auch zu verhindern, dass sich Flüssigkeiten im Darm ansammeln. So wird das Gefühl von Übelkeit, Erbrechen oder Magenkrämpfen reduziert, wenn Sie es essen.

Eine weitere Studie aus dem Jahr 2015 zeigte auch die Fähigkeit von Ingwer, Listerien und Listerien zu bekämpfen E coli durch Verlangsamung des Wachstums dieser Bakterien.

Um es als natürliches Mittel gegen Durchfall zu verwenden, müssen Sie Ingwer nur noch in mehrere Scheiben schneiden und mit Wasser kochen. Sie können es auch mit Tee, Zitrone oder Honig mischen, um den Geschmack zu verbessern.

4. Kamille und Eibischwurzel

Es gibt mehrere Kräuter, die als natürliche Mittel gegen Durchfall verwendet werden können, darunter Kamille und Eibischwurzel.

Kamille enthält entzündungshemmende Wirkstoffe, die den Magen vor Übelkeit und Blähungen lindern können. Ebenso mit Marshmallowwurzel, die normalerweise als natürliches Heilmittel zur Behandlung von Entzündungen der Magenschleimhaut verwendet wird.

In der Tat ist diese Pflanze in Indonesien nicht sehr bekannt, aber Sie können sie über Online-Shopping-Sites erhalten.

Um Kamille als natürliches Mittel gegen Durchfall zu verwenden, kochen Sie einige getrocknete Blütenstiele der Kamille, bis sie kocht. In ein Glas gießen und etwas abkühlen lassen, danach ist der Kamillentee trinkfertig. Um es köstlicher zu machen, können Sie Honig und Zitronensaft hinzufügen.

Um die Marshmallow-Wurzel zu verarbeiten, müssen Sie nur 2 Esslöffel trockene Marshmallow-Wurzel abmessen und in 1 Liter Wasser mischen. Den ganzen Tag stehen lassen, abseihen und wie Tee trinken.

5. Weißer Pfeffer

Bei Durchfall essen Sie kein scharfes Essen. Aber machen Sie keinen Fehler, weißer Pfeffer kann als natürliches Mittel gegen Durchfall eingesetzt werden.

Weißer Pfeffer ist ein Pfeffersamen, der verarbeitet wird, wenn er vollständig reif ist und dann getrocknet wird. Getrockneter weißer Pfeffer wird normalerweise zur Behandlung von Bauchschmerzen, Durchfall und Cholera verwendet, da er Piperin enthält. Es wird berichtet, dass Piperin Schmerzen lindert und Entzündungen im Körper reduziert.

Eine Studie im American Journal of Chinese Medicine ergab, dass der Verzehr von gerösteten weißen Pfeffersamen die Häufigkeit von Durchfallschmerzen bei Säuglingen und Kindern unter 2,5 Jahren drastisch reduziert.

Obwohl der Effekt verlockend ist, sind noch weitere Untersuchungen erforderlich, um zu beweisen, ob der Verzehr von weißem Pfeffer bei der Behandlung von Durchfall wirklich wirksam ist.

6. Apfelessig

Apfelessig wird aus fermentiertem Apfelextrakt hergestellt. Diese Fermentation produziert Pektinverbindungen, die das Wachstum guter Bakterien im Darm unterstützen. Das Vorhandensein guter Bakterien kann die Kanäle im Verdauungssystem glätten und Entzündungen verhindern, die häufig bei Durchfall auftreten.

Apfelessig hat natürliche antibiotische Eigenschaften, die Bakterien wie z E coli und Salmonellen. Aus diesem Grund gilt Apfelessig nur zur Behandlung von Durchfall, der durch eine bakterielle Infektion verursacht wird.

Leider sind auch hier noch weitere Forschungsarbeiten erforderlich. Der Grund ist, dass der Fermentationsprozess von Äpfeln auch Essigsäure produziert, was bei manchen Menschen tatsächlich den Durchfall verschlimmern kann.

