Musikkonzert sehen? Steh nicht in der Nähe des Lautsprechers! & bull; Hallo gesund

Ein Konzert oder Musikfestival zu sehen kann Spaß machen. Neben Live-Auftritten von Musikern oder Bands, die Sie mögen, können Sie auch Spaß mit Ihren Freunden haben und sogar neue Leute kennenlernen.

Die aufregendsten Konzerte zu sehen, ist direkt vor der Bühnenbarrikade. Aufregend und unterhaltsam, natürlich macht es Sie auch zufriedener, das Konzert zu genießen. Wenn Sie die falsche Position wählen, befinden Sie sich möglicherweise direkt neben oder vor dem Alias-Lautsprecher Soundsystem Konzert. Wenn Sie dies haben, müssen Sie sich mit dem dröhnenden Geräusch abfinden, das aus diesen Lautsprechern kommt.

Nun, wenn Sie es einfach lieben, bei jedem Konzert an den Lautsprechern zu stehen (oder Ihr unglückliches Schicksal und daneben stehen können) Soundsystem weiter), sollten Sie sich bei einem HNO-Arzt erkundigen.

Na und?

Sprecher oder Soundsystem Das Konzert gab definitiv einen lautstarken Sound ab. Gleiches gilt für Fernsehen oder Musikhören Kopfhörer oder Headset mit großem Volumen, immer seitlich oder in der Nähe Soundsystem Konzerte können Ihr Gehör beeinträchtigen oder sogar schädigen.

Auch wenn Sie vielleicht noch in den Zwanzigern sind und natürlich ein Hörverlust in jungen Jahren sehr schädlich ist, sowohl für Ihr tägliches Leben als auch für Ihre Karriere. Wie zitiert Kompass , eine 2013 von Doktor Mathias Basner, Assistenzprofessor für Schlaf und Chronobiologie an der Perelman School of Medicine der Universität von Pennsylvania, durchgeführte Studie, in der festgestellt wurde, dass die schädlichen Auswirkungen von lautem Lärm nicht nur die Ohren schädigen, sondern sich auch auf andere Körperteile ausbreiten, wodurch das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Schlafstörungen erhöht wird.

„Im täglichen Leben sind laute Geräusche unvermeidlich und die Verfügbarkeit eines ruhigen Ortes ist selten. Deshalb müssen wir die Schallbelastung unserer allgemeinen Gesundheit besser verstehen “, sagte Basner.

Das Forschungsteam analysierte die Beobachtungsstudie und führte 5 Jahre lang Experimente durch. In dieser Studie stellten sie fest, dass die Exposition gegenüber lauten Geräuschen ein breiteres Spektrum von Effekten verursachte als Hörprobleme. Es ist dann bekannt, dass dieser Einfluss mit einem erhöhten Risiko für Bluthochdruck, ischämische Herzerkrankungen, Schlaganfall und verminderte kognitive Fähigkeiten bei Kindern verbunden ist.

Wie berichtet WebMD.com Es gibt zwei häufige Gründe, warum jemand sein Gehör verlieren kann, nämlich:

• Alter. Wenn Sie älter werden, verschwinden die winzigen Haarzellen an der Innenseite Ihres Ohrs langsam und können Schallschwingungen nicht mehr so ​​gut wie zuvor aufnehmen.

• Lärm. Viele laute Geräusche können die Haarzellen in Ihren Ohren schädigen.

Aber sei ruhig. Dies alles kann verhindert werden, selbst wenn Sie ein Metal-Konzertliebhaber sind und gerne die erste Reihe sehen.

Vermeiden Sie viel Lärm

Wenn Sie irgendwo nach einem Chat schreien müssen, ist der Ton laut genug, um Ihr Gehör zu schädigen. Das Geräusch von Motorradauspuffanlagen, Konzertlautsprechern, Werkzeugen wie Bohrern oder Kettensägen und sogar Kopfhörer Sehr laute Geräusche schädigen Ihr Gehör, wenn Sie es ständig ausgesetzt sind. Manchmal kann man das Geräusch von Krankenwagensirenen oder die Bauarbeiter, die vor dem Haus bohren, einfach nicht vermeiden. Eine Möglichkeit, sie zu vermeiden, besteht darin, die Zeit um sie herum zu begrenzen. Ihr Gehör geht mit der Lautstärke des Tons und der Dauer Ihres Hörens verloren.

