Inhaltsverzeichnis:
- Was verursacht Haarausfall?
- 1. Vererbung
- 2. Erkrankungen der Kopfhaut
- Follikulitis
- Tinea capitis
- Schuppenflechte auf der Kopfhaut
- 3. Hypothyreose
- 4. Mangel an Vitaminen und Nährstoffen
- 5. Stress
- 6. Hormonelle Veränderungen
- 7. Anämie
- 8. Bestimmte Drogen
- 9. Wie man gesundes Haar pflegt
- 10. Trichotillomanie als Ursache für Haarausfall
Normalerweise verlieren Menschen 50-100 Haare. Wenn Sie diese Zahl überschreiten, kann es zu schwerem Haarausfall kommen. Um dieses Problem richtig zu behandeln, identifizieren Sie in der folgenden Übersicht, was Haarausfall verursacht.
Was verursacht Haarausfall?
Der Verlust von mehr als 100 Haarsträhnen kann tatsächlich ein Zeichen für eine Schädigung des Haares sein.
Dies liegt daran, dass Sie ungefähr 100.000 Haare auf Ihrem Kopf haben und neue Haare wachsen, um das verlorene Haar zu ersetzen. Wenn mehr Menschen verlieren als wachsen, besteht die Gefahr, dass Sie eine Glatze bekommen.
Es gibt viele Dinge, die Haarausfall verursachen, von Pilzinfektionen der Kopfhaut, Trauma, Chemotherapie bis hin zu Autoimmunerkrankungen. Im Folgenden sind nach Ansicht von Experten verschiedene Ursachen für übermäßigen Haarausfall aufgeführt.
1. Vererbung
Eine der Ursachen für schweren Haarausfall ist Vererbung. Das heißt, wenn ein Elternteil oder ein Familienmitglied Haarausfall hat, besteht auch das Risiko, dass Sie dasselbe erleben.
Sie sehen, Gene können von einem Elternteil weitergegeben werden und das Risiko ist größer, wenn beide Elternteile einen Verlust erleiden.
Frauen, bei denen eine genetische Ausdünnung der Haare (androgenetische Alopezie) auftritt, sind normalerweise durch eine Ausdünnung des Haaransatzes gekennzeichnet. Obwohl dieser Zustand im Allgemeinen im Alter von 50-60 Jahren auftritt, ist es möglich, dass Symptome in Ihren 20ern auftreten und sich entwickeln.
Darüber hinaus beeinflussen genetische Faktoren auch das Alter, in dem die Haare bis zur Schwere ausfallen.
Im Allgemeinen wird jedes Mal, wenn das Haar ausfällt, es durch neues Haar der gleichen Größe ersetzt. Genetische Faktoren bedeuten jedoch, dass jedes neue Haar eine feinere und dünnere Textur hat. Dies geschieht, weil die Haarfollikel schrumpfen und allmählich aufhören zu wachsen.
2. Erkrankungen der Kopfhaut
Neben genetischen Faktoren sind andere Ursachen für übermäßigen Haarausfall auf Erkrankungen der Kopfhaut zurückzuführen. Bedingungen auf der Kopfhaut wirken sich auf das Haarwachstum aus. Wenn es also ungesund und entzündet ist, führt es mit Sicherheit zu Haarausfall.
Hier sind einige Krankheiten auf der Kopfhaut, die Haarausfall verursachen können.
Follikulitis
Follikulitis ist eine Erkrankung, bei der sich die Haarfollikel aufgrund einer bakteriellen, pilzlichen oder viralen Infektion entzünden. Dieser Zustand ist normalerweise durch Juckreiz und Brennen, Blasen auf der Kopfhaut und das Vorhandensein von Pickeln auf der Kopfhaut gekennzeichnet.
Wenn der Juckreiz und der Haarausfall nicht besser werden, konsultieren Sie einen Dermatologen, der Haarausfallprobleme behandeln kann.
