Herzklopfen und Körper zittern? das mag der Grund sein

Herzklopfen und Zittern sind im Allgemeinen eine Reaktion auf Angst, Wut oder Angst vor etwas. Wenn dies der Fall ist, dauert es normalerweise nur einen Moment und verschwindet dann mit der Zeit von selbst. Wenn es jedoch keinen eindeutigen Auslöser gibt, wird Ihre Beschwerde möglicherweise durch bestimmte Gesundheitszustände oder Probleme verursacht. Was sind die Ursachen dafür, dass das Herz rast, bis der Körper zittert?

Verschiedene mögliche Ursachen für Herzklopfen und Körperschütteln

Einige der möglichen Ursachen sind:

1. Stress

Hoher Stress ist die häufigste Ursache für Herzklopfen und Körperschütteln. Beides sind die automatischen Reaktionen des Körpers auf einen Anstieg des Stresshormons Adrenalin und Cortisol, die das Gehirn freisetzt, wenn es sich bedroht fühlt. Normalerweise gehen diese Symptome auch mit kaltem Schweiß und einem Gefühl der Unruhe einher.

2. Panikattacke

Panikattacken oder Panik attacke ist eine psychische Störung, die durch spontane Panik ohne ersichtlichen Grund oder Auslöser gekennzeichnet ist, nicht als Reaktion auf eine stressige Situation. Panikattacken treten unvorhersehbar auf. Während einer Panikattacke kann die Person, die sie erlebt, die Kontrolle über Körper und Geist verlieren.

Zu den Symptomen einer Panikattacke gehören im Allgemeinen ein rasendes Herz und ein zitterndes Körperschütteln, starker kalter Schweiß, Kurzatmigkeit (Atembeschwerden), Ersticken oder Ersticken, Übelkeit, Benommenheit, Unstetigkeit (Gleichgewichtsverlust), Taubheitsgefühl, Hautrötung Depersonalisierung (ein Gefühl, vom Körper oder der Realität getrennt zu sein). Viele Menschen, die unter Panikattacken leiden, berichten von Empfindungen wie einem Herzinfarkt oder dem Gefühl, kurz vor dem Tod zu stehen.

Was gewöhnliche Panik von gewöhnlicher Panik unterscheidet, ist, dass eine Person nach einer Panikattacke Terrorangst und ernsthafte Sorgen über die nächste Panikattacke hat. Die normale Panik lässt schnell nach, sobald der Auslöser weg ist.

3. Niedriger Blutzucker

Niedriger Blutzucker oder Hypoglykämie können dazu führen, dass das Herz schnell schlägt und der Körper zittert. Dies liegt daran, dass Gehirn, Nerven und Muskeln des Körpers viel Kraftstoff verlieren, um zu funktionieren.

Bei gesunden Menschen ohne Prädiabetes oder Diabetes kann der normale Zuckergehalt zwischen 100 mg / dl (wenn nicht gegessen; in Ruhe) und unter 140 mg / dl nach dem Essen liegen. Eine Hypoglykämie tritt auf, wenn Ihr Blutzucker weit unter 70 mg / dl fällt.

Unbehandelte Hypoglykämie kann zu Anfällen und Bewusstlosigkeit führen. Obwohl selten, kann dies tödlich sein. Um Ihren Blutzucker zu erhöhen und die Symptome schnell zu behandeln, halten Sie immer mindestens fünf bis sechs Süßigkeiten bereit, ein paar Esslöffel Zucker oder ein Glas Zuckerwasser oder einen Esslöffel Honig.

4. Hyperthyreose

Hyperthyreose ist eine Erkrankung, bei der die Schilddrüse zu viel Schilddrüsenhormon produziert. Wenn die Schilddrüse überaktiv ist, arbeitet Ihr ganzer Körper schnell, was zu Schlafstörungen führen kann, Ihr Herz schlägt schneller und Ihre Hände zittern.

5. Konsum von überschüssigem Koffein

Hohe Dosen von Koffein können eine der Ursachen sein, die das Herz schnell schlagen lassen, bis der Körper zittert. Der Grund ist, dass Koffein eine stimulierende Substanz ist, die die zentralen Nerven des Gehirns dazu anregt, härter zu arbeiten. Das Zentralnervensystem fungiert als Kommandozentrale für alle Körperfunktionen, einschließlich der Produktion des Hormons Adrenalin und der Regulierung der Herzarbeit.

Besprechen Sie Ihre Beschwerden weiter mit Ihrem Arzt, um die richtige Diagnose und Behandlung zu erhalten.