Die Kommunikation während des Hajj mit der Familie zu Hause ist wichtig & bull; Hallo gesund

Es gibt viele wichtige Dinge, die von Pilgern beachtet werden müssen, von der Vorbereitung bis zur Durchführung einer Reihe von Pilgerfahrten im Heiligen Land. Neben der Aufrechterhaltung der Ausdauer ist eine weitere wichtige Sache, auf die die Gemeinde achten muss, die Kommunikation entweder mit anderen Gemeinden oder mit Familie, Freunden und Verwandten zu Hause.

Eine Studie hat gezeigt, dass Hajj zwar eine spirituelle Erfahrung ist, die Befriedigung in der Religion bietet, aber andererseits Hajj Sie dabei leicht belasten kann. Der Stress des Hajj kann sich auf Ihre körperliche und geistige Gesundheit auswirken.

Daher ist es wichtig, dass Pilger im Heiligen Land geistige Unterstützung erhalten. Eine Form der Unterstützung ist die Aufrechterhaltung der Kommunikation mit der Familie.

Vorteile der Aufrechterhaltung der Kommunikation mit der Familie während des Hajj

Um Stress während der Pilgerreise zu vermeiden, können sich die Mitgemeinden gegenseitig ermutigen und unterstützen. Vielleicht pilgern manchmal einige Mitglieder der Gemeinde mit ihren Familien, um die Interaktion zu erleichtern. Abgesehen davon können Sie jedoch direkt mit Ihrer Familie im Land kommunizieren.

Was sind die Vorteile der Kommunikation mit der Familie?

Hilft Stress abzubauen

Menschen, die mehr Zeit mit Familie und Freunden verbringen, haben es leichter, Stress abzubauen. Wenn Sie Hajj machen, können Telefon- oder Kurznachrichten natürlich eine alternative Option sein, um die Kommunikation aufrechtzuerhalten.

Verbesserung der psychischen Gesundheit

Die emotionale Unterstützung, die Sie durch die Kommunikation mit Ihrer Familie zu Hause erhalten, kann Ihnen helfen, die Pilgerreise zu stärken. Eine Studie ergab, dass jemand, der auf die Unterstützung von Freunden oder der Familie angewiesen ist, einen stärkeren Eifer für das Leben hat.

Dies kann Ihnen bei der Durchführung der Pilgerreise helfen, damit Sie alle Prozesse besser verfolgen können.

Die Kommunikation während des Hajj wirkt sich positiv auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit aus

Stress kann Entzündungen der Blutgefäße auslösen und gesundheitliche Probleme wie Verstopfung der Blutgefäße verursachen. Wenn Sie Stress reduzieren können, kann dies vermieden werden. Die Aufrechterhaltung der Kommunikation während der Pilgerreise kann dazu beitragen, Stress abzubauen, so dass auch das Risiko von gesundheitlichen Problemen im Zusammenhang mit Stress abnimmt.

Reduzierung des Risikos chronischer Krankheiten

Die Kommunikation mit der Familie kann während der Pilgerreise soziale Unterstützung generieren und sich auch positiv auf die Gesundheit auswirken. Es hat sich gezeigt, dass soziale Beziehungen wie die Familie das Risiko chronischer Krankheiten verringern. Dies kann Pilgern helfen, die an mehreren chronischen Krankheiten leiden, wie zum Beispiel:

• Herzkrankheit
• Diabetes
• Krebs
• Streicheln
• Chronisches Nierenleiden

Die Bedeutung der Kommunikation während der Hadsch-Pilgerreise mit der Gemeinde und der Familie zu Hause wirkt sich auf die körperliche und geistige Gesundheit aus. Dies liegt daran, dass mit psychologischer Unterstützung der Stress aufgrund von Hindernissen während der Pilgerreise abnehmen kann, so dass das Risiko von Gesundheitsproblemen abnimmt.

Darüber hinaus wird ab der Hajj-Saison 2019 ein Zonierungssystem eingeführt, damit die Gemeinden weiterhin Kontakte knüpfen können, um Informationen auszutauschen, auch wenn sie durch regionale Sprachen eingeschränkt sind.

Wenn Sie Zeit haben, bemühen Sie sich, mit Menschen von zu Hause aus zu kommunizieren. Sie können Nachrichten über Gesundheit, Probleme oder einfach eine Geschichte erzählen, damit sich die Familie keine Sorgen macht. Im Gegenzug wird Ihre Familie oder Freunde zu Hause Sie wahrscheinlich moralisch unterstützen, damit Sie die etwa einen Monat dauernde Pilgerreise abschließen können.