5 Vorteile der Teilnahme an außerschulischen Sportaktivitäten für Kinder in der Schule

Die Schulen konzentrieren sich nicht nur auf Lehr- und Lernaktivitäten. Die Schule bietet auch außerschulische Aktivitäten an, um die Talente und Fähigkeiten der Kinder in nicht-akademischen Bereichen wie Sport zu verbessern. Welche Vorteile erhalten Kinder, wenn sie in der Schule an außerschulischen Sportaktivitäten teilnehmen? Schauen Sie sich die folgenden Bewertungen an.

Vorteile von außerschulischen Sportaktivitäten in der Schule für Kinder

Kinder verbringen ihre Zeit damit, aktiv zu spielen und sich zu bewegen. Nach dem Schuleintritt, ob es Ihnen gefällt oder nicht, muss die Spielzeit jedoch verkürzt werden. Das heißt aber nicht, dass sie nicht weiter mit ihren Freunden spielen können.

Ja, Schulen bieten Sportvereine an, die allgemein als außerschulische Aktivitäten bekannt sind, damit Kinder weiterhin Spaß am Spielen haben können, z. B. Futsal-, Tanz-, Basketball- oder Volleyballvereine.

Neben der Verhinderung, dass Kinder ohne Aufsicht außerhalb des Hauses spielen, bieten außerschulische Aktivitäten viele weitere Vorteile. Etwas? Hier sind die Vorteile von außerschulischen Sportaktivitäten in der Schule für Kinder.

1. Erhöhen Sie die körperliche Aktivität für Kinder

Was machen Kinder normalerweise nach der Schule? abspielen Spiele oder bis zum Nachmittag fernsehen? Eigentlich spielt es keine Rolle, ob das Kind diese Aktivitäten ausführt, aber wenn es zu oft ist, macht diese Angewohnheit es faul, sich zu bewegen.

Besonders wenn die Aktivität von begleitet wird Essen nicht gesund. Diese Angewohnheit kann in Zukunft gesundheitliche Probleme für Kinder verursachen. Dafür ist es wichtig, dass Sie Kinder davon überzeugen, in der Schule Sportvereinen beizutreten.

Eine Studie aus dem Jahr 2015 hat gezeigt, dass die Gewohnheit, beim Naschen fernzusehen, dazu führt, dass Sie an Gewicht zunehmen und ein höheres Risiko für Fettleibigkeit haben.

Wenn Sie beim Naschen fernsehen, können Kinder mehr essen, als sie sollten. Die erzeugte Energie wird auch nicht richtig genutzt, so dass sie sich ansammelt und an Gewicht zunimmt.

Wenn Kinder an außerschulischen Sportaktivitäten teilnehmen, werden sie aktiver. Auf diese Weise können Sie die Zeit zum Entspannen und Essen ungesunder Lebensmittel verkürzen.

2. Gesunde Kinderkörper

Kinder, die Sportvereinen beitreten, werden auf jeden Fall viel gesünder sein. Warum? Der außerschulische Sport erfordert sicherlich, dass Kinder an routinemäßigen Unterstützungsübungen teilnehmen.

Zum Beispiel müssen Kinder, die an Futsal-Clubs teilnehmen, normalerweise mindestens einmal pro Woche regelmäßig laufen und Dehnbewegungen ausführen, wie es der Schulplan vorsieht.

Diese Bewegung wird ausgeführt, um die Atmung besser zu trainieren, die Flexibilität zu erhöhen und die Leistung der Kinder beim Spielen zu verbessern. Genau wie die Vorteile von Bewegung im Allgemeinen verbessert diese Übung die Durchblutung und kontrolliert den Blutzucker, das Cholesterin und den Blutdruck.

Ein weiterer Vorteil der Teilnahme am Sport besteht darin, dass er sich positiv auf die Genesung einer depressiven Person auswirken kann.

Studie veröffentlicht in Biologische Psychiatrie zeigt, dass Menschen mit Depressionen einen geschrumpften Hippocampus im Gehirn haben. Dieser Zustand führt dazu, dass depressive Menschen Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren und klar zu denken.

Die Forscher sind sich einig, dass außerschulischer Sport dem Gehirn von Kindern mit Depressionen zugute kommt. Außerdem kann sich diese Aktivität verbessern Stimmung, kognitive Funktion und Gedächtnis von Kindern.

3. Die Persönlichkeit des Kindes formen

Außerschulische Sportaktivitäten in der Schule sind nicht nur körperlich gesund, sondern prägen auch die Persönlichkeit des Kindes. Um den Sieg oder das gewünschte Ergebnis zu erzielen, wird das Kind fleißig üben. Von dort wurde er auch geschult, um sein Selbstbewusstsein zu entwickeln.

Kinder, die an diesen Aktivitäten in der Schule teilnehmen, neigen dazu, mehr Regeln und Disziplin zu befolgen. Darüber hinaus fällt es Kindern leichter, zu lernen, Niederlagen und Kritik zu akzeptieren.

4. Entwicklung der sozialen Fähigkeiten von Kindern

Die meisten außerschulischen Sportaktivitäten in der Schule werden in Gruppen durchgeführt. Kinder treffen Kinder aus anderen Klassen, auch aus anderen Schulen. Neben der Erweiterung des Freundeskreises des Kindes kann es auch viele Dinge lernen, wie z. B. Zusammenarbeit, Sozialisation und Kommunikationsfähigkeit.

5. Verbessern Sie die Leistung der Kinder in der Schule

Unterhaltsame Aktivitäten während des Beitritts zu einem Sportverein können Kinder dazu ermutigen, fleißig am Unterricht teilzunehmen. Darüber hinaus ermöglicht die körperliche Aktivität dieses Kindes eine Steigerung der Durchblutung des Gehirns, so dass sich Kinder leichter konzentrieren, ein schärferes Gedächtnis haben und klar denken können.

Wenn das Kind durch die Clubaktivitäten Erfolge erzielt, ist die Möglichkeit für das Kind, seine Ausbildung fortzusetzen, mit dem Beginn der Anzahl der Bildungseinrichtungen, die nicht-akademische Stipendien vergeben, einfacher.

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