Fetale Entwicklung 21 Schwangerschaftswochen • Hallo, gesund

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Embryonenwachstum

Wie ist die Entwicklung des Fetus in der 21. Schwangerschaftswoche?

In diesem Gestationsalter ist Ihr Baby wahrscheinlich etwa so groß wie eine Karotte. Laut dem Baby Center kann Ihr Fötus von Kopf bis Ferse etwa 26,7 cm groß sein und etwa 340 Gramm wiegen.

Wenn Sie in das Alter von 21 Schwangerschaftswochen eintreten, scheint es, dass der Darm Ihres Kindes eine kleine Menge flüssigen Zuckers aufnehmen und über das Verdauungssystem gelangen kann. Trotzdem können die meisten Nährstoffe und Lebensmittel, die der Fötus über die Plazenta aufnehmen kann.

Während dieser Zeit sind Leber und Milz des Babys für die Produktion von Blutzellen verantwortlich. Das Knochenmark ist auch ausreichend in der Lage, Blutzellen zu bilden.

Später hört das fetale Pankreasorgan in der 30. Schwangerschaftswoche auf, Blutzellen zu produzieren, und die Leber hört einige Wochen vor der Geburt auf, Blutzellen zu produzieren.

Veränderungen am Körper

Wie sind die Veränderungen im Körper des sich entwickelnden Fötus in der 21. Schwangerschaftswoche?

In der 21. Schwangerschaftswoche fühlen sich schwangere Frauen möglicherweise immer noch wohl mit einem Magen, der sich nicht zu stark vergrößert hat.

Es ist gut, diese Schwangerschaftsperiode durch Aktivitäten und ausgewogene Ruhe zu genießen. In dieser Phase können bei einigen schwangeren Frauen Akneprobleme auftreten.

Akne, die in der 21. Schwangerschaftswoche auftritt, tritt aufgrund von Hormonen auf, die die Ölproduktion im Körper erhöhen. Wenn dies der Fall ist, müssen Sie bei der Auswahl der Aknebehandlungen selektiv vorgehen.

Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie Feuchtigkeitscremes und Aknemedikamente verwenden, die für den Fötus sicher sind. Verwenden Sie keine oralen Aknemedikamente, da einige Medikamente während der Schwangerschaft sehr gefährlich sind. Verwenden Sie Akneprodukte auch nicht ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt.

In der 21. Schwangerschaftswoche können Sie auch anfällig für Krampfadern sein. Allmählich entwickelt sich der Fötus und erhöht den Druck in den Venen in Ihren Beinen.

Darüber hinaus führt die Menge des Hormons Progesteron, die höher als gewöhnlich ist, auch zu einer Schwächung der Blutgefäße.

Krampfadern neigen dazu, sich zu verschlimmern, wenn Sie aufeinanderfolgende Schwangerschaften haben und im Alter von 30-40 Jahren.

Um Krampfadern vorzubeugen oder zu reduzieren, sollten Sie jeden Tag Sport treiben, Ihre Beine häufiger stützen, auf Ihrer Seite schlafen und Beinstützgeräte für schwangere Frauen tragen.

In diesem Gestationsalter besteht auch das Risiko von Besenreisern. Dies ist ein Zustand, wenn kleine Gruppen von Blutgefäßen in der Nähe der Hautoberfläche deutlich sichtbar sind, insbesondere an den Knöcheln oder im Gesicht.

Diese Spinnengefäße sind klein wie Sonnenstrahlen oder Äste oder als kleine Blutgruppe, die verzweigt ist und keine besondere Form hat.

Obwohl vielleicht ein wenig unansehnlich, aber Besenreiser Es verursacht keine Schmerzen oder ähnliches und verschwindet normalerweise nach der Entbindung.

Worauf sollte ich in der 21. Schwangerschaftswoche achten?

Im Alter von 21 Schwangerschaftswochen können Sie möglicherweise einige Aktivitäten wie Schwangerschaftsübungen mit Ihrem Partner durchführen. Auf der Kids Health-Seite wird berichtet, dass während der Schwangerschaft in der 21. Schwangerschaftswoche trainiert werden kann.

Nehmen Sie an Schwangerschaftsklassen teil, die zusätzliche Informationen für die Entbindung in den kommenden Monaten liefern können.

Bitten Sie Ihren Partner um Unterstützung und Anwesenheit während der Schwangerschaft, um die Entwicklung des Fötus während der 21. Schwangerschaftswoche zu verbessern.

