Inhaltsverzeichnis:
- Männliche erwachsene männliche Testosteronspiegel
- Benötigen ältere Männer Testosteronpräparate?
- Natürlicher Weg, um den Testosteronspiegel zu erhöhen
Es ist allgemein bekannt, dass mit zunehmendem Alter Ihre Körperfunktionen abnehmen, einschließlich des männlichen Sexualtriebs. Testosteron ist ein Hormon, das das Auf und Ab des männlichen sexuellen Verlangens reguliert. Deshalb entscheiden sich Männer, deren sexuelles Interesse abnimmt, häufig für die Einnahme von Testosteronpräparaten, um ihre leidenschaftliche Liebe wiederherzustellen.
Sollten Testosteronpräparate von älteren Männern konsumiert werden?
Männliche erwachsene männliche Testosteronspiegel
Testosteron ist eines der wichtigsten Sexualhormone bei Männern, das für die Regulierung des männlichen Wachstums verantwortlich ist, z. B. für die Entwicklung breiterer Schultern, breiter Brust, Gesichtshaare und dichterer Muskeln. Der Testosteronspiegel ändert sich mit dem Alter. Im Allgemeinen beginnen die Testosteronspiegel während der Pubertät ihren Höhepunkt zu erreichen und treten in das frühe Erwachsenenalter ein.
Mit zunehmendem Alter nimmt auch der Testosteronspiegel in Ihrem Körper allmählich ab. Laut der Healthline-Seite sinkt der durchschnittliche Testosteronspiegel alle 10 Jahre um etwa acht Prozent oder alle 20 Jahre um 16 Prozent.
Dieser Zustand führt dann zu einem verminderten männlichen Sexualtrieb, begleitet von einem Verlust der Muskelkraft, einem erhöhten Bauchfett, einem Knochenverlust und einer verminderten kognitiven Funktion.
Benötigen ältere Männer Testosteronpräparate?
Um eine verminderte sexuelle Funktion und verschiedene Gesundheitsprobleme zu vermeiden, entscheiden sich nicht wenige ältere erwachsene Männer für die Einnahme von Testosteronpräparaten. Nicht ohne Grund soll dieses Präparat nicht nur den Sexualtrieb steigern, sondern auch zur Behandlung von Hypogonadismus beitragen, einer Erkrankung, bei der der Körper nicht in der Lage ist, genug Hormon Testosteron zu produzieren.
Ausgehend davon führten Forscher des National Institute of Aging 2010 eine Testosteronstudie durch, um festzustellen, ob Testosteronpräparate die mit niedrigen Testosteronspiegeln im Alter verbundenen Gesundheitsprobleme verbessern können.
Die Ergebnisse zeigen, dass die Einnahme von Testosteronpräparaten Vorteile bringt, die jedoch auch gesundheitliche Risiken bergen können. Einfach ausgedrückt, die sexuelle Funktion eines älteren erwachsenen Mannes steigt auf den normalen Bereich an, unterstützt jedoch nicht die körperliche Fähigkeit von Männern, eine bessere Richtung einzuschlagen.
Diese Ergebnisse wurden auch von Wissenschaftlern des Utrecht Medical Center unterstützt, die 237 Männern im Alter von 60 bis 80 Jahren mit niedrigem Testosteronspiegel Testosteronpräparate verabreichten. Laut der Studie nimmt die männliche Körpermasse zu, begleitet von einer Abnahme der Fettmasse, kann jedoch die männliche Muskelkraft nicht verbessern.
Darüber hinaus haben Männer, die Testosteronpräparate einnehmen, tatsächlich einen niedrigeren HDL-Cholesterinspiegel, obwohl diese Art von Cholesterin als gut eingestuft wird und vom Körper benötigt wird. Wenn ältere Männer längere Zeit nicht kontrolliert werden, entwickeln sie wahrscheinlich ein metabolisches Syndrom, bei dem es sich um eine "Ansammlung" verschiedener Gesundheitsprobleme wie Diabetes, Bluthochdruck und hohem Cholesterinspiegel handelt.
Darüber hinaus spielen Testosteronpräparate mit geringerer Wahrscheinlichkeit eine Rolle bei der Verbesserung der kognitiven Funktion, der Erhöhung der Knochenmineraldichte und der allgemeinen Lebensqualität. Wie bereits erwähnt, wirken sich verringerte Testosteronspiegel nicht nur auf die sexuelle Funktion aus, sondern auch auf verschiedene andere Körperfunktionen.
Die Einnahme dieser Ergänzung sollte also in der Lage sein, das Problem vollständig zu beheben, ist es jedoch nicht. Aus diesem Grund wird die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln zur Erhöhung des Testosteronspiegels bei älteren Männern nicht wirklich empfohlen.
Natürlicher Weg, um den Testosteronspiegel zu erhöhen
Testosteronpräparate sind nicht die einzige Lösung zur Erhöhung des Testosteronspiegels bei älteren erwachsenen Männern. Daher gibt es andere Möglichkeiten, die als natürlicher angesehen werden und die Sie natürlich leicht ausprobieren können, wie zum Beispiel:
- Holen Sie sich die Zinkbedürfnisse Ihres Körpers. Untersuchungen zeigen, dass das Mineral Zink eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Testosteronspiegels im männlichen Körper spielt.
- Erfüllen Sie den Kaliumbedarf des Körpers. Es wird angenommen, dass Kalium Testosteron im Körper unterstützt.
- Übungsroutine. Ziel ist es, den Testosteronspiegel auf natürliche Weise zu erhöhen.
- Genug Schlaf.
- Mit Stress gut umgehen.
Wir empfehlen, dass Sie sich auch an Ihren Arzt wenden, um den besten Weg zu finden, wenn Sie den Hormonspiegel Testosteron erhöhen möchten.
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