Verschiedene Vorteile von Gurkenmasken für die Gesichtshaut

Die meisten Menschen haben möglicherweise die Vorteile von Gurkenmasken im Gesicht gespürt. In der Tat enthält Gurke oder Gurke Verbindungen, die positive Vorteile für die Haut bieten können.

Gurke ist ziemlich leicht zu finden und wie man sie benutzt, variiert auch. Sie können die Gurke in einem Salat zubereiten, als Maske verwenden oder zu Hause eine Lotion herstellen. Lassen Sie uns diesmal herausfinden, was und wie Gurke als Maske für die Gesundheit der Gesichtshaut dient.

Was sind die Vorteile von Gurkenmasken für das Gesicht?

Gurke ist reich an Vitaminen, Mineralien und anderen Nährstoffen, die für die Gesichtshaut von Vorteil sind. Hier sind einige der Vorteile von Gurkenmasken.

1. Die Vorteile von Gurkenmasken für das Gesicht sind die Verringerung von Schwellungen

Untersuchungen haben gezeigt, dass Gurken die Fähigkeit haben, Schwellungen der Haut zu reduzieren. Gurkenmasken können sehr hilfreich sein, wenn Sie aufgrund von Schlafmangel Schwellungen haben.

2. Vorteile von Gurkenmasken für zu Akne neigende Haut

Fettige Gesichtshaut und abgestorbene Hautzellen können die Poren verstopfen und Akneausbrüche auslösen. Gurke kann helfen, die Gesichtshaut zu reinigen und die Haut straffer zu machen, so dass die Poren schrumpfen können. Dies liegt daran, dass Gurke ein mildes Adstringens ist.

3. Helfen Sie mit, vorzeitiges Altern zu bekämpfen

Laut einer Studie aus dem Jahr 2011 können die in Gurken enthaltenen Antioxidantien als Verbindungen zur Bekämpfung von Falten wirken.

Außerdem enthalten Gurkenmasken Vitamin C und Folsäure. Vitamin C kann das Wachstum neuer Zellen stimulieren, während Folsäure dazu beiträgt, Giftstoffe aus der Verschmutzung zu entfernen, die Ihre Haut stumpf oder vorzeitig altern lässt.

4. Gurkenmasken können auch Reizungen lindern

Gurke hat auch entzündungshemmende Wirkungen, die Schmerzen, Rötungen und Reizungen auf der Gesichtshaut lindern können. Sie können eine Gurkenmaske verwenden, um Sonnenbrand, Insektenstiche und Hautausschläge zu behandeln.

5. Halten Sie die Haut feucht

Gurke besteht zu 96% aus Wasser. Wasser allein reicht nicht aus, um die Haut feucht zu halten. Dazu kann Gurkensaft mit anderen feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Honig oder Aloe Vera gemischt und dann als Maske verwendet werden, um die Gesichtshaut feucht zu halten.

Nährstoffgehalt der Gurke

Nach Angaben des US-Landwirtschaftsministeriums (USDA) oder des Äquivalents des indonesischen Landwirtschaftsministeriums enthalten 142 Gramm Rohgurke:

• Wasser: 137 Gramm
• Kalorien: 17
• Protein: 0,8 Gramm
• Fett: 0,2 Gramm
• Kohlenhydrate: 3,1 Gramm, einschließlich 2 Gramm Zucker
• Faser: 1 Gramm
• Calcium: 19,9 Gramm
• Eisen: 0,3 Milligramm
• Vitamin C: 4,5 Milligramm
• Folsäure: 19,9 Mikrogramm

Es gibt immer noch viele Nährstoffe in Gurken, einschließlich Vitamin B, A und Antioxidantien. Daher ist Gurke nicht nur als Maske, sondern auch zum Verzehr geeignet.

Wie man zu Hause eine Gurkenmaske macht

Diese Anleitung zur Herstellung einer Maske ist die beste Wahl, wenn Sie die Gesichtshaut schnell und einfach erfrischen oder verjüngen möchten.

1. Eine halbe Gurke (kein Schälen erforderlich) mit einem Mixer oder manuell von Hand pürieren.
2. Verwenden Sie ein Sieb, um den Gurkensaft zu trennen, der püriert wurde.
3. Tragen Sie Gurkensaft oder Wasser auf Ihr zuvor gereinigtes Gesicht auf. Lassen Sie die Maske 15 Minuten einwirken.
4. Spülen Sie die Maske mit kaltem oder warmem Wasser ab und trocknen Sie Ihr Gesicht mit einem Handtuch.

Gurken werden nicht nur als Maske verwendet, sondern können auch einfach durch dünnes Schneiden und anschließendes Auftragen auf das Gesicht verwendet werden. Einige Leute haben dies möglicherweise getan und normalerweise werden Gurkenscheiben auf das Auge gelegt. Einfache Methoden wie diese sind hilfreich, um geschwollene Augen zu reduzieren, die durch Schlafmangel verursacht werden. Gurkensaft enthält Vitamin C und Folsäure, sodass Ihre Augen erfrischt aussehen und sich erfrischt anfühlen können.

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