Wie man einen natürlichen Lufterfrischer zu Hause macht & bull; Hallo gesund

Wenn Sie in einem stinkenden Raum verweilen, fühlen Sie sich sicherlich nicht unwohl. Anstatt im Geschäft einen Lufterfrischer kaufen zu müssen, können Sie Ihren eigenen natürlichen Lufterfrischer zu Hause herstellen. Sie können eine Mischung aus ätherischen Ölen (ätherischen Ölen) verwenden, um ein duftendes Aroma in Ihrem Raum zu erzeugen. Komm schon, folge den einfachen Schritten, um unten natürliche Lufterfrischer herzustellen.

Machen Sie einen natürlichen Lufterfrischer aus ätherischen Ölen

Die Herstellung natürlicher Lufterfrischer ist eigentlich einfach und schnell. Sie brauchen nur etwa 5-10 Minuten, um es zu mischen.

Benötigte Materialien

• 6 Tropfen ätherisches Eukalyptusöl
• 5 Tropfen ätherisches Lavendelöl
• 5 Tropfen ätherisches Orangenöl
• 2 Tropfen Teebaumöl
• 2 EL Alkohol
• 250 ml sauberes Wasser

Wie man… macht

1. Kombinieren Sie alle Zutaten in einem Behälter.
2. Danach füllen Sie die Flüssigkeit in eine spezielle Flasche.
3. Schütteln Sie es, bis es gleichmäßig verteilt ist, und sprühen Sie es dann über den ganzen Raum.

Neben der Erfrischung des Raumes können die verschiedenen oben genannten ätherischen Öle auch gesundheitliche Vorteile bieten, wie zum Beispiel:

• Hilft Energie und Ausdauer zu steigern
• Entspannt Körper und Geist von Stress
• Verbessern Sie den Fokus und die Konzentration
• Lindert verstopfte Nase
• Mach den Schlaf besser

Die Kombination anderer Düfte

Hier ist ein Beispiel einer anderen beliebten ätherischen Ölmischung, die als natürlicher Lufterfrischer verwendet werden kann.

Kombination 1:

• 7 Tropfen ätherisches Orangenöl
• 6 Tropfen ätherisches Zitronenöl
• 6 Tropfen ätherisches Bergamottenöl

Kombination 2:

• 8 Tropfen ätherisches Bergamottenöl
• 7 Tropfen ätherisches Limettenöl
• 3 Tropfen ätherisches Ylang-Ylang-Öl
• 2 Tropfen ätherisches Rosenöl

Kombination 3:

• 9 Tropfen ätherisches Kamillenöl
• 6 Tropfen ätherisches Zitronenöl
• 4 Tropfen ätherisches Lavendelöl

Kombination 4:

• 10 Tropfen ätherisches Grapefruitöl (Grapefruitrot)
• 6 Tropfen ätherisches Lavendelöl
• 4 ätherische Zitronenöle

Mischen Sie nicht nur ätherische Öle

Obwohl ätherische Öle eine Vielzahl von guten Vorteilen für den Körper haben, sollten Sie nicht nachlässig sein.

Um optimale Vorteile zu erzielen, müssen Sie einige Dinge beachten.

1. Stellen Sie sicher, dass Sie keine Allergien haben

Ätherische Öle können bei manchen Menschen allergische Reaktionen auslösen.

Stellen Sie vor dem Besprühen des gesamten Raums sicher, dass Sie und die Personen im Haus nicht allergisch gegen die in diesen Düften enthaltenen Inhaltsstoffe sind.

Natürliche Düfte sollten auch nicht in einem Raum mit schwangeren Frauen gesprüht werden. Einige Arten von ätherischen Ölen stehen im Verdacht, unsicher zu sein, da sie in der Schwangerschaft Nebenwirkungen auslösen können.

Zögern Sie nicht, einen Arzt zu konsultieren, um die Sicherheit des ätherischen Öls zu gewährleisten, das Sie verwenden werden.

2. Sparsam verwenden

Alles, was extravagant ist, ist im Grunde nicht gut. Obwohl aus natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt, können Lufterfrischer aus ätherischen Ölen auch schlimme Nebenwirkungen für den Körper haben.

Das ätherische Öl hat ein starkes Aroma. Bei übermäßigem Gebrauch können verschiedene Reaktionen auftreten, z. B. Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit und Atemnot.

Verwenden Sie also diesen natürlichen Lufterfrischer nach Geschmack.

3. Bewahren Sie die Flasche an einem sicheren Ort auf

Bewahren Sie das Öl nach dem Mischen in einer sauberen und luftdichten Flasche auf. Stellen Sie die Flasche dort auf, wo Kinder sie nicht leicht erreichen können.

Vermeiden Sie außerdem, dass die Flasche direktem Sonnenlicht ausgesetzt ist. Hitzeeinwirkung kann dazu führen, dass das Öl verdunstet. Andererseits kann es auch die in ätherischen Ölen enthaltenen chemischen Verbindungen verändern.

Infolgedessen erzeugt Ihr natürlicher Lufterfrischer nicht einmal einen duftenden Geruch.