5 Krankheiten bei älteren Menschen, die in Indonesien am häufigsten auftreten

Je älter eine Person wird, insbesondere vor älteren Menschen im Allgemeinen, desto mehr Krankheiten leidet sie. Dies liegt daran, dass das Alter ein Faktor bei verschiedenen Krankheiten ist.

Es überrascht nicht, dass viele ältere Menschen an schweren Krankheiten leiden, nicht einmal an einer Krankheit, sondern an zwei oder mehr Krankheiten gleichzeitig. Was sind die häufigsten Krankheiten bei älteren Menschen?

Warum steigt das Krankheitsrisiko mit zunehmendem Alter?

Sie müssen wissen, dass 2014 die Morbiditätsrate bei älteren Menschen 25,05% betrug. Dies bedeutet, dass von 100 älteren Menschen 25 krank sind. Diese Zahl scheint von Jahr zu Jahr abzunehmen. Das ist gut, aber es bedeutet nicht, dass ältere Menschen sich einer Krankheit nicht bewusst sein sollten.

Je älter Sie sind, desto größer ist das Risiko, an einer Krankheit zu erkranken. Dies liegt daran, dass Krankheit und Alter zusammenhängen. Mit zunehmendem Alter nehmen Ihre Körperfunktionen aufgrund des Alterungsprozesses ab.

Altern führt auch zu einem verminderten Immunsystem, so dass ältere Menschen anfälliger für infektiöse und nicht übertragbare Krankheiten sind.

Krankheiten bei älteren Menschen sind laut Grundlagenforschung häufig

Die Gesundheitsgrundlagenforschung (Riskesdas) ist eine nationale Gesundheitsforschung, die alle fünf bis sechs Jahre durchgeführt wird. Diese Studie beschreibt eine Reihe von Gesundheitszuständen in verschiedenen Kreisen in Indonesien, einschließlich älterer Menschen.

Die folgenden Krankheiten befallen laut Riskesdas 2013 hauptsächlich ältere Menschen in Indonesien:

1. Hypertonie

Laut Riskesdas 2013 ist Bluthochdruck oder Bluthochdruck die häufigste Krankheit bei älteren Menschen. Je älter Sie sind, desto höher steigt der Blutdruck.

Dies ist ein natürlicher Prozess, der in Ihrem Körper abläuft, wenn Sie älter werden. Hoher Blutdruck ist jedoch für ältere Menschen immer noch gefährlich, da er zu Herzerkrankungen und Schlaganfall führen kann.

Als hoch eingestufter Blutdruck liegt bei 140/90 mmHg oder mehr. Wenn Sie diese Zahl erreicht haben, sollten ältere Menschen Medikamente erhalten und sich um Bluthochdruck kümmern, damit sich dieser nicht verschlechtert.

Das Reduzieren der Salzaufnahme, das Trainieren, das Kontrollieren des Gewichts, das Vermeiden von Stress und das Nichtrauchen sind einige der Möglichkeiten, den Bluthochdruck zu kontrollieren.

2. Arthritis (Entzündung der Gelenke)

Dies ist die zweitgrößte Krankheit, die ältere Menschen in Indonesien befällt. Arthritis ist eine Entzündung eines oder mehrerer Ihrer Gelenke.

Diese Krankheit ist durch Schmerzen, Steifheit und Schwellung der Gelenke gekennzeichnet. Dies kann dazu führen, dass Ihr Platz begrenzt wird. Je älter Sie sind, desto schlimmer können die Symptome dieser Krankheit werden.

Dafür müssen Sie regelmäßig Sport treiben und Ihr Gewicht halten, damit sich die Arthritis nicht verschlimmert. Wenn Sie sich krank fühlen, ist es am besten, sich auszuruhen und nicht viele Aktivitäten zu erzwingen.

3. Schlaganfall

Schlaganfall ist eine sehr gefährliche Erkrankung und benötigt schnelle Hilfe, um Hirnschäden zu minimieren. Ein Schlaganfall tritt auf, wenn die Blutversorgung eines Teils des Gehirns nicht erfüllt ist und das Gehirngewebe nicht genügend Sauerstoff und Nährstoffe erhält, um seine Funktion zu erfüllen.

Ältere Menschen sind eine Gruppe, die häufig Schlaganfälle erlebt. Einige der Symptome eines Schlaganfalls sind Taubheitsgefühle im Gesicht, an den Armen oder Beinen auf einer Körperseite.

Darüber hinaus sind Schlaganfälle auch symptomatisch für Sehstörungen in einem oder beiden Augen, Schwierigkeiten beim Sprechen oder Verstehen der Worte anderer Menschen, plötzliche Kopfschmerzen ohne Kenntnis der Ursache und Gleichgewichtsstörungen beim Gehen.

4. Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) bei älteren Menschen

Sie können es selten hören, aber diese Krankheit ist die vierte Krankheit, die bei älteren Menschen auftritt. COPD ist ein Begriff, der sich auf eine Gruppe von Lungenerkrankungen bezieht, die den Luftstrom blockieren und das Atmen der Betroffenen erschweren.

Emphysem und chronische Bronchitis sind die beiden häufigsten Erkrankungen, die COPD verursachen.

Wenn Sie Raucher sind oder jemals geraucht haben, sollten Sie vorsichtig sein. Rauchen ist ein Risikofaktor für COPD. Hören Sie deshalb von nun an mit dem Rauchen auf und / oder halten Sie sich vom Zigarettenrauch fern.

5. Diabetes, eine Krankheit bei älteren Menschen

Diabetes ist die fünfthäufigste Erkrankung bei älteren Menschen. Wenn Sie älter werden, ändern Sie sich stark, einschließlich Änderungen in der Art und Weise, wie Ihr Körper Blutzucker verwendet.

Infolgedessen leiden viele ältere Menschen an Diabetes, weil ihr Körper den Blutzucker nicht effizient nutzen kann.

Diabetes ist eine Krankheit, die als "Mutter aller Krankheiten" bezeichnet wird. Daher ist Vorsicht geboten, wenn Sie an Diabetes leiden. Die Kontrolle der Nahrungsaufnahme und regelmäßige Bewegung sind zwei wichtige Möglichkeiten, um Ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.

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