Inhaltsverzeichnis:
- Definition
- Was ist ein gebrochener Knöchel (Knöchelfraktur)?
- Wie häufig ist dieser Zustand?
- Anzeichen und Symptome
- Was sind die Merkmale und Symptome eines gebrochenen Knöchels?
- Wann soll ich den Arzt anrufen?
- Ursache
- Was verursacht einen Knöchelbruch?
- 1. Autounfall
- 2. Fallen
- Risikofaktoren
- Alles, was Ihr Risiko erhöht, es zu fangen Knöchelfraktur?
- 1. Sport treiben wirkungsvoll
- 2. Die falsche Sporttechnik anwenden oder die falsche Sportausrüstung tragen
- 3. Steigern Sie plötzlich Ihre Aktivität
- 4. Arbeiten in einem bestimmten Job
- 5. Unter verschiedenen Bedingungen leiden
- Medikamente & Medikamente
- Was sind einige Beispiele für Behandlungen für eine Sprunggelenkfraktur?
- Was sind die häufigsten Arten von Tests, die an Betroffenen durchgeführt werden? Knöchelfraktur?
- Hausmittel
- Was sind irgendeine Form von Änderungen des Lebensstils oder Hausmittel, die eingenommen werden können, wenn Sie einen gebrochenen Knöchel haben?
- Wie kann man Sprunggelenkfrakturen vorbeugen?
Definition
Was ist ein gebrochener Knöchel (Knöchelfraktur)?
Knöchel gebrochen oder Knöchelfraktur Dies ist ein Zustand, bei dem die Knochen um das Handgelenk brechen oder brechen, wodurch sich das Gelenk aus seiner normalen Position verschiebt. Wenn die Fraktur mild ist, kann sie eine Sehnenentzündung verursachen.
Schwere Knöchelfraktur sehr vielfältig. Risse können von winzigen Rissen im Knochen bis zu Brüchen reichen, die Ihre Haut durchstechen.
Knöchel Fraktur Starke Schmerzen können sehr wohl dazu führen, dass Sie Ihre täglichen Aktivitäten nicht ausführen können.
Wie häufig ist dieser Zustand?
Eine Knöchelfraktur kann bei jedem Mann und bei jeder Frau und in jedem allgemeinen Ausmaß auftreten. Es ist jedoch richtig, dass bei Eintritt in das Alter von 30 bis 40 Jahren das Risiko besteht, dass dies auftritt Knöchelfraktur wird aufgrund der hohen Intensität der Aktivität in diesem Alter zunehmen.
Sie können die Wahrscheinlichkeit verringern, krank zu werden Knöchelfraktur bei der Vermeidung von Risikofaktoren. Bitte besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt, um weitere Informationen zu erhalten.
Anzeichen und Symptome
Was sind die Merkmale und Symptome eines gebrochenen Knöchels?
Wenn Sie sich das Handgelenk gebrochen haben, werden Sie fühlen:
- Schmerzen im Handgelenk und können sich auf das Knie ausbreiten
- Schwellung und Blutergüsse
- Schmerzen beim Gehen oder sogar Unfähigkeit, auf einem schmerzenden Bein zu gehen
- Knochenbrüche ragen heraus
- Es gibt eine Änderung in der Position der Knöchelknochenstruktur
Darüber hinaus gibt es auch einige Merkmale und Symptome, die oben nicht erwähnt wurden. Wenn Sie die gleiche Beschwerde haben, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt.
Wann soll ich den Arzt anrufen?
Wenn Sie die oben genannten Symptome und Beschwerden haben, beschränken Sie sofort Ihre Körperbewegungen, insbesondere an dem Teil, der weh tut. Wiegen oder ruhen Sie nicht auf dem schmerzenden Bein.
Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, wenn Sie Folgendes feststellen:
- Kann nicht gehen und das Körpergewicht auf dem schmerzenden Bein tragen.
- Schmerzmittel können Schmerzen nicht lindern
Einen Arzt zu konsultieren ist das Beste, was Sie tun können.
Ursache
Was verursacht einen Knöchelbruch?
Gebrochene Knöchel können verschiedene Ursachen haben. Die häufigsten Ursachen sind jedoch:
1. Autounfall
Verletzungen bei einem Autounfall können zu Brüchen führen, die eine chirurgische Reparatur erfordern.
2. Fallen
Stolperfallen und Stürze können zu Erfahrungen führen Knöchelfraktur nachdem Sie aus großer Höhe gelandet sind.
3. Fehltritt
Manchmal kann eine Fehlplatzierung des Fußes zu einem Bruch des Knöchels führen. Verdrehte Knöchel können dazu führen, dass Sie einen Knochen besprengen und brechen.
Risikofaktoren
Alles, was Ihr Risiko erhöht, es zu fangen Knöchelfraktur ?
Aus der Mayo-Klinik zitiert, können verschiedene Faktoren einen gebrochenen Knöchel beeinflussen:
1. Sport treiben wirkungsvoll
Stress, direkte Treffer und Verletzungen, die bei Sportarten wie Basketball, Fußball, Gymnastik, Tennis und Fußball auftreten, können Knöchelbrüche verursachen.
