Zimt: Verwendungen, Nebenwirkungen, Wechselwirkungen

Leistungen

Was sind die Vorteile von Zimt?

Wer kennt Zimt nicht? Dieses Gewürz mit einem besonderen Aroma hat gesundheitliche Vorteile. Die Vorteile von Zimt, die Sie vielleicht nicht kennen, sind antimykotisch, entzündungshemmend und antiseptisch.

In der Tat gibt es viele Studien, die die Vorteile von Zimt für die Gesundheit belegen, die behandeln können:

• Durchfall
• Erkältungen und Grippe
• Magenschmerzen
• Hypertonie
• Appetitverlust
• Bronchitis

Mehrere Studien haben herausgefunden, dass eine bestimmte Art von Zimt, nämlich Cassia-Zimt, den Blutzucker bei Menschen mit Diabetes senken kann. Andere Studien haben jedoch keine Vorteile gefunden. Andere Vorteile von Zimt bei der Senkung des Cholesterinspiegels und der Behandlung von Hefeinfektionen bei Menschen mit HIV wurden ebenfalls nicht bestätigt.

Laboruntersuchungen haben gezeigt, dass Zimt Entzündungen reduzieren, antioxidative Wirkungen haben und Bakterien bekämpfen kann. Diese Ergebnisse sollten jedoch eingehender untersucht werden, um die möglicherweise auftretenden Risiken zu ermitteln.

Wie funktioniert es?

Es gibt nicht genug Forschung darüber, wie diese Kräuterergänzung funktioniert. Besprechen Sie dies mit Ihrem Kräuterkundler oder Arzt, um weitere Informationen zu erhalten. Es gibt jedoch einige Studien, die zeigen, dass Zimtrinde gegen Organismen wirksam ist, die Infektionen der Atemwege verursachen.

Dosis

Die bereitgestellten Informationen ersetzen keinen medizinischen Rat. Konsultieren Sie IMMER einen Kräuterkundler oder Arzt, bevor Sie dieses Mittel anwenden.

Was ist die übliche Dosierung für Zimt?

Zimtpulver wird in Diabetesstudien im Allgemeinen in einer Dosis von 1 bis 1,5 Gramm / Tag verabreicht, und es wurden keine Nebenwirkungen berichtet. Bisher gibt es jedoch keine definitive Dosierung bei Verwendung dieses Kraut.

Die Dosierung von Kräuterzusätzen kann von Patient zu Patient variieren. Die Dosis, die Sie benötigen, hängt von Ihrem Alter, Ihrer Gesundheit und verschiedenen anderen Erkrankungen ab. Kräuterergänzungen sind nicht immer sicher für den Verzehr. Besprechen Sie mit Ihrem Kräuterkundler oder Arzt eine für Sie geeignete Dosierung.

In welchen Formen ist Zimt erhältlich?

Diese Kräuterzusätze können in Form von getrockneten Schalen, ätherischen Ölen, Blättern, flüssigen Extrakten, Pulvern und Sirupen erhältlich sein.

Nebenwirkungen

Welche Nebenwirkungen kann ich durch Zimt bekommen?

Trotz der vielen Vorteile von Zimt, die Sie erhalten, seien Sie vorsichtig mit seiner Verwendung. Der Grund ist, dass dieses pflanzliche Präparat dennoch bestimmte Nebenwirkungen verursachen kann, wie zum Beispiel:

• Gesicht gerötet und erhitzt
• erhöhter Puls
• Stomatitis, Glossitis, Gingivitis
• erhöhte Motilität, Anorexie, Reizung
• allergische Dermatitis (topisch)
• schwer zu atmen
• Überempfindlichkeit

Nicht jeder hat die folgenden Nebenwirkungen. Es können andere Nebenwirkungen auftreten, die hier nicht aufgeführt sind. Wenn Sie Bedenken hinsichtlich bestimmter Nebenwirkungen haben, wenden Sie sich bitte an Ihren Kräuterkundler oder Arzt.

Sicherheit

Was muss ich vor dem Verzehr von Zimt wissen?

Lagern Sie Zimt an einem kühlen und trockenen Ort, fern von Hitze und Feuchtigkeit.

Sie müssen Zimtöl in Lösungsmittelöl verdünnen. Die Vorschriften für die Verwendung von pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln sind weniger streng als die für Arzneimittel. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um die Sicherheit zu bestimmen. Stellen Sie vor der Anwendung sicher, dass die Vorteile der Verwendung von Kräuterzusätzen die Risiken überwiegen. Wenden Sie sich an einen Kräuterkundler oder Arzt, um weitere Informationen zu erhalten.

Wie sicher ist Zimt?

Verwenden Sie Zimtrinde nicht zur Behandlung von Kindern oder schwangeren oder stillenden Kindern, bis weitere Forschungsergebnisse vorliegen.

Interaktion

Welche Wechselwirkungen können auftreten, wenn ich Zimt konsumiere?

Diese Kräuterergänzung kann mit anderen Medikamenten oder mit allen gesundheitlichen Problemen, die Sie haben, interagieren. Konsultieren Sie vor dem Gebrauch einen Kräuterkundler oder Arzt.

Zimt kann mit Antibiotika, Diabetesmedikamenten, Blutverdünnern, Herzmedikamenten und anderen interagieren.