Kopfschmerzen während der Schwangerschaft: Ursachen, Symptome, Umgang damit

Kopfschmerzen sind für schwangere Frauen keine Seltenheit, um sich zu beschweren. Natürlich fühlen sich schwangere Frauen durch diesen Schmerz unwohl. Was genau verursacht jedoch Kopfschmerzen während der Schwangerschaft? Lesen Sie die folgende Erklärung, einschließlich der Behebung.

x

Ist es fair, Kopfschmerzen zu haben, wenn Sie schwanger sind?

Kopfschmerzen sind bei schwangeren Frauen häufig.

Basierend auf einer in einer Zeitschrift veröffentlichten Studie Geburtshilfe und Gynäkologie 36 Prozent der Frauen gaben an, während der Schwangerschaft Kopfschmerzen zu haben.

Der Unterschied ist das Timing der Kopfschmerzen.

Kopfschmerzen während der Schwangerschaft im ersten, zweiten und dritten Trimester können unterschiedliche Ursachen haben.

Tatsächlich können häufige Kopfschmerzen während der Schwangerschaft ein Zeichen für andere Gesundheitszustände schwangerer Frauen sein.

Zum Beispiel Kopfschmerzen durch Bluthochdruck in der Schwangerschaft zu Symptomen der Präeklampsie.

Es ist also besser, wenn Sie einen Arzt konsultieren, wenn Sie Kopfschmerzen haben.

Dies erleichtert es Ihnen, die Grundursache des Schmerzes zu finden.

Symptome von Kopfschmerzen während der Schwangerschaft

Das Folgende sind Symptome von Kopfschmerzen während der Schwangerschaft, die Sie möglicherweise fühlen. Diese Symptome erleichtern es Ihnen, die Art der auffallenden Kopfschmerzen zu identifizieren.

Spannungskopfschmerzen verursachen normalerweise die folgenden Symptome:

• Schmerz, der länger andauert und nicht verschwindet.
• Der Kopf fühlte sich pochend an.
• Fühlt sich auf einer oder beiden Seiten des Kopfes an.
• Ein scharfer Schmerz im Augenhintergrund.

In der Zwischenzeit schmeckt eine Migräne wie folgt:

• Übelkeit und Erbrechen.
• Es gibt eine Lichtlinie, die von beiden Augen erfasst wird
• Beim Betrachten eines Objekts erscheinen Lichtpunkte

Wenn Sie sich über die Schmerzen nicht sicher sind, zögern Sie nicht, einen Arzt zu konsultieren.

Ursachen von Kopfschmerzen während der Schwangerschaft

Es gibt mehrere Gründe für schwangere Frauen, Kopfschmerzen mit einem stechenden Gefühl zu verspüren.

Dieser Zustand wird basierend auf dem Schwangerschaftstrimester zusammen mit einer Erklärung unterteilt.

Erstes Trimester

Ausgehend von der amerikanischen Schwangerschaft erfährt der Körper im ersten Trimester hormonelle Schwankungen und Blutvolumenspitzen.

Diese beiden Veränderungen können dazu führen, dass Kopfschmerzen häufiger auftreten.

Einige der Ursachen für Kopfschmerzen im ersten Trimester sind:

• Dehydration
• Übelkeit und Erbrechen
• Hormonelle Veränderungen
• Zu viel Koffein trinken
• Stress während der Schwangerschaft
• Schlafmangel
• Schlechte Ernährung
• Niedriger Blutzuckerspiegel
• Bewegungsmangel
• Sinusitis
• Lichtempfindlich
• Es gibt eine Veränderung des Sehvermögens
• Migräne Kopfschmerzen
• Atemprobleme (verstopfte Nase und laufende Nase)

Im Allgemeinen sind die Arten von Kopfschmerzen bei schwangeren Frauen, die am häufigsten im ersten Trimester auftreten Spannungs-Kopfschmerz oder Spannungskopfschmerzen.

Dies tritt sehr wahrscheinlich früh in der Schwangerschaft auf, da zu diesem Zeitpunkt viele Veränderungen im Körper auftreten.

Zweites und drittes Trimester

Im Gegensatz zum Zustand von Kopfschmerzen während der Schwangerschaft im ersten Trimenon der Schwangerschaft können Schmerzen im zweiten und dritten Trimenon eine Komplikation anderer Gesundheitszustände sein.

Schwangerschaftskomplikationen, die durch Kopfschmerzen wie Bluthochdruck und Präeklampsie gekennzeichnet sind.

