Wie man einen großartigen Orgasmus hat, indem man einfach den Atem anhält

Sie denken vielleicht, dass der beste Weg zum Orgasmus darin besteht, so heftig wie möglich Sex zu haben. Auf diese Weise wird es für Sie und Ihren Partner einfacher, maximale Freude zu haben. Wenn Sie diese Methode ausprobiert haben, die Ergebnisse jedoch normal sind, möchten Sie möglicherweise einen anderen Trick zum Liebesspiel ausprobieren.

Um einen Orgasmus zu erreichen, der voller Freude und länger ist, reicht es aus, nur Atemtechniken zu üben. Ja, die Atemtechnik zum Erreichen eines Orgasmus wurde auf ihre Wirksamkeit getestet. Sie müssen auch nicht zu aggressiv lieben, nehmen Sie es einfach langsam. Möchten Sie wissen, wie man zum Orgasmus kommt, indem Sie einfach den Atem anhalten? Werfen Sie einen Blick auf die folgenden Tricks.

Halten Sie den Atem an, wenn Sie sich dem Orgasmus nähern?

Um diese Art des Orgasmus zu üben, achten Sie zuerst auf Ihre Gewohnheiten, wenn Sie fast den Höhepunkt erreichen. Halten Sie Ihren Atemreflex an? Die meisten Menschen, sowohl Jungen als auch Mädchen, halten unbewusst den Atem an, wenn sie sehr aufgeregt sind. Dies ist nur natürlich. Sie können den Atem anhalten, um nicht zu laut zu seufzen, oder weil Sie sich zu sehr darauf konzentrieren, die Freuden zu halten, die ihren Höhepunkt erreichen.

Wenn Sie jedoch an Ihrem Höhepunkt den Atem anhalten oder nach Luft schnappen, kann dies dazu führen, dass Ihr Orgasmus nicht optimal ist. Stattdessen müssen Sie Ihr Bewusstsein trainieren, damit Sie zu Atem kommen und einen fantastischen Orgasmus erleben können.

Wie man mit Atemtechniken zum Orgasmus kommt

Viele Paare machen Fehler beim Liebesspiel, nämlich Besessenheit über Orgasmen. Sie und Ihr Partner haben es möglicherweise beim Sex eilig, weil Sie es kaum erwarten können, den Höhepunkt der Leidenschaft zu erreichen.

Versuchen Sie jedoch, Ihren üblichen Liebesstil durch einen langsameren, sanfteren und achtsameren Stil zu ersetzen. Beeilen Sie sich nicht, um sich gegenseitig zu befriedigen. Bitten Sie Ihren Partner, mit einer sanften, warmen Berührung oder einem Kuss zu stimulieren. Achten Sie auf jede Bewegung, Berührung und Empfindung, die auf Ihrer Haut und am ganzen Körper auftritt. Sie können schaudern, zittern oder Gänsehaut fühlen. Lassen Sie diese neue Empfindung durch Ihren Körper laufen.

Wenn Sie kurz vor dem Orgasmus stehen, halten Sie nicht den Atem an. Atmen Sie stattdessen tief durch die Nase ein. Atme dann langsam durch deinen Mund aus, während du die Spitzen deiner Finger, Lippen oder Genitalien des Partners auf deiner Haut und in empfindlichen Bereichen fühlst. Wenn Sie fast außer Atem sind, denken Sie daran, durch den Magen zu atmen, nicht durch die Brust. Mit dieser Technik wird die Reihe von Kontraktionen und Freisetzungen, die Sie fühlen, wenn Sie sie erreichen, überwältigend sein.

Die Beziehung zwischen Orgasmus und Atmung

Sie fragen sich vielleicht, wie die Regulierung Ihrer Atmung Orgasmen stabiler und länger machen kann? Wenn Sie einatmen, erhöhen Sie die Sauerstoffversorgung des Blutkreislaufs. Die Regulierung der Atmung ist daher nützlich, um die Durchblutung Ihres Körpers zu erhöhen. Auf diese Weise wird der Blutfluss zu Ihren empfindlichen Bereichen wie Penis und Vagina schwerer. Da das Blut zu Ihren Geschlechtsorganen fließt, fühlen sich die Kontraktionen, die Sie während des Orgasmus erleben, intensiver an. Wenn Sie nach Luft schnappen oder den Atem anhalten, kann der Orgasmus nur einige Sekunden dauern.

Diese Atemtechnik hilft Ihnen auch, sich entspannter zu fühlen. Sie müssen keine Angst haben, zu laut zu klingen oder zu heftig zu ejakulieren. Sie werden auch fokussierter und sensibler für die Berührungen und Bewegungen Ihres Partners.

Wenn Sie diese Methode des Orgasmus ausprobieren und sie nicht funktioniert, geben Sie noch nicht auf. Diese Technik sollte immer geübt werden, bis Sie sich auskennen. Als Übung können Sie versuchen, beim Masturbieren zu Atem zu kommen. Mit der Zeit werden Sie in der Lage sein, Atemtechniken und langsameren Sex mit Ihrem Partner zu üben.

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