Die Vorteile von Kurkuma für Magensäure, ist es wirklich effektiv?

Kurkuma ist ein Kochgewürz, das viele Vorteile hat. Dieses gelbe Kraut wird oft zur Behandlung vieler Krankheiten verwendet, einschließlich Magen- und Verdauungsproblemen. Die Verwendung von Kurkuma in der Medizin soll helfen, Magensäure zu behandeln. Stimmt es also, dass Kurkuma gegen Magensäure wirksam ist?

Ist Kurkuma gegen Magensäure wirksam?

Kurkuma ist reich an entzündungshemmenden Verbindungen und Antioxidantien. In der traditionellen chinesischen Medizin wird Kurkuma häufig verwendet, um Arthritis-Schmerzen zu lindern und die Menstruation zu verbessern. Dieses Kraut wurde auch verwendet, um die Verdauung und die Leberfunktion zu verbessern.

Kurkuma enthält einen Wirkstoff, Curcumin. Dieser Inhaltsstoff bietet die gesundheitlichen Vorteile von Kurkuma. Curcumin ist ein polyphenolisches Antioxidans mit starken antiviralen, antibakteriellen und Antikrebseigenschaften.

Einer Studie zufolge können Magensäure und gastroösophagealer Reflux (GERD) durch Entzündungen und oxidativen Stress verursacht werden. Diese Studie zeigt, dass GERD mit Antioxidantien und entzündungshemmenden Eigenschaften behandelt werden sollte.

Andere Studien haben gezeigt, dass die entzündungshemmende Wirkung von Curcumin eine Entzündung der Speiseröhre verhindern kann. Kurkuma und Curcumin-Extrakt sollen antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften haben. Daher kann Kurkuma helfen, die Symptome von GERD zu lindern.

Laut einer Studie von 2007 können saurer Reflux und GERD durch Entzündungen und oxidativen Stress verursacht werden. Diese Studie legt nahe, dass GERD mit Antioxidantien und entzündungshemmenden Eigenschaften behandelt werden sollte.

Eine separate Studie zeigt die entzündungshemmende Wirkung von Curcumin auf die Verhinderung einer Entzündung der Speiseröhre. Kurkuma und Curcumin-Extrakt sollen antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften haben. Kurkuma hat daher das Potenzial, GERD zu lindern. Es sind jedoch noch weitere Untersuchungen erforderlich, um festzustellen, ob Kurkuma wirklich bei der Behandlung der Symptome des sauren Rückflusses wirkt.

Mögliche Risiken beim Verzehr von Kurkuma

Kurkuma ist ein natürlicher Blutverdünner. Daher sollten Sie Kurkuma nicht einnehmen, wenn Sie Bluthändler nehmen oder wenn Sie in naher Zukunft operiert werden. Kurkuma kann auch den Blutzucker senken, den Blutdruck senken und Gallenblasenprobleme verschlimmern.

Darüber hinaus berichten einige Leute, dass Kurkuma eine Verschlechterung der Magensäure verursacht. Dies kann an dem würzigen Geschmack liegen. Der Konsum von Kurkuma über einen längeren Zeitraum oder in hohen Dosen kann das Risiko für Verdauungsstörungen, Übelkeit und Durchfall erhöhen.

Frauen, die schwanger sind oder stillen, sollten keine übermäßigen Mengen Kurkuma verwenden. In keiner Form sollten Sie mehr Kurkuma konsumieren, als Sie es beim Kochen gewohnt sind.

Der Konsum von Kurkuma kann eine allergische Reaktion hervorrufen. Wenn nach der Anwendung von Kurkuma Symptome wie Nesselsucht, schneller Herzschlag oder Atembeschwerden auftreten, sollten Sie die Anwendung abbrechen. Wenn Ihre Symptome schwerwiegend sind, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

Ist es in Ordnung, Kurkuma als Magensäure zu verwenden?

Obwohl es kaum Hinweise darauf gibt, dass Kurkuma der Magensäure helfen kann, ist es in Ordnung, Kurkuma gegen Magensäure zu probieren. Die meisten Menschen können Kurkuma sowohl in Form von Nahrungsmitteln als auch in Form von Nahrungsergänzungsmitteln gut erhalten.

Der Körper kann den Gehalt an Kurkuma (Curcumin) nicht richtig aufnehmen, da er schnell in Leber und Darm metabolisiert wird. Daher wird Piperin benötigt, um die Absorption von Curcumin im Körper zu erhöhen. Piperin kann in schwarzem Pfeffer gefunden werden. Wenn Sie sich für eine Kurkuma-Ergänzung entscheiden, sollten Sie prüfen, ob die Ergänzung schwarzen Pfefferextrakt enthält.

Es gibt einige Dinge zu beachten, wenn Sie Kurkuma für Magensäure verwenden möchten:

• Verwenden Sie für beste Ergebnisse Kurkuma mit schwarzem Pfeffer oder wählen Sie eine Ergänzung, die Piperin enthält.
• Kurkuma kann als Blutverdünner wirken. Sie sollten Kurkuma nicht mit Antikoagulanzien oder Blutverdünnern einnehmen.
• Wenn Sie 1.500 Milligramm Kurkuma oder mehr pro Tag konsumieren, können Nebenwirkungen auftreten.
• Es kann mehrere Wochen dauern, um festzustellen, ob Kurkuma Ihre Symptome lindert. Wenn sich Ihre Symptome nicht bessern oder verschlimmern, sollten Sie die Anwendung einstellen und Ihren Arzt konsultieren.
• Denken Sie daran, dass der Erfolg der GERD-Behandlung nicht nur von den konsumierten Medikamenten abhängt, sondern auch vom Lebensstil, der geändert werden muss. Zum Beispiel, sich daran zu gewöhnen, wenig, aber oft zu essen, nach dem Essen nicht auf dem Rücken zu schlafen, mit dem Rauchen aufzuhören und keine enge Kleidung zu tragen, um ein Drücken auf den Bauchbereich zu vermeiden.

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