Tinea capitis
Wenn Ihre Kopfhaut schuppig und fleckig ist, haben Sie wahrscheinlich eine Kopfhauterkrankung namens Tinea capitis. Diese Krankheit wird durch eine Pilzinfektion oder einen Ringwurm verursacht, die rote Beulen und schwarze Flecken auf der Kopfhaut verursachen können.
Diese Beulen verursachen Entzündungen auf der Kopfhaut, die Haarausfall verursachen.
Schuppenflechte auf der Kopfhaut
Psoriasis tritt nicht nur auf der Kopfhaut auf, sondern auch auf der Stirn, im Nacken und am Kopf bis zum Hinterkopf. Eines der frühen Symptome der Schuppenflechte auf der Kopfhaut ist Haarausfall und Haut, die sich juckt, wenn sie blutet.
Nicht nur das, diese eine Ursache für Haarausfall macht die Kopfhaut auch trocken und verdickt, was natürlich gesundes Haar schädigen kann.
3. Hypothyreose
Eines der Schilddrüsenhormonprobleme, die zu übermäßigem Haarausfall führen, ist die Hypothyreose. Hypothyreose ist eine Erkrankung, bei der die Schilddrüse keine metabolischen Hormone sowie kein Wachstum und keine Entwicklung im Körper produziert.
Diese Schilddrüsenerkrankung wird durch einen Mangel an Nahrungsaufnahme verursacht, nämlich Jod oder Jod. Infolgedessen treten eine Vielzahl von störenden Symptomen auf, einschließlich Haarausfall und leichtem Brechen von Haut und Nägeln.
4. Mangel an Vitaminen und Nährstoffen
Neben der Störung der Gesundheit des Körpers verursacht der Mangel an Vitaminen und Nährstoffen auch Haarausfall.
Zum Beispiel kann ein Proteinmangel tatsächlich die Gesundheit der Haare beeinträchtigen. Protein ist der Hauptbaustein des Körpers, einschließlich der Haarzellen.
Wenn die Proteinaufnahme zu gering ist, schwächt sich die Haarstruktur ab und das Haarwachstum verlangsamt sich ebenfalls. Normalerweise tritt der durch Proteinmangel verursachte Haarausfall 2-3 Monate nach der Reduzierung des Proteinverbrauchs auf.
Nicht nur Protein, Eisenmangel kann das Haar leicht brechen und dünner machen. Obwohl die Hauptursache noch nicht bekannt ist, glauben Experten, dass Eisen eine wichtige Rolle im Prozess des Haarwuchses spielt.
Mittlerweile gibt es mehrere Nährstoffe aus Lebensmitteln gegen Haarausfall, die Aufmerksamkeit erfordern, nämlich:
- Zink,
- Niacin,
- Fettsäure,
- Selen,
- Vitamin-D,
- auch die Vitamine A und E.
- Folsäure und Aminosäuren.
5. Stress
Alle Arten von physischen und emotionalen Traumata wie schwerer Stress, Unfälle, Geburt und schwere Krankheiten können eine Ursache für schweren Haarausfall sein. Dieser Zustand, auch als Telogen-Effluvium bekannt, ist normalerweise vorübergehend.
Frauen, bei denen ein Telogenausfluss auftritt, bemerken den Haarausfall im Allgemeinen 6 Wochen bis 3 Monate nach starkem Stress. Dies hängt mit dem Haarwuchszyklus zusammen.
Der Haarwuchszyklus besteht aus drei wichtigen Phasen, nämlich der Wachstumsphase, der Ruhephase und der Verlustphase. Starker Stress kann den Haarzyklus stören, was den Haarausfall beschleunigen kann.
Dieser Zustand kann durch Haarausfall an den Wurzeln charakterisiert werden, die normalerweise eine ovale "Tasche" wie eine Zwiebel am Ende haben. Diese Follikel zeigen an, dass das Haar alle Wachstumsphasen durchlaufen hat und dass der Zyklus durch Stress beschleunigt wird.
6. Hormonelle Veränderungen
Wussten Sie, dass hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft, Geburt und Wechseljahre zum Haarausfall beitragen können? Diese drei Zustände sind mit Veränderungen der Hormone Progesteron und Östrogen verbunden.