2. Die falsche Sporttechnik anwenden oder die falsche Sportausrüstung tragen
Beschädigte Geräte wie zu lockere oder nicht richtig sitzende Schuhe können Knochen belasten und brechen.
Unsachgemäße Trainingstechniken wie Nichtaufwärmen und Dehnen können ebenfalls zu Knöchelverletzungen führen.
3. Steigern Sie plötzlich Ihre Aktivität
Wenn Sie Ihre körperliche Aktivität plötzlich steigern, kann sich das Risiko erhöhen, dass Sie sie erleben Knöchelfraktur . Dies gilt auch dann, wenn Sie ein Profisportler sind.
4. Arbeiten in einem bestimmten Job
In bestimmten Arbeitsumgebungen, z. B. auf Baustellen, besteht die Gefahr, dass Sie aus großer Höhe fallen.
5. Unter verschiedenen Bedingungen leiden
Eine verminderte Knochendichte (Osteoporose) kann das Risiko einer Verletzung Ihres Knöchelknochens erhöhen.
Das Fehlen eines Risikos bedeutet nicht, dass Sie frei von möglichen Ablenkungen sind. Die aufgeführten Merkmale und Symptome dienen nur als Referenz. Sie müssen einen Arzt konsultieren, um weitere Informationen zu erhalten.
Medikamente & Medikamente
Die folgenden Informationen ersetzen nicht den medizinischen Rat eines Arztes. Konsultieren Sie immer einen professionellen Arzt.
Was sind einige Beispiele für Behandlungen für eine Sprunggelenkfraktur?
Die Behandlung eines gebrochenen Knöchels erfolgt normalerweise wie bei einer Sehnenentzündung mit den folgenden Tipps:
- Genug Erholung
- Drücken Sie den verletzten Teil mit einem Eisbeutel zusammen
- Verbinden Sie die Wunde mit einem Verband, um zu verhindern, dass sich Ihr Bein zu stark bewegt.
In diesem Fall jedoch Knöchelfraktur In schweren Fällen kann eine Operation durchgeführt werden, um die Verschiebung des Knochens zu korrigieren. In den meisten Fällen Knöchelfraktur Das Verbinden der Wunde mit einem Verband wird durchgeführt, um Schmerzen zu lindern.
Die Krücken können dem Betroffenen auch beim Gehen helfen. Nach dem Entfernen des Verbandes kann eine physikalische Therapie erforderlich sein, um die Beinfunktion wiederherzustellen.
Was sind die häufigsten Arten von Tests, die an Betroffenen durchgeführt werden? Knöchelfraktur ?
Aus Web MD zitiert, überprüft der Arzt normalerweise Ihre körperliche Verfassung, während er verschiedene Fragen stellt, wie zum Beispiel:
- Kannst du laufen
- Wie viel Schmerz fühlst du?
- Hast du ein "Knacken" gehört, als du gefallen oder verstaucht bist?
- Fühlt sich der Knöchel taub oder taub an?
Als nächstes kann Ihr Arzt eine Röntgenaufnahme bestellen, bei der eine Röntgenaufnahme verwendet wird, damit Sie den Teil des Knochens sehen können, der gebrochen ist.
Hausmittel
Was sind irgendeine Form von Änderungen des Lebensstils oder Hausmittel, die eingenommen werden können, wenn Sie einen gebrochenen Knöchel haben?
Wenn Sie sich den Knöchel brechen, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Als Erste Hilfe können Sie jedoch Folgendes tun:
- Verwenden Sie in der Zwischenzeit nicht Ihr schmerzendes Bein, damit Sie nicht mehr verletzt werden.
- Heben Sie Ihr Bein höher als Ihre Schlaf- oder Sitzposition, um Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren.
- Komprimieren Sie den betroffenen Bereich mit Eiswürfeln, die in ein Tuch gewickelt sind. Lassen Sie das Eis nicht direkt auf die Wunde treffen. Tun Sie dies 48 Stunden lang, nachdem die Verletzung aufgetreten ist.
- Verwenden Sie Schmerzmittel wie Ibuprofen.
Wie kann man Sprunggelenkfrakturen vorbeugen?
Eigentlich ist es ein wenig schwierig, das Auftreten dieses Zustands zu verhindern, aber Sie können das Risiko verringern, dass es zu einem Knöchelbruch kommt, wie zum Beispiel:
- Seien Sie bei jeder Aktivität vorsichtig, insbesondere bei Aktivitäten, die schnelle Beinbewegungen erfordern.
- Verwenden Sie das richtige Schuhwerk und passen Sie es an die auszuführenden Aktivitäten an.
Bei Fragen wenden Sie sich bitte sofort an einen Facharzt, um die beste medizinische Lösung zu finden.
Die Hello Health Group bietet keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung einer bestimmten Krankheit an.