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Ein Haferflocken-MPasi-Rezept, das Kinder hungriger macht

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Anonim

Ihr Kind ist gelangweilt von dem MPASI, das Sie gemacht haben? Dies ist der richtige Zeitpunkt, um verschiedene Arten von Lebensmitteln einzuführen, damit Kinder den Geschmack und die Textur von Lebensmitteln kennenlernen können. Haferflocken ist eine der Optionen. Bevor Sie verschiedene verarbeitete Rezepte kennen Haferflocken Schauen wir uns für MPASI die folgenden Vorteile an.

Vorteile von Haferflocken für Babys

Bevor Sie sich eingehender mit den verschiedenen Rezepten befassen Haferflocken Bei Ergänzungsnahrungsmitteln für Kinder ist es nichts Falsches, die Vorteile der Bereitstellung zu kennen Haferflocken in Kindern. Im Folgenden sind einige der Vorteile aufgeführt, die es bietet Haferflocken für dein Baby.

Reduzierung des Verstopfungsrisikos

Wenn Kinder gerade erst anfangen, Lebensmittel mit anderen Texturen wie Feststoffen zu essen, werden Verstopfung oder Schwierigkeiten beim Stuhlgang zu einem häufigen Problem.

Starten von Leben , die Textur der Nahrung, die dichter ist, um sich an die Verdauung des Babys anzupassen, und häufig Verstopfungsprobleme verursacht.

Nun, mach Vorbereitungen Haferflocken Die folgenden Rezepte können dazu beitragen, das Risiko einer Verstopfung zu verringern.

Das ist weil Hafer hat Ballaststoffe, die das Verdauungssystem Ihres Kindes gesund halten. Es schadet also nicht, MPASI-Rezepte zu geben Haferflocken in Ihrem Kind als Einführung.

Fügen Sie Ihrem Kleinen Energie hinzu

Wenn Sie Ihrem Kleinen eine neue Energiequelle vorstellen möchten, kann das Haferflocken-MPASI-Rezept eine Lösung sein. Starten von Erster Schrei alle 100 Gramm Haferflocken enthält 400 Kilo Kalorien für Kinder.

Die Energiemenge ist sehr wichtig für das Entwicklungs- und Bewältigungsstadium des Kindes Wachstumsschübe .

Reich an Nährstoffen

Nicht nur Erwachsene, Haferflocken auch vorteilhaft für die Gesundheit des Babys. Dies liegt daran, dass Haferflocken viele Mineralien wie Kalzium und Phosphor enthalten, die dazu beitragen, Knochen, Zähne und Nägel von Kindern zu stärken.

Abgesehen davon MPASI Haferflocken enthält auch Eisen, das für Hämoglobin, Natrium und Kalium für das Gehirn, die Muskeln und die Wirbelsäulenstärke nützlich ist.

Verbessern Sie das Immunsystem des Kindes

Wenn du gibst Haferflocken Als routinemäßige ergänzende Speisekarte hat das Immunsystem des Kindes auch das Potenzial, sich zu stärken. Auch Ihr Kind kann Husten, Erkältungen und Grippe vermeiden.

Obwohl du geben kannst Haferflocken Als kleines Menü mit festen Lebensmitteln sollte beachtet werden, dass dieses Essen nur Kindern über 6 Monaten gegeben werden kann.

Sie müssen die Textur auch an das Alter Ihres Kindes anpassen. Daher wird nicht empfohlen, Haferflocken als ergänzendes Menü zu geben.

Vielzahl von Rezepten für Haferflocken-Ergänzungsnahrungsmittel

Mango Haferflocken fester Reisbrei

Urban Apron Blog

Im Allgemeinen wird Haferflocken oft mit Früchten gemischt, um Ergänzungsnahrungsmittel herzustellen. Eine der am häufigsten verwendeten Mischungen ist Mango.

Material:

  • 4 Esslöffel Haferflocken
  • ½ Mango
  • 10 Trauben
  • ½ Butter als extra fett

Wie man kocht:

  • Kochen Sie das Haferflocken für 5 Minuten, bis die Textur dick ist, wie Brei
  • Haferflocken abseihen und Butter für zusätzliches Fett hinzufügen
  • Mango und Trauben hacken und fein hacken, dann abseihen, bis sie werden Püree
  • Haferflocken servieren und Püree Mango im Verhältnis 1: 1
  • Gib es Püree Trauben, um die Dicke des Babybreis anzupassen
  • Passen Sie die Dicke und Textur des Fruchtfleisches an das Alter Ihres Kindes an

Bananen-Haferflockenbrei

fröhliche vegetarische Küche

Banane ist normalerweise eine der Früchte für Ergänzungsnahrungsmittel. Diese Frucht ist nicht nur ein Ergänzungsfutter, sondern wird auch meistens mit Haferbrei kombiniert.

Material:

  • 5 Esslöffel Haferflocken
  • 1 Banane
  • 100 ml Wasser

Wie man kocht:

  • Kochen Sie Haferflocken mit 100 ml Wasser, bis die Textur dick ist oder der Fähigkeit des Babys entspricht zu essen
  • Eine Banane zerdrücken
  • Gekochtes Haferflockenmehl mit zerdrückter Banane mischen
  • Betreten Sie den Kühlschrank, damit er köstlicher ist, wenn er kalt serviert wird

Fingerfood von Haferflocken und Bananen

Noracooks

Nicht nur Haferbrei, auch Haferflocken können als gemacht werden Fingerfood wenn Ihr Kind anfängt, feste Nahrung zu sich zu nehmen. Es ist nicht nur lecker und nahrhaft, es gibt auch Fingerfood Ihrem Kleinen kann gleichzeitig seine Feinmotorik und Koordinationsfähigkeit helfen.

Material:

  • 1 Banane
  • 4 Esslöffel Haferflocken

Wie man kocht:

  • Kochen Sie das Haferflocken für 5 Minuten, bis es dicker wird. Passen Sie die Textur an die Fähigkeiten des Babys an
  • Zerdrücken Sie die Banane, bis die Textur der Fähigkeit des Babys entspricht, und mischen Sie sie dann mit dem gekochten Haferflocken
  • 10 Minuten backen. Dienen


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