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Es ist sicherlich nicht einfach, Ihr normales Leben nach einem Herzinfarkt wieder anzupassen. Es gibt viele Dinge, die Sie fragen, angefangen von dem, was Sie essen können und was nicht. Aktivitäten, die erst nach dem Problem Ihres persönlichen Lebens durchgeführt werden sollten, z. B. Sex mit einem Partner. Herzkrankheiten können zwar Ihr Sexualleben beeinträchtigen, aber sie nehmen Ihnen und Ihrem Partner sicherlich nicht das Glück.
Nach Untersuchungen der American Heart Association ist Sex für Herzpatienten sicher. Konsultieren Sie dieses Problem mit Ihrem Arzt, befolgen Sie die Regeln und Empfehlungen des Arztes. Wenn Ihr Arzt sagt, dass es für Sie sicher ist, Sex zu haben, bedeutet dies, dass Sie dies tun können. Das Wichtigste ist, wie Sie den Mangel an Vertrauen und Angst in sich selbst überwinden, Sex zu haben.
Ist es sicher, nach einem Herzinfarkt Sex zu haben?
Untersuchungen in den USA zeigen, dass viele Männer und Frauen Angst haben, nach einem Herzinfarkt Sex zu haben. Es ist daher nicht verwunderlich, dass die Häufigkeit sexueller Aktivitäten insbesondere im Jahr nach einem Herzinfarkt tendenziell stark abnimmt. Laut Forschung birgt Sex kein höheres Risiko, einen Herzinfarkt auszulösen, als Treppen zu steigen oder schnell zu gehen.
Laut einer vom Journal der American Medical Association veröffentlichten Studie wird nur weniger als 1% der Herzinfarkte durch sexuelle Aktivitäten verursacht. Patienten, die einen Herzinfarkt hatten, aber keine anderen Komplikationen haben und keine Brustschmerzen oder andere Symptome haben, wenn sie gehen oder hart arbeiten, dürfen normalerweise nach einer Woche des Angriffs Sex haben.
In der Zwischenzeit dürfen diejenigen, die sich gerade einer Koronararterienoperation unterzogen haben, normalerweise nach sechs oder acht Wochen Sex haben, wenn ihre Operationswunden vollständig verheilt sind. Kardiologen erfahren in der Regel mehr Details über den Zustand des Patienten, indem sie Pflege und Ratschläge zur Sicherheit von körperlicher Aktivität, einschließlich Geschlechtsverkehr, geben. Zögern Sie also nicht, sich zu beraten.
Tipps für sicheren Sex nach einem Herzinfarkt
Laut der American Heart Association kann die sexuelle Aktivität wieder aufgenommen werden, sobald der Patient bereit ist und der Herzzustand stabil ist. Normalerweise kann die sexuelle Aktivität nach 4-6 Wochen wieder aufgenommen werden. Vier bis sechs Wochen nach dem Anfall hat sich der Herzzustand normalerweise wieder stabilisiert. Wenn mäßige Aktivitäten wie zügiges Gehen oder Treppensteigen bis zu zwei Stockwerken keine Schmerzen in der Brust oder Atemnot verursachen, kann davon ausgegangen werden, dass die sexuelle Aktivität wieder aufgenommen werden kann.
Sex hängt auch eng mit der Qualität Ihrer Beziehung und Ihres Partners zusammen. Lassen Sie sich und Ihr Partner nicht von Herzkrankheiten glücklich machen. Sex nach einem Herzinfarkt ist sicher. Hier finden Sie Tipps zum Sex nach einem Herzinfarkt.
- Bitten Sie Ihren Arzt, Ihren Zustand zu beurteilen, bevor Sie sich sexuell betätigen.
- Vergessen Sie nicht, Ihren Zeitplan für die Herzrehabilitation einzuhalten.
- Machen Sie vor der sexuellen Aktivität regelmäßig Sport, da dies das Risiko eines Herzinfarkts beim Sex verringern kann.
- Wenn Sie eine Frau sind, fragen Sie Ihren Arzt nach einer Schwangerschaft oder nach einer Empfängnisverhütung, die für Herzpatienten sicher ist.
- Wenn Sie an einer erektilen Dysfunktion leiden, fragen Sie Ihren Arzt, ob dies mit Ihrer Herzerkrankung oder aufgrund von Angstzuständen, Depressionen oder anderen Faktoren zu tun hat.
- Überspringen Sie nicht Ihre medizinischen Behandlungen, da das Ignorieren diese das Risiko eines Herzinfarkts weiter erhöhen kann.
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