Dieser Zustand umfasst häufige Ereignisse, insbesondere im Gestationsalter, das mehr als 20 Wochen erreicht hat.

Kopfschmerzen während der Schwangerschaft im zweiten und dritten Trimester können jedoch auch durch andere Erkrankungen verursacht werden, wie z.

• Übergewicht
• Die Angewohnheit, eine schlechte Haltung einzunehmen.
• Schlafmangel
• Essen konsumiert
• Verspannte Muskeln
• Diabetes

Informieren Sie sich sofort beim Arzt über die genaue Ursache Ihrer Kopfschmerzen.

Wie man mit Kopfschmerzen während der Schwangerschaft umgeht

Kopfschmerzen während der Schwangerschaft treten manchmal gleichzeitig mit Schwindel auf. Der Umgang mit Schwindel während der Schwangerschaft mit Kopfschmerzen ist jedoch ganz anders.

Schwindel ist eine Sensation Arm als würde sich die Welt drehen, während die Kopfschmerzen prickelten.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, mit Kopfschmerzen während der Schwangerschaft umzugehen. Hier sind einige, die Sie ausprobieren können:

1. Einnahme von nicht verschreibungspflichtigen Kopfschmerzmedikamenten in der Apotheke

Eine Möglichkeit, Kopfschmerzen zu behandeln, ist die Einnahme von Medikamenten.

Ein Kopfschmerzmittel, das für schwangere Frauen als sicher eingestuft wird, ist Paracetamol. Paracetamol kann in einer Apotheke gekauft werden, ohne dass ein ärztliches Rezept erforderlich ist.

In der Zwischenzeit werden andere Medikamente wie Ibuprofen und Aspirin für schwangere Frauen nicht empfohlen.

Dieses Medikament kann sich negativ auf die Gesundheit schwangerer Frauen und des Fötus auswirken.

2. Übung

Mangel an körperlicher Aktivität kann auch Kopfschmerzen während der Schwangerschaft auslösen.

Versuchen Sie daher, aktiv zu bleiben, solange Sie noch stark sind.

Es ist nichts Falsches daran, Sport für schwangere Frauen zu treiben, die noch relativ leicht und geeignet sind.

Sportarten, die eine Option sein können, sind Gehen, Schwimmen, um speziell für schwangere Frauen zu trainieren.

Sich daran zu gewöhnen, aktiv zu sein, kann auch dazu beitragen, den Arbeitsprozess später zu glätten.

Sie müssen jedoch immer noch auf den Zustand Ihres Körpers achten und ihn nicht erzwingen, wenn Sie nicht in der Lage sind, Sport zu treiben.

3. Drücken Sie den Nacken zusammen

Um Spannungskopfschmerzen zu behandeln, können Sie eine kalte Kompresse verwenden, um die Schmerzen zu lindern.

Legen Sie zum Beispiel die Kompresse auf den Nacken. Darüber hinaus können Sie es auch überwinden, indem Sie duschen oder eine warme Kompresse verwenden.

Kopfschmerzen während der Schwangerschaft sollten sorgfältig behandelt werden, um das Risiko von Nebenwirkungen für schwangere Frauen und den Fötus im Mutterleib zu vermeiden.

Kopfschmerzen, die Beschwerden verursachen oder sehr störend sind, sollten sofort von einem Arzt überprüft werden.

Wie man Kopfschmerzen bei schwangeren Frauen vorbeugt

Sie können nicht nur mit Kopfschmerzen umgehen, sondern auch Vorsichtsmaßnahmen treffen, wenn Symptome häufiger Kopfschmerzen während der Schwangerschaft auftreten.

Verschiedene Möglichkeiten, um geringfügige Kopfschmerzen zu vermeiden, einschließlich:

• Machen Sie körperliche Aktivitäten wie regelmäßiges Gehen am Morgen.
• Verwenden Sie Entspannungstechniken, um Stress zu vermeiden, der auch dazu führen kann, dass Sie während der Schwangerschaft häufig Kopfschmerzen bekommen.
• Genug Wasseraufnahme im Körper, um Austrocknung zu verhindern.
• Verbessern Sie Ihre Schlafmuster, da Schlafmangel auch während der Schwangerschaft zu Schwindel führen kann.

Sie müssen auch Auslöser für Kopfschmerzen vermeiden, indem Sie gesundheitsfördernde Lebensmittel und Getränke konsumieren.