Natürliche Durchfallmedizin in Form von Kräuterzusätzen

Zusätzlich zu ihren eigenen Zubereitungen gibt es verschiedene Ergänzungsmittel aus Kräuterpflanzen, die normalerweise zur Behandlung von Durchfall eingenommen werden, einschließlich der folgenden.

1. Flohsamenschalenpräparate

Eine weitere Ergänzung, die Sie als natürliches Durchfallmittel wählen können, ist Flohsamenschale. Diese Ergänzung wird aus Plantago ovata Samenfasern hergestellt , dessen Wirkstoff ist wie ein Abführmittel gegen Durchfall.

Das Potenzial von Psylliumschalenpräparaten als natürliches Mittel gegen Durchfall besteht darin, den Stuhlgang zu normalisieren und die Stuhldicke zu erhöhen. Darüber hinaus wirkt dieses Präparat auch als Präbiotikum, dh es wird Nahrung für das Wachstum guter Bakterien, so dass die Zahlen im Darm wieder ins Gleichgewicht kommen und das Verdauungssystem nähren.

2. Probiotische Ergänzungen

Wenn Sie Durchfall haben, hat Ihr Verdauungssystem Probleme. Dieser Zustand kann dazu führen, dass weniger gute Bakterien im Darm als schlechte Bakterien vorhanden sind. Um die Anzahl der guten Bakterien im Darm auszugleichen, können Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, die Probiotika enthalten.

Eine probiotische Ergänzung ist eine Ergänzung, die mit Bakterien angereichert ist, die den guten Bakterien im Darm ähnlich sind. Das Ziel, die Anzahl der Bakterien aus dieser Ergänzung zu erhöhen, kann ein natürliches Mittel gegen Durchfall sein, da es die Bakterien bekämpfen kann, die Durchfall verursachen und den Darm infizieren.

Damit sich der Körper schnell von Durchfall erholt, wählen Sie eine Ergänzung, die Lactobacillus, Acidophilus oder Bifidobakterien enthält. Auf dem Markt ist diese Ergänzung in Pulver- oder Kapselform erhältlich.

3. Zinkpräparate

Neben probiotischen Nahrungsergänzungsmitteln können Zinkpräparate auch die Kräutermedizin der Wahl zur Behandlung von Durchfall sein. Zinksulfat-, Zinkacetat- und Zinkgluconat-Präparate können helfen, Protein aufzubauen, das Zellwachstum und die Differenzierung zu unterstützen, die Immunfunktion zu verbessern, die Zirkulation von Wasser und Elektrolyten im Darm zu verbessern.

Verdauungsprobleme wie Durchfall hängen mit einem Mangel an Zink im Körper zusammen. Daher kann diese Ergänzung helfen, Durchfall bei jemandem mit Zinkmangel zu lindern.

Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie natürliche Durchfallmedikamente einnehmen

Die oben genannten natürlichen Inhaltsstoffe können als natürliche Mittel gegen Durchfall eingesetzt werden, und Sie können frei wählen, welches Medikament das richtige ist. Es sollte jedoch betont werden, dass die Verwendung von pflanzlichen Arzneimitteln von einem Arzt überwacht werden muss.

Einige Dinge, die unterstrichen werden müssen, wenn Sie Durchfall mit natürlichen Heilmitteln behandeln möchten, einschließlich:

• Vermeiden Sie die Verwendung von probiotischen Nahrungsergänzungsmitteln, wenn Sie derzeit immunsuppressive Medikamente verwenden.
• Stellen Sie sicher, dass Sie keine Allergien gegen die genannten natürlichen Inhaltsstoffe haben.
• Die Eibischwurzel kann die Leistung von Medikamenten beeinträchtigen, die Lithium enthalten. Wenn Sie Lithiummedikamente einnehmen, sollten Sie die Eibischwurzel vermeiden
• Konsultieren Sie einen Arzt zur Behandlung von Durchfall mit ORS, insbesondere wenn Sie an Bluthochdruck leiden.

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