Inhaltsverzeichnis:
- Verschiedene natürliche Heilmittel gegen Pankreatitis
- 1. Ersetzen Sie Fleisch durch Tofu
- 2. Essen Sie Lebensmittel, die reich an Antioxidantien sind
- 3. Essen Sie Ginseng
- 4. Omega-3-Fettsäuren
- 5. Glutamin
Pankreatitis ist eine Erkrankung, bei der die Bauchspeicheldrüse entzündet ist. Im Allgemeinen verursacht Pankreatitis Symptome in Form von Übelkeit, Erbrechen, drastischem Gewichtsverlust und öligem Stuhl. Diese Krankheit muss normalerweise sofort von einem Arzt behandelt werden, um keine anderen Komplikationen zu verursachen. Behandlungen zu Hause können jedoch auch als Alternative zur natürlichen Behandlung der Bauchspeicheldrüse eingesetzt werden.
Verschiedene natürliche Heilmittel gegen Pankreatitis
Einige Möglichkeiten, das Risiko von Pankreatitis-Komplikationen zu verringern, sind die Reduzierung des Alkoholkonsums, eine gesunde Ernährung und die Begleitung von Bewegung.
Im Folgenden sind einige der Arten von Hausmitteln aufgeführt, die möglicherweise zur Linderung der Symptome einer Pankreatitis beitragen können.
1. Ersetzen Sie Fleisch durch Tofu
In der Zwischenzeit ist es möglicherweise am besten, Ihre tierische Proteinquelle auf Tofu umzustellen. Der Verzehr von fettem rotem Fleisch kann den Fett- (Lipid-) und Cholesterinspiegel im Blut erhöhen, was möglicherweise die Symptome einer Pankreatitis verschlimmern kann.
Wenn Sie aus der Mayo-Klinik starten und fettreiche Lebensmittel wie Fleisch reduzieren, besteht die Möglichkeit, dass das Entzündungspotential in Ihrer Bauchspeicheldrüse verringert wird.
In der Zwischenzeit enthält Tofu etwa 100 Gramm Protein, das Ihren Appetit kontrollieren kann, sodass Sie lange Zeit satt sind.
2. Essen Sie Lebensmittel, die reich an Antioxidantien sind
Im Jahr 2014 gab es einen Bericht, der ergab, dass Antioxidantien Schmerzen bei Menschen mit Pankreatitis lindern können. Die Forscher untersuchten 12 veröffentlichte klinische Studien mit insgesamt 585 Teilnehmern, aber 16% der Teilnehmer hatten leichte Nebenwirkungen. Daher sind weitere Untersuchungen erforderlich, um die Wirkung von Antioxidantien zu bestimmen.
Verschiedene Arten von Lebensmitteln, die reich an Antioxidantien sind, wie zum Beispiel:
- Kirsche
- Erdbeere
- Dunkle Schokolade
3. Essen Sie Ginseng
Quelle: Organische Fakten
Abgesehen von Lebensmitteln, die reich an Antioxidantien sind, ist Ginseng ein Hausmittel gegen Pankreatitis. Es wird angenommen, dass diese Pflanze, die in Amerika und Korea weit verbreitet ist, Schmerzen und Entzündungen in der Bauchspeicheldrüse lindert.
Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Ginseng können von Ginsenosidverbindungen herrühren, die die Immunität stärken können. Um den größtmöglichen Nutzen zu erzielen, können Sie alternativ Ginseng-Tee oder Ginseng-Wurzel-Ergänzungsmittel verwenden.
4. Omega-3-Fettsäuren
Wussten Sie, dass die in Fischen enthaltenen Omega-3-Fettsäuren Gewebeschäden und Entzündungen der Bauchspeicheldrüse reduzieren können?
Laut einer Studie aus dem Jahr 2015 über die Vorteile von Omega-3-Säuren bei Patienten mit akuter Pankreatitis kann diese Verbindung die Symptome von Pankreatitis-Schmerzen lindern.
Diese ungesättigten Fettverbindungen sind in verschiedenen Lebensmitteln wie Thunfisch, Lachs, Sojamilch und Spinat enthalten. Bei Bedarf können Sie zusätzlich auch Omega-3-Säure-Präparate einnehmen.
5. Glutamin
Glutamin ist eine Verbindung, die eine wichtige Rolle bei Stoffwechselprozessen im Körper spielt.
Wie aus einer Studie in der Zeitschrift erklärt Pankreatologie Im Jahr 2013 war die Bereitstellung von Glutaminpräparaten für Pankreatitis-Patienten von Vorteil. Die Ergänzung erfolgt mit totaler parenteraler Ernährung, dh durch Injektion.
Es wird jedoch empfohlen, zuerst einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie Glutamin- oder L-Glutamin-Präparate zur Behandlung Ihrer Pankreatitis erhalten.
Obwohl es viele alternative natürliche Heilmittel zur Behandlung von Pankreatitis gibt, sollen diese Hausmittel die Symptome lindern, und es sind noch weitere Untersuchungen erforderlich, um herauszufinden, warum Pankreatitis auftritt. Sprechen Sie daher zuerst mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit diesen Hausmitteln beginnen oder sie anwenden.
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