Inhaltsverzeichnis:
- Ursachen von Hämorrhoiden nach der Geburt
- Druck auf die Gebärmutter
- Erhöhtes Progesteronhormon
- Wie gehe ich mit Hämorrhoiden nach der Geburt um?
- Nehmen Sie ein warmes Bad
- Setzen Sie sich mit einem weichen Pad
- Achten Sie darauf, wie Sie nach der Geburt den Stuhl entleeren können
- Wählen Sie Hämorrhoiden-Medikamente nach der Geburt
- Essen Sie viele faserige Lebensmittel
- Mach Kegel-Übungen
Hämorrhoiden können während der Schwangerschaft oder nach der Geburt auftreten. Dieser Zustand tritt aufgrund der Schwellung im Rektum auf, dann wird er während der Wehen größer. Wie gehen Sie mit postpartalen Hämorrhoiden um?
Ursachen von Hämorrhoiden nach der Geburt
Durch die Schwangerschaft treten bei Frauen häufiger Hämorrhoiden oder Hämorrhoiden auf.
Hier sind die verschiedenen Ursachen für Hämorrhoiden nach der Geburt:
Druck auf die Gebärmutter
Der Druck auf das Perineum (den Bereich zwischen Vaginalöffnung und Anus) während der Schwangerschaft oder nach der Geburt erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass schwangere Frauen Hämorrhoiden entwickeln.
Während der Schwangerschaft vergrößert sich die Gebärmutter weiter und übt Druck auf die große Vene auf der rechten Körperseite aus, die Blut aus dem Bein erhält.
Dieser Druck kann dann die Blutrückführung aus dem unteren Teil des Körpers verlangsamen.
Dieser Zustand erhöht den Druck auf die Blutgefäße unter der Gebärmutter und führt dazu, dass diese groß werden und Hämorrhoiden verursachen.
Erhöhtes Progesteronhormon
Darüber hinaus bewirkt der Anstieg des Hormons Progesteron während der Schwangerschaft, dass sich die Wände der Blutgefäße entspannen, was das Anschwellen erleichtert.
Das Hormon Progesteron kann auch Verstopfung verursachen, indem es den Stuhlgang verlangsamt.
Verstopfung während der Schwangerschaft oder nach der Geburt kann Druck auf die Blutgefäße verursachen, was Hämorrhoiden verursachen oder verschlimmern kann.
Die Möglichkeit, an Hämorrhoiden zu erkranken, ist ebenfalls größer, da die Art des Drückens während der Geburt zu hart oder nicht ganz richtig ist.
Wie gehe ich mit Hämorrhoiden nach der Geburt um?
Nach Angaben des medizinischen Zentrums der Universität von Rochester treten Hämorrhoiden oder Hämorrhoiden nach der Geburt normalerweise bei Frauen auf, die auf vaginale oder normale Weise gebären.
Symptome sind Schmerzen, Juckreiz im Rektum, Blutungen während des Stuhlgangs oder Schwellungen um den Anus.
Es besteht jedoch kein Grund zur Sorge, da diese Hämorrhoide bei Behandlung heilen kann. Sie können Hämorrhoiden folgendermaßen behandeln:
Nehmen Sie ein warmes Bad
Um Hämorrhoiden nach der Geburt zu behandeln, können Sie ein warmes Bad nehmen und sich auf den Analbereich konzentrieren.
Tun Sie dies 2-4 mal am Tag. Dies wird dazu beitragen, die Größe der Hämorrhoiden zu reduzieren.
Sie können auch mehrmals täglich einen Eisbeutel auf die geschwollene Stelle auftragen. Eis kann helfen, Schwellungen und Beschwerden zu reduzieren.
Setzen Sie sich mit einem weichen Pad
Wenn Sie sich hinsetzen, ist es am besten, ein Kissen abzudecken, um den Druck auf das Rektum zu verringern.
Sie können dieses Kissen in das Lieferkit aufnehmen, da es zur Schmerzlinderung aufgrund von Hämorrhoiden nützlich ist.
Vermeiden Sie es, direkt auf einem Stuhl zu sitzen, insbesondere auf einer harten Stuhloberfläche. Wenn Sie in einem Schaukelstuhl oder Sessel sitzen, fühlen Sie sich möglicherweise wohler.
Sie müssen auch vermeiden, längere Zeit zu sitzen und zu stehen. Es ist besser, wenn Sie sich viel hinlegen, um keinen Druck auf das Rektum auszuüben.
Achten Sie darauf, wie Sie nach der Geburt den Stuhl entleeren können
Nach jedem Stuhlgang ist es am besten, den Analbereich sanft zu reinigen. Sie können es auch mit warmem Wasser reinigen.
Wenn Sie das Rektum mit einem Taschentuch reinigen, sollten Sie ein Taschentuch wählen, das weich ist und keine Duftstoffe enthält, damit es keine Hautreizungen verursacht.
Obwohl Hämorrhoiden nach der Geburt dazu führen, dass Sie sich beim Stuhlgang krank fühlen, ist es nicht ratsam, einen Weg zu finden, um den Stuhlgang zurückzuhalten.
Wenn Sie den Stuhlgang häufig verzögern, kann dies dazu führen, dass der Stuhl trocken und schwer zu passieren ist.
Vermeiden Sie Stuhlgang nach der Geburt, bei dem Sie zu stark drücken, z. B. zu lange in der Hocke.
Sie können dies umgehen, indem Sie den Stuhlgang (BAB) durchführen, wenn bereits ein störendes Sodbrennen vorliegt.
Auf diese Weise müssen Sie nicht in die Hocke gehen oder zu lange auf der Toilette sitzen.
Wählen Sie Hämorrhoiden-Medikamente nach der Geburt
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche Medikamente zur Behandlung von Hämorrhoiden nach der Geburt verwendet werden können, z. B. topische Salben und Zäpfchen.
Vergessen Sie nicht zu fragen, wie lange das Medikament angewendet werden soll. Normalerweise sollte das verabreichte postpartale Hämorrhoiden-Arzneimittel nicht länger als eine Woche angewendet werden.
Sie können auch Abführmittel oder Abführmittel verwenden, um den Stuhl weicher zu machen, damit er leichter passieren kann.
Obwohl es auf dem Markt viele Medikamente zur Behandlung von Hämorrhoiden gibt, sollten Sie zuerst Ihren Arzt konsultieren, um ein Rezept zu erhalten, das zu Ihrer Erkrankung passt.
Essen Sie viele faserige Lebensmittel
Verstopfung ist eine Beschwerde von schwangeren Frauen und Müttern, die vor kurzem geboren haben. Um diesen Zustand zu vermeiden, essen Sie jeden Tag faserige Lebensmittel.
Erhöhen Sie den Verbrauch von Ballaststoffen (aus Gemüse, Obst, Vollkornprodukten und Nüssen) und Flüssigkeiten (8-10 Gläser pro Tag).
Dies kann helfen, Verstopfung vorzubeugen und den Stuhlgang reibungsloser zu gestalten, so dass sich der Zustand der Hämorrhoiden nicht verschlechtert.
Mach Kegel-Übungen
Regelmäßige Bewegung kann helfen, die Verdauung zu verbessern. Die Art der Übung, die durchgeführt werden kann, sind Kegel-Übungen zur Verbesserung der Durchblutung im Rektalbereich.
Kegel-Übungen stärken auch die Muskeln um den Anus, so dass sie helfen können, Hämorrhoiden nach der Geburt zu reduzieren.
Wenn sich die Hämorrhoide nicht bessert und Ihre Aktivitäten behindert werden, konsultieren Sie sofort einen Arzt.
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