Die Ursachen von Gallensteinen und deren Risikofaktoren, die Sie vermeiden sollten

Die Gallensteinkrankheit ist eine der häufigsten, aber häufig nicht erkannten Störungen des Verdauungssystems. In schweren Fällen können Gallensteine ​​lebensbedrohlich sein, da sie Pankreatitis oder Gallenblasenkrebs verursachen. Neben der Kenntnis der Symptome müssen Sie auch die Ursachen von Gallensteinen kennen. Was sind in der Tat die Ursachen?

Es ist wichtig, die Ursache von Gallensteinen zu kennen

Galle ist eigentlich eine Flüssigkeit, die von der Leber produziert wird, um den Darm zu stimulieren, Nahrung zu quetschen und Fett in der Nahrung, die wir essen, abzubauen.

Nachdem die Leber Galle produziert hat, wird die Flüssigkeit zur vorübergehenden Lagerung an die Gallenblase "weitergeleitet". Die Gallenblase hat die Größe einer Birne und befindet sich unter der Leber, während sich der Gallengang von der Leber bis zum Darm erstreckt.

Galle hilft auch, überschüssiges Cholesterin aus dem Körper zu entfernen. Die Leber scheidet Cholesterin in die Galle aus, das dann über das Verdauungssystem aus dem Körper ausgeschieden wird.

Wenn Nahrung vom Magen zum Dünndarm verdaut wird, setzt die neue Gallenblase Galle durch die Gallengänge frei. Zu diesem Zeitpunkt beginnt die Galle, ihre Arbeit aktiv zu erledigen.

In der Galle gebildete Steine ​​aus überschüssiger Flüssigkeit, die hätte entfernt werden sollen, sammeln sich an, gerinnen und verhärten schließlich wie Kristalle. Steine ​​können sich in der Gallenblase oder irgendwo entlang ihres Ganges bilden, so dass der neue Gallenfluss blockiert wird. Dies kann die Gallenblase am Arbeiten hindern.

Das Vorhandensein von Gallensteinen ist der Grund, warum Sie häufig Magenschmerzen, Übelkeit, Erbrechen und Rückenschmerzen zwischen den Schulterblättern spüren.

Es ist sehr wichtig, die Ursache dieser Krankheit zu kennen, da Sie so verschiedene Dinge vermeiden können, die ein Wiederauftreten des Gallensteins auslösen können.

Die Ursache für die Bildung von Gallensteinen

Wie oben erläutert, werden Gallensteine ​​aus überschüssigen Substanzen oder Restflüssigkeiten gebildet, die schließlich koagulieren und aushärten.

Gallensteine ​​können so klein wie ein Sandkorn sein und die Größe eines Golfballs haben. Kleine Gallensteine ​​haben normalerweise keine Wirkung. Je größer der Stein, desto mehr schmerzhafte Gallensteinsymptome treten jedoch auf. Das Folgende sind einige Dinge, von denen angenommen wird, dass sie die Ursache für Gallensteine ​​sind, einschließlich:

1. Galle enthält zu viel Cholesterin

Normale Galle sollte genügend Gallensalzverbindungen enthalten, um das von der Leber abgesonderte Cholesterin aufzulösen.

Wenn die Leber jedoch zu viel Cholesterin produziert, enthält die Galle mehr Cholesterin als das Lösungsmittel.

Aus diesem Grund ist es schwierig, Cholesterin durch Galle abzubauen, so dass es kristallisiert und schließlich zu Steinen wird.

2. Viel Bilirubin in der Gallenblase

Bilirubin ist eine Chemikalie, die der Körper produziert, um rote Blutkörperchen abzubauen. Bestimmte Zustände können dazu führen, dass Ihre Leber zu viel Bilirubin produziert. Das überschüssige Bilirubin kann hart werden und sich in Steine ​​in der Galle verwandeln.

Einige Störungen, die den Körper dazu bringen, zu viel Bilirubin zu produzieren, sind Leberzirrhose, Gallenwegsinfektionen und bestimmte Bluterkrankungen. All dies kann dann zur Bildung von Steinen in der Galle führen.

3. Ihre Gallenblase ist nicht vollständig leer

Die Galle ist für die Verdauung und Verarbeitung des Cholesterins verantwortlich, bis es aufgebraucht ist. Wenn sich Ihre Gallenblase nicht regelmäßig oder vollständig entleert, bedeutet dies, dass Sie immer noch Restcholesterin haben, das nicht verschwendet wird. Dies kann dazu führen, dass sich Steine ​​in der Gallenblase bilden.

Verschiedene Dinge, die Ihr Risiko für Gallensteine ​​erhöhen

Der Chirurg Dr. Toby Enniss, MD, FACS, sagt, dass ungefähr 20 Prozent der Menschen auf der Welt Gallensteine ​​haben können.

