Hör auf dich mit anderen zu vergleichen! versuche es auf diese Weise

Kennen Sie das Sprichwort "Das Gras sieht grüner aus als das Gras selbst"? Ja. Es liegt in der Natur des Menschen, immer zu sehen, was andere Menschen besser haben als das, was sie derzeit haben. Sich mit anderen zu vergleichen ist, als gäbe es kein Ende. So hoch wie ein Berg war noch ein Himmel, der noch höher war. Wenn Sie Ihre Stärken mit den Stärken Ihres Freundes vergleichen, wird es immer andere geben, denen es noch besser geht. Fahren Sie so bis zum Ende der Zeit fort.

Die Gewohnheit, sich mit anderen zu vergleichen, kann im Laufe der Zeit Ihr Selbstvertrauen und Ihre Würde untergraben und Sie von wahrem Erfolg und Glück abhalten. Schauen Sie sich in diesem Artikel die verschiedenen Möglichkeiten an, um diese Gewohnheit zu brechen.

Wie man aufhört, sich mit anderen zu vergleichen

1. Seien Sie sich der Auslöser bewusst und vermeiden Sie sie

Suchen Sie nach Dingen oder Situationen, die dazu führen, dass Sie sich mit anderen Menschen vergleichen.

Listen Sie auf, wen und was Sie oft beneiden oder mit wem Sie sich vergleichen. Schreiben Sie auf, wie sich jeder negativ auf Sie auswirkt.

Wenn Sie alles wissen, vermeiden Sie die auslösenden Dinge, insbesondere Aktivitäten, die in Ihrem Leben überhaupt keinen Nutzen haben.

Wenn Sie sich beispielsweise häufiger über soziale Medien mit anderen Menschen vergleichen, beschränken Sie die Zeit, die Sie mit sozialen Medien verbringen. Sie können soziale Medien nur verwenden, um mit Freunden oder Verwandten zu kommunizieren. Ersetzen Sie das Snooping in sozialen Medien durch Aktivitäten, die in Ihrem Leben nützlicher sind, z. B. Sport.

2. Schauen Sie sich nicht nur jemandes "draußen" an.

Was Sie bei anderen Menschen sehen, ist nur die äußere Schicht. Dies kann sicherlich kein fairer Vergleich mit Ihrem Zustand sein, da das, was außen erscheint, nicht unbedingt das ist, was tatsächlich passiert ist. Sie können ihre äußere Erscheinung nicht verwenden, um die Realität ihres Lebens zu beurteilen.

Dies gilt umso mehr, wenn Sie nur das äußere Leben der Menschen betrachten, mit denen Sie über soziale Medien vergleichen. Natürlich wird jeder öfter ein Leben teilen, das glücklich oder schön anzusehen ist.

Erinnern Sie sich also daran, dass Sie nie wirklich wissen, was hinter dem Leben der anderen Menschen vor sich geht, mit denen Sie vergleichen.

3. "Geld kauft kein Glück"

Manchmal magst du es, Reichtum oder etwas, das andere Leute haben, mit deinem zu vergleichen. Auch wenn es nicht sicher ist, ob der Reichtum dieser Person sie tatsächlich glücklich machen wird.

Seien Sie dankbar für jedes Gute in Ihrem Leben sowie für all die Fehler, die Ihnen das Gefühl geben, nicht genug zu haben. Wisse, dass jede Säure des Salzes des Lebens süße Ergebnisse hat, wenn du nicht aufgibst.

Wenn Sie sich dazu verpflichten, sehr dankbar für das zu sein, was in Ihrem Leben gut ist, und sich jeden Tag daran erinnern, werden Sie sich davon fernhalten, eifersüchtig zu sein oder sich mit anderen Menschen zu vergleichen.

Wenn jemand oder etwas negative Gefühle auslöst, hören Sie auf und erinnern Sie sich daran, was Sie gerade in Ihrem Leben haben.

4. Verwenden Sie Vergleiche als Motivation

Wenn Sie sich bereits mit anderen vergleichen, nutzen Sie diese Vergleiche, um Ihre Motivation zu steigern, noch besser zu werden, und nicht als Material, um sich zu verachten und in "Schmerz" einzutauchen.

Die menschliche Tendenz, das zu wollen, was andere Menschen haben, ist nur Zeitverschwendung, es sei denn, was Sie sehen und wollen, ist etwas Nützliches und hat einen guten Einfluss auf Ihr Leben. Zum Beispiel die Großzügigkeit oder Freundlichkeit anderer zu sehen.

Angenommen, es gibt eine Frau, die Sie sehr gut kennen und die eine unglaublich freundliche und großzügige Frau und Mutter ist. Sie macht wirklich einen Unterschied in der Welt um sie herum, und du willst wie diese Frau sein oder noch mehr.

Denken Sie noch einmal darüber nach, wer Sie auf die wichtigste Weise zu einem besseren Leben inspiriert.