Perimenopause: Übergang einer Frau in die Wechseljahre

Die Perimenopause (Prämenopause) ist eine Übergangsphase vom normalen Menstruationszyklus zur Menopause. Normalerweise gibt es mehrere Symptome, die diesen Zustand kennzeichnen, so dass Frauen wissen können, dass ihre Fortpflanzungszeit endet. Erfahren Sie mehr über die Perimenopause und ihre Symptome, damit Sie sie nicht falsch verstehen

Perimenopause ist der Übergang in die Wechseljahre

Perimenopause ist ein Zeitraum, der anzeigt, dass Sie sich der Menopause nähern. Diese Periode ist durch die Instabilität der Fortpflanzungshormone gekennzeichnet.

Jede Frau wird diese Periode erleben, aber dieser Zustand wird für jede Frau in unterschiedlichen Altersstufen auftreten.

Bei den meisten Frauen im Alter von etwa 40 Jahren treten Symptome aus dieser Übergangsphase auf, aber nicht wenige Frauen werden diese Symptome in den Dreißigern erleben.

Die Symptome der Perimenopause halten an, bis Sie die Wechseljahre erreichen. Dann setzen Ihre Eierstöcke keine Eier mehr frei. Danach treten in den letzten 1-2 Jahren dieser Übergangszeit höchstwahrscheinlich Wechseljahrsbeschwerden auf.

Perimenopause Symptome

Tatsächlich variieren die Dauer und die Symptome der Perimenopause, die jede Frau erlebt, stark. Es gibt einige Menschen, die die Symptome nur für ein paar Monate spüren, andere erleben sie für 3-4 Jahre.

Einige häufige Symptome, die darauf hinweisen können, dass Sie sich in diesem Übergang befinden, sind:

1. Unregelmäßige Menstruation

Eines der häufigsten Symptome der Perimenopause sind unregelmäßige Perioden.

Wie von der Seite berichtet American College of Geburtshelfer und Gynäkologe Die Progesteron- und Östrogenhormonspiegel bleiben im normalen Menstruationszyklus stabil.

Der Eisprung tritt normalerweise in der Mitte des Zyklus auf und die Menstruation tritt etwa 2 Wochen danach auf.

Wenn Sie jedoch vor der Menopause sind, treten diese Regelmäßigkeiten möglicherweise nicht auf. Symptome, die auftreten werden, wie z.

• Blutungen und Flecken unregelmäßig oder nicht nach dem üblichen Zeitplan
• Die Menstruation ist länger und das Blut fließt schwerer.
• Andere können kürzer und leichter sein.
• Die Anzahl der Tage zwischen den Menstruationszyklen kann erhöht oder verringert werden.

2. Hitzewallungen und Schlafstörungen

Hitzewallungen ist das häufigste Symptom der Perimenopause. Normalerweise halten diese Symptome jahrelang an.

Wenn es nachts auftritt, bringt Sie die Hitze, die sich in Ihrem Körper anfühlt, zum Schwitzen und wird als Nachtschweiß bezeichnet.

Je früher diese Symptome auftreten, desto länger dauert es Hitzewallungen wird Ihre täglichen Aktivitäten stören.

Nicht selten kann die Schlafqualität beeinträchtigt werden, da die Hitze Frauen nachts wach hält. Daher gibt es einige Tipps, mit denen Sie möglicherweise umgehen möchten Hitzewallungen , wie:

• Trinken Sie vor dem Schlafengehen etwas kaltes Wasser
• Hält die Raumtemperatur angenehm und kühl
• Decken Sie das Bett mit einem Boden ab, der nicht zu dick und rau ist
• Verwendung eines Lüfters oder einer anderen Klimaanlage

3. Stimmungen schwanken

Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen, die sich den Wechseljahren nähern, ein Synonym für instabile Stimmungsschwankungen sind. Angefangen von Reizbarkeit bis hin zu einem erhöhten Risiko für Depressionen.

Es gibt mehrere Faktoren, die die Stimmung beeinflussen. Zum Beispiel führt die verringerte Produktion der Hormone Östrogen und Progesteron dazu, dass Körper und Gehirn viele Veränderungen erfahren, die sich auf Ihre Stimmung auswirken können.

4. Vermindertes sexuelles Verlangen

Mit zunehmendem Alter ist es nicht ungewöhnlich, dass Frauen, die in die Perimenopause eintreten, eine Abnahme des sexuellen Verlangens erfahren.

Wie bereits erläutert, macht die Instabilität von Fortpflanzungshormonen wie Östrogen und Progesteron Sie weniger aufgeregt, Sex zu haben.

Wenn Sie jedoch vor Beginn der Wechseljahre ein zufriedenstellendes Sexualleben hatten, werden sich Ihre sexuellen Wünsche wahrscheinlich nicht drastisch ändern.

5. Verminderte Fruchtbarkeitsraten

Neben dem veränderten Sexualtrieb ist ein weiteres häufiges Symptom der Perimenopause eine verminderte Fruchtbarkeit.

Dies wird durch die Unregelmäßigkeit Ihrer Fruchtbarkeitsperiode (Ovulationsperiode) verursacht, wodurch die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft stark sinkt. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie überhaupt keine Kinder haben können.

Solange Sie Ihre Periode noch haben, auch wenn sie unregelmäßig ist, haben Sie immer noch die Chance, schwanger zu werden. Versuchen Sie, einen Arzt für die richtige Lösung zu konsultieren.

Komplikationen in der Perimenopause

Grundsätzlich treten bei allen Frauen Perimenopausen auf, und dieser Zustand ist sehr normal.

Obwohl normal, kann dieser Zeitraum auch durch verschiedene Komplikationen gekennzeichnet sein, wie z.

• Menstruationsblutungen sind sehr stark und viele sind dadurch gekennzeichnet, dass Tampons oder Pads länger als zwei Stunden alle 1-2 Stunden gewechselt werden.
• Die Blutung dauert mehr als sieben Tage
• Blutungen treten zwischen den Menstruationszyklen auf
• Menstruationszyklen treten regelmäßig in weniger als 21 Tagen auf

Wenn bei Ihnen die oben genannten Symptome auftreten, konsultieren Sie sofort einen Arzt, da befürchtet wird, dass ein Problem in Ihrem Fortpflanzungssystem vorliegt und eine angemessene Behandlung erforderlich ist.

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