Es gibt mehrere Faktoren, die zum Auftreten von Steinen in der Gallenblase führen können. Angefangen vom Alter bis zu Gewohnheiten und Essgewohnheiten von schlechten Tagen. Werfen wir einen Blick auf weitere Übersichten zu folgenden Risikofaktoren für Gallensteine:

Alter

Das nicht mehr junge Alter ist einer der Faktoren, die dazu führen, dass ältere Menschen (ältere Menschen) häufiger Gallensteine ​​erleben.

Laut einer Studie sind Gallensteine ​​bei älteren Menschen zehnmal häufiger als bei jungen Menschen. Nicht ohne Grund kann dies passieren.

Je älter wir sind, desto natürlicher steigt der Cholesterinspiegel des Körpers. Mit zunehmendem Alter verlangsamt sich auch die Aktivität der Cholesterin-7α-Hydroxylase, die Säuren in der Galle verarbeitet.

Beides führt dazu, dass überschüssiges Cholesterin von der Galle nicht richtig verarbeitet wird. Infolgedessen baut sich viel Cholesterin auf und setzt sich in Steinen in der Gallenblase ab

Schlechte Ernährung

Forschungszusammenfassung veröffentlicht in British Medical Journal gibt an, dass eine übermäßige Kalorienaufnahme zur Bildung von Steinen in der Galle führen kann. Die Studie ergab insbesondere, dass Kohlenhydrate aus verarbeiteten Lebensmitteln am stärksten von der Auslösung der Gallensteinbildung bedroht sind.

Überschüssige Kalorien können den Gehalt an gutem HDL-Cholesterin im Blut senken, während der Gehalt an Triglyceriden (Lipiden) und der Nüchternblutzuckerspiegel tatsächlich erhöht werden. Diese drei Zustände sind ein Zeichen für einen erhöhten Gesamtcholesterinspiegel im Körper.

Ein hoher Cholesterinspiegel kann es der Galle erschweren, große Mengen an Cholesterin zu verarbeiten. Die Gallenblase riskiert dann, Cholesterin zu hinterlassen, das sich in Steine ​​verwandelt.

Mehrere Lebensmittel können Gallensteine ​​verursachen, darunter:

• Frittierte Lebensmittel wie Pommes Frites und Kartoffelchips.
• Fettreiches Fleisch, wie Speck (Sepek), Wurst, Rinderhackfleisch und Tierrippen.
• Fettreiche Milchprodukte wie Butter, Käse, Eis, Sahne, Vollmilch und Sauerrahm.
• Mahlzeiten mit Schmalz oder Butter.
• Suppe oder Saucen auf Milchcremebasis.
• Schokolade.
• Öl, insbesondere Palmöl und Kokosöl.
• Gebratene Hühner- oder Putenhaut.

Du bist weiblich

Laut veröffentlichten Forschungszeitschriften Darm und Leber Im April 2012 besteht für Frauen ein höheres Risiko, Gallensteine ​​zu entwickeln als für Männer. Das Risiko ist besonders hoch bei schwangeren Frauen, die eine Hormontherapie erhalten.

Der Grund, warum Frauen anfälliger für Gallensteinerkrankungen sein können, liegt in ihrem hohen Östrogenspiegel zu diesem Zeitpunkt.

Zu hohe Spiegel des Hormons Östrogen können den Cholesterinspiegel erhöhen und die Bewegung der Gallenblase verlangsamen. Diese beiden Dinge erhöhen das Risiko, dass Frauen Steine ​​in ihrer Galle bilden.

Darüber hinaus haben schwangere Frauen einen hohen Progesteronspiegel. Progesteron reduziert Gallenblasenkontraktionen. Mit anderen Worten, es wird schwieriger sein, die Gallenblase aus der Galle auszuscheiden, wodurch sie zum Absetzen und Bilden von Steinen neigt.

Abnehmen auf die falsche Weise

Übergewichtige Menschen sind oft gezwungen, drastisch abzunehmen. Manchmal wird die falsche Diätmethode angewendet, was ein erhöhtes Risiko der Steinbildung in der Galle verursacht.

Steine ​​setzen sich eher in der Galle fettleibiger Menschen ab, die sofort bis zu 1,5 Pfund pro Woche verlieren. Ein drastischer Gewichtsverlust in kurzer Zeit gilt als ungesund. Idealerweise reduzieren Sie das Körpergewicht um 500 Gramm pro Woche und schrittweise.

Dies wird durch Studien bestätigt, die sich mit den Essgewohnheiten fettleibiger Patienten befassen, die sich kalorienarm ernähren oder kürzlich eine Magenbypass-Operation hatten. Es wird berichtet, dass zwei Methoden dieser Sofortdiät bei 10-25% dieser Menschen Gallensteine ​​verursachen.

Der falsche Weg, um Gewicht zu verlieren, kann dazu führen, dass Gallensteine ​​aufgrund eines Ungleichgewichts der Körperflüssigkeiten auftreten. Wenn das Gewicht auf die falsche Weise dramatisch sinkt, sinkt der Gallensalzspiegel, während der Cholesterinspiegel weiter steigt.