Mach dich ruhig

Schalten Sie den Geräuschpegel in Ihrem Leben aus, indem Sie geräuscharme Werkzeuge und Geräte kaufen. Kaufen Sie Kopfhörer mit Technologie Geräuschunterdrückung wenn Sie oft an lauten Orten sind. Wenn Sie im Fitnessstudio, Kino, Restaurant oder an einem Ort sind, an dem die Musik zu laut ist, bitten Sie den Manager, seine Stimme zu senken.

Gehörschutz verwenden

Wenn Sie zu einem Konzert oder Musikfestival gehen, bringen Sie Gehörschutz mit, wie zum Beispiel:

• Ohrstöpsel. Normalerweise besteht dieser Schutz aus Gummi. Es wird im Gehörgang verwendet und reduziert den Lärm auf 15 bis 30 Dezibel. Sie können es in einem Musikgeschäft kaufen oder ein spezielles (benutzerdefiniertes) Produkt bestellen, da jede Marke von Ohrstöpseln unterschiedliche Fähigkeiten zur Geräuschreduzierung aufweist.

• Ohrenschützer. Dieser eine Schutz passt sicher zu Ihrem Ohr und die Fähigkeit ist die gleiche wie beim Ohrstöpsel. Er kann Geräusche um 15 bis 30 Dezibel reduzieren. Aber denken Sie daran, wenn Sie es tragen, muss der Ohrenschützer wirklich in Ihr Ohr passen.

Sie können den Ohrstöpsel und den Ohrenschützer auch zusammen verwenden, um mehr Schutz zu bieten.

Nicht rauchen

Wer hat gesagt, dass Rauchen nur Herzinfarkte, Impotenz und Feten verursacht? Mehrere Studien haben gezeigt, dass Rauchen auch das Risiko für Hörverlust erhöhen kann. Wenn Sie am Veranstaltungsort und in der Nähe von Konzertlautsprechern rauchen, besteht ein höheres Risiko für Hörverlust. Beenden ist die beste Lösung. Wenn Sie ein Passivraucher sind, ist es besser, Menschen zu meiden, die rauchen.

Ohrenschmalz regelmäßig reinigen

Die Wachsansammlung im Ohr kann den Klang, den Sie hören, dämpfen und Ihr Gehör etwas verringern. Aber graben Sie nicht zu tief mit dem Ohrenreiniger, da dies dazu führen kann, dass das Wachs tiefer drückt. Mit feinem Öl reinigen und vorsichtig waschen. Wenn Sie Probleme haben, können Sie sich an den Arzt wenden, um Hilfe bei der Reinigung zu erhalten.

Überprüfen Sie die Medikamente auf Hörrisiko

Es gibt ungefähr 200 Medikamente, die das Gehör schädigen können, darunter einige Antibiotika und Medikamente zur Krebsbekämpfung. Selbst hohe Aspirin-Dosen können Ihre Ohren schädigen. Wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass dieses Medikament Ihr Gehör nicht schädigt. Wenn Sie ein Medikament verwenden müssen, das Ihre Ohren schädigt, stellen Sie sicher, dass Ihr Arzt Ihr Gehör und Ihr Gleichgewicht vor und nach der Behandlung oder Behandlung überprüft.

Ihr Hörtest

Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt für einen Hörtest, wenn Sie:

• Haben Sie ein Familienmitglied, das einen Hörverlust hat
• Hat Probleme, das Gespräch zu hören
• Fühlen Sie sich wie an einem lauten Ort, auch wenn Sie sich an einem normalen Ort befinden
• Sie hören oft ein Klingeln in Ihren Ohren

Wenn Sie anfangen, das Gehör zu verlieren, können Sie mehr Schaden verhindern, indem Sie viele laute Geräusche reduzieren. Wenn Ihr Problem schwerwiegend genug ist, können Sie sofort über eine Behandlung nachdenken. Suchen Sie unbedingt Ihren Arzt auf, wenn Sie plötzlich ungeklärte Veränderungen in Ihrem Gehör bemerken. Es könnte ein Symptom für ein ernstes medizinisches Problem sein.