7 Wege zum Orgasmus, um Sex angenehmer zu machen

Zusammen mit Ihrem Partner einen Orgasmus zu erreichen ist nicht einfach. Es ist nicht einfach, es bedeutet nicht, dass es überhaupt nicht möglich ist. Sie brauchen Tricks und Tipps, um zum Orgasmus zu gelangen und Sex angenehmer zu machen. Schauen Sie sich die folgenden Tipps an.

Verschiedene Möglichkeiten, um zum Orgasmus zu gelangen, die Sie tun können

1. Fokussieren Sie dabei zuerst die Reize Vorspiel

Vergiss nicht, dich "aufzuwärmen", bevor du Sex hast, denn Vorspiel auch eine wichtige Rolle beim Erreichen eines Orgasmus. Forschung durchgeführt von American Sociological Review gibt an, dass Frauen (die normalerweise schwieriger zum Orgasmus zu gelangen sind) leichter zum Orgasmus kommen, wenn sie fertig sind Vorspiel zuerst. Möglichkeiten für Frauen mit Orgasmus durch Vorspiel wird 18% mehr und 2% mehr durch Oralsex sein.

2. Orgasmus halten

Eine Studie aus dem Journal of Sex Reasearch ergab, dass sich ein Orgasmus, der seinen Höhepunkt erreicht, wenn er zum richtigen Zeitpunkt gehalten und freigegeben wird, viel besser anfühlt als ein Orgasmus, der nicht zurückgehalten wird. Dieser eine Tipp ist speziell für Männer gedacht, die leichter zum Orgasmus kommen als Frauen.

3. Kennen Sie den Punkt der Stimulation am Körper selbst

Das Erreichen eines Orgasmus kann erreicht werden, wenn Sie den Punkt der Stimulation auf Ihrem eigenen Körper kennen. Sie können Ihrem Partner sagen, welchen Körperteil Sie genießen möchten. Besonders für Frauen, da das Finden des G-Punkt-Punktes in der Vagina dazu beitragen kann, einen Orgasmus leicht und gezielt zu erreichen.

4. Machen Sie Kegel-Übungen

Die Vorbereitung auf den Orgasmus kann auch mit Übungen erfolgen, nämlich mit Kegel-Übungen. Diese klassische Gymnastik ist nützlich für das Training der männlichen und weiblichen Beckenmuskelkraft. Durch das Training der Beckenmuskulatur werden Sie auf Körperqualitäten (insbesondere Taille und Hüften) trainiert, die zur Verbesserung der Sexqualität, insbesondere zum Erreichen des Orgasmus, nützlich sind.

5. Verwenden von Sexspielzeug

Cynthia Ruberg, eine Sexualtherapeutin in Kanada, rät Paaren, die sexuelle Befriedigung durch Orgasmus wünschen, nicht zu zögern oder sich zu schämen, Sexspielzeug zu benutzen. Eines der Ziele bei der Herstellung von Sexspielzeug ist es, einer Person zu helfen, eine schwer zu findende orgasmische Befriedigung zu erreichen. Ruberg sagte auch, je älter man wird, desto weniger empfindlich auf Stimulation, so dass oft Sexspielzeug benötigt wird, um einen Orgasmus zu erreichen.

6. Ändern Sie die Sexpositionen

Normalerweise trägt die gleichgeschlechtliche Position nicht zum Vergnügen bei, Liebe zu machen, die Sie tun. Versuchen Sie, den Stil und die Position Ihres Geschlechts zu ändern. Bekanntlich sind Sexpositionen nicht nur Missionspositionen, es gibt immer noch viele Sexpositionen, die Ihnen helfen können, einen Orgasmus zu erreichen.

Versuchen Sie Positionen Frau an der Spitze , wenn die Frau im Bett die Kontrolle übernehmen und den Orgasmus anregen will. Gehen Sie in eine sichere und bequeme Position, damit Sie sich nicht gegenseitig verletzen.

7. Lass deinen Kopf hängen

Hängen ist hier gemeint, um Ihren Kopf über die Seite des Bettes hängen zu lassen. Laut Ruberg haben einige Frauen und Männer gerne sexuelle Handlungen, indem sie ihre Köpfe an der Matratze hängen lassen. Es wird angenommen, dass diese Pose bessere Orgasmen auslöst, da sie den Blutfluss zum Gehirn bewirkt, so dass der Orgasmus besser stimuliert werden kann.

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