Zum Beispiel wird eine Mutter, die gerade geboren hat, einen Rückgang des Östrogenspiegels erfahren. Dadurch treten die Haare schneller in die Ruhephase ein (Telogen).
Wenn diese Phase auftritt, wird das Haar jeden Tag Haarausfall erfahren und der Tag wird immer mehr. Es besteht kein Grund zur Sorge, da Haarausfall, der nach der Geburt auftritt, normalerweise keine Kahlheit verursacht.
Innerhalb von 6 Monaten wachsen die Haare auch mit einer anderen Textur nach. Wenn Sie nach mehr als 12 Monaten Geburt einen Verlust verspüren, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um die richtige Behandlung zu erhalten.
Andererseits können Krankheiten, die durch ein hormonelles Ungleichgewicht zwischen Geschlecht und Männern verursacht werden, auch Haarausfall verursachen. Dieser Zustand, der als polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS) bezeichnet wird, resultiert aus einem Überschuss an Androgenen.
Überschüssige Androgenhormone können Zysten in der Gebärmutter, Gewichtszunahme und Haarausfall verursachen.
7. Anämie
Anämie ist eine Erkrankung, bei der die Anzahl der roten Blutkörperchen oder des Hämoglobins im Blut drastisch reduziert wird. Hämoglobin ist eine Proteinverbindung, die Sauerstoff in roten Blutkörperchen transportiert.
Anämie resultiert normalerweise aus einem Eisenmangel und kann ziemlich störende Symptome verursachen, einschließlich Haarausfall und Kopfschmerzen.
Dies liegt daran, dass der Körper eine ausreichende Eisenaufnahme benötigt, um Sauerstoff über das Blut, einschließlich der Haarfollikel, zu den Körperzellen zu transportieren. Aus diesem Grund sind Anämiekranke anfälliger für Haarausfall.
8. Bestimmte Drogen
Haarausfall kann auch durch bestimmte Medikamente verursacht werden, z. B. Medikamente gegen Krebs, Depressionen, Herzprobleme und Bluthochdruck. Darüber hinaus lösen überschüssige Vitamin-A-Präparate auch Haarausfall aus.
9. Wie man gesundes Haar pflegt
Obwohl dies nicht die Hauptursache ist, wirkt sich die Behandlung von Haaren auch auf den Haarausfall aus. Wenn Sie beispielsweise Ihr Haar häufig mit einem Glätteisen oder einem Haartrockner stylen, können die natürlichen Eigenschaften des Haares beeinträchtigt werden, insbesondere wenn die Temperatur zu hoch ist.
Eine zu heiße Temperatur kann Ihrem Haar natürliche Feuchtigkeit entziehen, indem der Wassergehalt verringert wird. Dadurch wird das Haar geschädigt, verzweigt und trocken. Tatsächlich hemmt die Verwendung dieser beiden Werkzeuge auch das Haarwachstum.
Darüber hinaus verringert das häufige Binden Ihrer Haare oder die Verwendung aggressiver chemischer Produkte auch die Festigkeit der Haarwurzeln.
10. Trichotillomanie als Ursache für Haarausfall
Trichotillomanie ist eine Kontrollstörung, die dazu führt, dass eine Person kontinuierlich ihre Haare auszieht. Diese Gewohnheit wird normalerweise bewusst gemacht. Der Betroffene zieht nicht nur die Haare auf der Kopfhaut heraus, sondern kann auch Augenbrauen, Wimpern und andere Haare herausziehen.
Wenn die Kopfhaut nicht sofort behandelt wird, wird sie gereizt und schädigt den natürlichen Schutz des Haares. Infolgedessen tritt eine Kahlheit im gezupften Haarbereich auf.
Tatsächlich gibt es verschiedene einfache Möglichkeiten, mit Haarausfall umzugehen. Es wäre jedoch schön, einen Haararzt zu konsultieren, um herauszufinden, welche Haarausfallbehandlung für Sie geeignet ist.