Die erste Periode von Mädchen kann schneller sein, wenn sie häufig Soda trinken

Sie haben vielleicht oft gehört, dass Kinder nicht dazu ermutigt werden, häufig zu trinken alkoholfreies Getränk, unter ihnen ist Soda. Wussten Sie jedoch, dass Untersuchungen zeigen, dass Mädchen, die häufig Soda trinken, einem Risiko einer vorzeitigen Pubertät ausgesetzt sind? Eine Pubertät, die früher als normal eintritt, ist durch die erste Menstruation gekennzeichnet. Wie kann das Trinken von Soda den Beginn Ihrer ersten Periode beschleunigen?

Es wurde gezeigt, dass Soda die erste Menstruation von Mädchen beschleunigt

Eine Studie in der Zeitschrift Human Reproduction aus dem Jahr 2015 zeigt, dass Konsum alkoholfreies Getränk kann dazu führen, dass die Menstruation bei jungen Frauen in den USA (USA) zum ersten Mal früher beginnt. Die Menstruation von Kindern oder jugendlichen Mädchen zum ersten Mal in ihrem Leben wird Menarche genannt.

An dieser Studie nahmen 5.500 Mädchen im Alter von 9 bis 14 Jahren teil. Diese Studie verfolgte die Kinder von der Zeit ihrer Menstruation bis zum ersten Tag ihrer Menstruation.

Diese Studie zeigt, dass Mädchen, die in dieser Studie häufig Soda trinken, nämlich 1,5 Portionen Soda pro Tag, eine 22-prozentige Chance haben, an Menarche zu leiden, auch bekannt als die erste Menstruation.

Mädchen, die oft Soda trinken, haben ein Durchschnittsalter von 2,7 Monaten Menarche schneller als Mädchen mit niedrigem Sodakonsum. Der niedrige Verbrauch in dieser Studie betrug zwei Gläser oder weniger Soda pro Woche.

Was ist die Auswirkung, wenn die erste Periode früher ist als Mädchen in seinem Alter?

Berichtet in Harvard T.H. Chan School of Public Health, je früher das Alter der Menarche ist mit einem höheren Risiko für die Entwicklung von Krebs, wie Brustkrebs verbunden.

In der obigen Studie zur menschlichen Fortpflanzung ist jedoch nicht bekannt, ob ein kleiner Unterschied, nämlich 2,7 Monate zuvor bei der ersten Menstruation, das Krebsrisiko erhöhen kann oder nicht. Ein zu häufiges oder zu viel zu viel getrunkenes Soda kann sich jedoch immer noch auf den Gesundheitszustand von Kindern und jugendlichen Mädchen auswirken. Fettleibigkeit, Diabetes mellitus und Krebs können durch zu viel Konsum ausgelöst werden alkoholfreies Getränk begleitet von einer unausgewogenen Ernährung.

Darüber hinaus ist, wie von Medscape berichtet, das Eintreffen einer zu frühen Menstruation mit einem erhöhten Risiko für Depressionen verbunden, wenn ein Kind in die Pubertät eintritt.

Die Beziehung zwischen dem Trinken von Soda und dem Alter der ersten Periode

Tatsächlich gibt es keine Forschung, die besagt, dass alkoholfreie Getränke definitiv dazu führen werden, dass die erste Menstruation früher auftritt. Es gibt jedoch mehrere Vorwürfe, die die Beziehung zwischen beiden verbinden könnten. Erstens spielt der Konsum von Erfrischungsgetränken bei der Gewichtszunahme zu oft eine große Rolle. Zweitens kann der Konsum von Erfrischungsgetränken einen Anstieg des Blutzuckers auslösen.

Schauen Sie, alkoholfreie Getränke enthalten sehr viele Kalorien. Wenn Sie es zu oft und in großen Mengen trinken, sammelt es auch große Kalorien im Körper. Dies kann auch zu Übergewicht und Fettleibigkeit führen.

Laut Dr. Julie Powell, eine Spezialistin für Gynäkologie für Kinder und Jugendliche in den USA. Wenn Sie übergewichtig oder fettleibig sind, tritt das Alter der Menarche eher früher auf.

Je mehr Fettzellen im Körper vorhanden sind, desto mehr Östrogen wird produziert. Östrogen ist das wichtigste Sexualhormon bei Frauen. Die Fülle an Östrogen im Körper kann eine frühere Menstruation auslösen.

Darüber hinaus ist eine der Bedingungen für eine Frau, um ihre erste Menstruation zu erleben, eine ausreichende Menge des Hormons Leptin. Bei übergewichtigen oder übergewichtigen Kindern ist die Menge an Leptin höher als bei normalem Körpergewicht. Deshalb ist es wahrscheinlicher, dass fettleibige Kinder ihre erste Menstruation haben.

Der zweite Verdacht, die Beziehung zwischen Erfrischungsgetränken und dem Alter der Menarche, kann durch einen Anstieg des Blutzuckers nach dem Konsum dieses Getränks ausgelöst werden. Diese schnelle und hohe Blutzuckerspitze erhöht den Insulinhormonanstieg.

Nun, dieser Anstieg des Insulins kann die hohe Produktion eines weiblichen Sexualhormons auslösen, das als Hormon Östrogen bezeichnet wird. Wie bereits erläutert, stimuliert der hohe Östrogenspiegel im Körper eines Mädchens die Ankunft der Menstruation.

Es gibt viele Faktoren, die die Ankunft der ersten Periode beeinflussen

Ein hoher Sodakonsum wurde mit früherer Menarche in Verbindung gebracht, aber nicht nur deswegen. Nahrungsaufnahme, psychologische Faktoren und die Exposition gegenüber chemischen Substanzen können sich auch darauf auswirken, wann die erste Menstruation bei einem Kind und einem jugendlichen Mädchen auftritt.

Ein gesunder Lebensstil von einem frühen Alter an, der umfassend (ganzheitlich) ist, kann Ihre Tochter vor zu schneller Menarche schützen. Verbrauch begrenzen alkoholfreies Getränk, Vermeiden Sie fettreiche, aber nährstoffarme Lebensmittel, trainieren Sie regelmäßig und schlafen Sie ausreichend, damit Mädchen mit ihrer ersten Menstruation eine gesunde Pubertät haben, die genau in dem Alter liegt, in dem sie sein sollten (etwa 11 bis 14 Jahre).

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