Besuch beim Arzt / der Hebamme

Was sollte ich mit meinem Arzt über die Entwicklung des Fötus in der 21. Schwangerschaftswoche besprechen?

Obwohl es noch einige Monate dauert, bis Sie geboren werden, hat die Entwicklung des Fötus in der 21. Schwangerschaftswoche dazu geführt, dass sich Ihre Brüste auf die Milch vorbereiten.

Daher ist es in diesem Gestationsalter möglich, dass die Milchgänge in der Brust verstopft sind und Symptome in Form eines harten, roten und zarten Klumpens verursachen, wenn die Brust berührt wird.

Machen Sie sich jedoch noch keine Sorgen, diese Erkrankung tritt häufig in den frühen Tagen der Schwangerschaft auf, insbesondere nach dem Eintritt der Schwangerschaft in den 6. Monat und nach dem Ende der Schwangerschaft.

Zum Reinigen können Sie die Milchkanäle mit einer warmen Kompresse und einer sanften Massage reinigen.

Einige Experten schlagen vor, dass das Vermeiden von Unter-Draht-BHs ebenfalls hilfreich sein kann. Tragen Sie jedoch einen BH, der Ihre Brüste stützt.

Es ist wichtig zu bedenken, dass monatliche Brustuntersuchungen auch während der Schwangerschaft durchgeführt werden sollten.

Obwohl die Untersuchung auf Tumoren aufgrund von Veränderungen der Brüste während der Schwangerschaft komplizierter sein wird, ist dieser Test immer noch sehr wichtig. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie einen Knoten in Ihrer Brust finden.

Welche Tests sollte ich in der 21. Schwangerschaftswoche erwarten?

Während der 21. Schwangerschaftswoche wird der Arzt Folgendes überprüfen:

• Messen Sie das Gewicht schwangerer Frauen und den Blutdruck
• Überprüfen Sie den Urin auf Glukose (Blutzucker) und Eiweiß
• Überprüfen Sie die fetale Herzfrequenz
• Messen Sie die Größe der Gebärmutter durch äußeres Abtasten (äußere Berührung), um festzustellen, wie sie mit dem Geburtsdatum korreliert
• Die Höhe der unteren Position (an der Gebärmutter)
• Überprüfen Sie die Hände und Füße auf Schwellungen und die Beine auf Krampfadern
• Symptome, die Sie erleben, insbesondere Symptome, die nicht normal sind

Bereiten Sie eine Liste mit Fragen oder Problemen vor, die Sie mit Ihrem Arzt besprechen möchten.

Gesundheit und Sicherheit

Was muss ich wissen, um in der 21. Schwangerschaftswoche gesund zu bleiben?

Hier sind einige Dinge, die Sie wissen müssen, um eine gesunde Schwangerschaft aufrechtzuerhalten:

Vermeiden Sie Koffein und Süßstoffe

Während der 21. Schwangerschaftswoche wird nicht empfohlen, zu viel Kaffee, Schokolade, Tee oder andere süße Getränke zu trinken.

Begrenzen Sie die Koffeinaufnahme auf 200 mg pro Tag. Ersetzen Sie diese Getränke durch Mineralwasser und Fruchtsäfte ohne Zucker.

Begrenzen Sie den Verzehr von Hühner- oder Rinderleber

Hühner- oder Rinderleber wird oft als gesundes Lebensmittel angesehen, da sie reich an Vitaminen, Mineralien und Proteinen ist.

Die Leber enthält jedoch auch viel Vitamin A, das immer noch in Form von Retinol vorliegt. Zu hohe Retinolspiegel können die Entwicklung des Fötus in der 21. Schwangerschaftswoche beeinträchtigen.

Vitamin A- oder Retinolspiegel sind auch in tierischen Produkten wie Eiern, Milch und Leber enthalten. T.

Zu viel Vitamin A in der Ernährung einer schwangeren Frau kann das Risiko von Geburtsfehlern erhöhen, insbesondere wenn Sie in den ersten Monaten der Schwangerschaft Tierleber essen.

Schwangeren wird nicht empfohlen, jeden Tag Leber zu essen. Wenn Sie jedoch 1 oder 2 Mal im Monat essen, ist dies für Sie und den Fötus nicht schädlich.

Wie wird der Fötus in der nächsten Woche wachsen und sich entwickeln?

Hallo Gesundheitsgruppe bietet keinen medizinischen Rat, keine Diagnose oder Behandlung.