Darüber hinaus wird der Körper während einer strengen Diät härter arbeiten, um Fett abzubauen. Dadurch setzt die Leber mehr Cholesterin in die Galle frei. Zu viel Fett und Cholesterin in der Galle in der Galle können dazu führen, dass Gallensteine ​​auftreten.

Rauch

Es wurden nicht viele direkte Verbindungen zwischen den Ursachen von Gallensteinen und Rauchen gefunden. Rauchen kann jedoch das HDL-Lipoprotein-Cholesterin im Blut senken. Es ist auch bekannt, dass Rauchen die Prostaglandinsynthese und die Schleimproduktion in der Gallenblase hemmt.

Mangel an körperlicher Aktivität

Selten oder nie Sport kann die Ursache für Gallensteine ​​sein. Um zu verhindern, dass sich Gallensteine ​​bilden, müssen Sie sich körperlich anstrengen, darunter auch Sport.

Regelmäßige körperliche Aktivität mit Bewegung kann den Stoffwechsel des Körpers erhöhen, um Fettleibigkeit zu verhindern. Bekanntlich ist Fettleibigkeit als ein Faktor, der Gallensteine ​​verursacht, eng miteinander verbunden.

In einer Studie vermieden etwa 60.000 Frauen, bei denen beobachtet wurde, dass sie häufig Sport treiben, eine Cholezystektomie. Die Cholezystektomie ist eine Operation zur Entfernung der Gallenblase aufgrund einer Verstopfung der darin enthaltenen Steine.

Im Gegensatz dazu besteht bei Frauen, die faul sind, sich zu bewegen und selten körperlich aktiv sind, ein hohes Risiko, sich einer Cholezystektomie zu unterziehen.

Hohe Lipidspiegel (Triglyceride)

Hohe Lipidspiegel können zur Bildung von Gallensteinen führen. Menschen mit hohen Lipidspiegeln im Blut zeigen, dass ihre Gallenblase voller Fett ist.

Dies spiegelt sich auch bei schlanken Menschen wider. Dies bedeutet, dass Sie nicht übergewichtig, fettleibig oder übergewichtig sein müssen, um einen hohen Triglyceridspiegel zu erreichen.

Diese Aussage wird durch eine Studie aus dem Archiv für Innere Medizin untermauert, die von WebMD zitiert wird. Die Studie untersuchte und testete fast 46.000 Männer. Es stellte sich heraus, dass Männer, die die meisten Transfette konsumierten, ein 23% iges Risiko für Gallensteine ​​hatten.

Dies liegt daran, dass der Verzehr von Lebensmitteln mit hohem Transfettgehalt den Lipidspiegel im Körper erhöhen kann. Transmüdigkeit kann durch den Verzehr von ungesunden Lebensmitteln wie Gebäck, abgepackten Snacks und frittierten Lebensmitteln erzielt werden.

Diabetes haben

Eine im März 2016 im Journal of Diabetes and Complications veröffentlichte Studie legt nahe, dass Diabetes zur Bildung von Gallensteinen führen kann.

Die Forscher kennen den Zusammenhang zwischen Diabetes und Gallensteinen nicht genau. Es gibt jedoch eine Theorie, die besagt, dass Insulinresistenz die Gesundheit der Gallenblase beeinträchtigen kann.

Bei Menschen mit Typ-2-Diabetes, die übergewichtig sind, steigt die Freisetzung von Cholesterin in die Galle. Cholesterinreste, die nicht ordnungsgemäß entsorgt werden können, bauen sich auf. Dies kann die Ursache für die Bildung von Gallensteinen sein.

Darüber hinaus gibt es eine andere Theorie, die die autonome Neuropathie von Diabetes als eine der Ursachen für die Bildung von Gallensteinen in Verbindung bringt. Autonome Neuropathie ist eine diabetische Schädigung der Nerven, die den Stuhlgang und die Gallenblasenbewegung steuern.

Nach Untersuchungen der International of Medical and Dental Sciences kann das Vorhandensein beschädigter Nerven in diesen beiden Dingen dazu führen, dass Galle im Beutel verbleibt und nicht vollständig ausgeschieden werden kann.

Infolgedessen vermischt sich die verbleibende Galle mit überschüssigem Cholesterin und anderen Flüssigkeiten, die sich dann in Steine ​​verwandeln.

Morbus Crohn

Morbus Crohn kann einen Beitrag zu Gallensteinen leisten. Morbus Crohn ist eine Erkrankung, die durch Entzündungen in der Auskleidung des Verdauungstrakts gekennzeichnet ist.

Diese Krankheit kann dazu führen, dass Gallensalze nicht vom Ileum (Ende des Dünndarms) resorbiert werden. Dieses Gallensalz verlässt dann den Körper. Das Problem ist, dass der Verlust von Gallensalzen dazu führt, dass die Galle überschüssiges Cholesterin nicht maximal auflösen kann.

Ein hoher Cholesterinspiegel reichert sich in der Galle an und führt zur Steinbildung.

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