Hypervitaminose: Ursachen und Symptome nach Typ

Wir brauchen Vitamine, damit der Körper seine Funktionen richtig ausführen kann. Sie können Vitamine aus frischen Nahrungsquellen oder aus medizinischen Ergänzungsmitteln erhalten. Trotzdem ist die meiste Vitaminaufnahme auch nicht gut. Der Zustand des Körpers, in dem hauptsächlich Vitamine gespeichert sind, wird als Hypervitaminose bezeichnet. Hier finden Sie alle Informationen, die Sie über Hypervitaminose wissen müssen.

Was ist Hypervitaminose?

Hypervitaminose ist eine Erkrankung mit übermäßigem Vitaminaufbau im Körper, die zu Vergiftungen führen kann. Die angezeigten Symptome können unterschiedlich sein, je nachdem, welche Vitamine im Körper im Überschuss vorhanden sind. Zum Beispiel wird überschüssiges Vitamin A als Hypervitaminose A bezeichnet, deren Symptome einen Verlust der Knochenmasse umfassen können.

Was löste es aus?

Im Allgemeinen werden überschüssige Vitamine im Körper durch übermäßigen Konsum von Vitaminpräparaten verursacht - nicht aus Nahrungsquellen.

Die anfälligsten Vitamine, die sich im Körper ansammeln, sind fettlösliche Vitamine wie die Vitamine D, E, K und A. Der Grund dafür ist, dass diese vier Vitamine länger im Körper gespeichert werden können als wasserlösliche Vitamine.

Es gibt jedoch auch Fälle von überschüssigem Vitamin B6, das übrigens in die Klasse der wasserlöslichen Vitamine fällt.

Das häufigste Symptom einer Hypervitaminose

Da Hypervitaminose durch viele verschiedene Vitamine verursacht werden kann, können die Symptome variieren. Hier sind die Details:

Hypervitaminose A.

Hypervitaminose A kann akut sein (tritt kurz auf; innerhalb von Stunden oder Tagen) oder chronisch (sammelt sich über einen langen Zeitraum infolge routinemäßiger hochdosierter Nahrungsergänzungsmittel im Körper an). Akute Hypervitaminose tritt häufiger bei Kindern auf, die versehentlich Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.

Zu den Symptomen einer akuten Vitamin-A-Vergiftung gehören:

• Schläfrig.
• Leicht wütend zu werden.
• Magenschmerzen.
• Übelkeit.
• Gag.
• Erhöhter Druck auf das Gehirn.

Zu den Symptomen einer chronischen Vitamin-A-Toxizität gehören:

• Das Sehvermögen ändert sich.
• Schwellung der Knochen.
• Knochenschmerzen.
• Reduzierter Appetit.
• Schwindlig.
• Übelkeit und Erbrechen.
• Empfindlichkeit gegenüber Sonnenlicht.
• Trockene, raue, juckende oder schälende Haut.
• Gebrochene Fingernägel.
• Rissige Haut an den Mundwinkeln.
• Geschwüre im Mund.
• Gelbsucht.
• Haarverlust.
• Atemwegsinfektion.
• Benommen.

Bei Säuglingen und Kindern können folgende Symptome auftreten:

• Erweichung der Schädelknochen.
• Das Ausbeulen des weichen Teils der Schädeldecke des Babys (Fontanelle).
• Doppelte Sicht.
• Überstehende Augäpfel.
• Gewicht nimmt nicht zu.
• Koma.

Hypervitaminose D.

Hypervitaminose D wird verursacht durch:

• Nehmen Sie hohe Dosen Vitamin D-Präparate ein.
• Einnahme von Medikamenten, die für bestimmte Erkrankungen verschrieben werden (Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Antituberkulose usw.).
• Bräunen Sie Ihre Haut mit Sonnenbank .
• Bestimmte gesundheitliche Probleme haben.

Symptome einer Hypervitaminose D:

• Ermüden.
• Appetitverlust.
• Gewichtsverlust.
• Übermäßiger Durst.
• Übermäßiges Wasserlassen.
• Dehydration.
• Verstopfung.
• Reizbar, unruhig.
• Tinnitus (Ohrensausen).
• Muskelschwäche.
• Übelkeit Erbrechen.
• Schwindlig.
• Benommen.
• Hypertonie
• Herzrhythmusstörungen.

Langzeitkomplikationen durch überschüssiges Vitamin D umfassen:

• Nierensteine
• Nierenschaden oder Versagen
• Übermäßige Knochenbrüchigkeit
• Arterielle und Weichteilverkalkung

Darüber hinaus kann ein erhöhter Kalziumgehalt im Blut zu abnormalen Herzrhythmen führen.

Hypervitaminose E.

Hypervitaminose E wird auch durch übermäßige Einnahme hoher Dosen von Vitamin E-Nahrungsergänzungsmitteln verursacht, da Vitamin E, das natürlicherweise in Lebensmitteln enthalten ist, keine Vergiftung verursacht.

Symptome der Hypervitaminose E sind:

• Blutergüsse und Blutungen
• Müdigkeit, Schwäche, Kopfschmerzen und Verdauungsstörungen

Hypervitaminose K.

Vitamin K1 und Vitamin K2 (die natürliche Form von Vitamin K) verursachen keine Vergiftungen, selbst wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Vitamin K3 (Vitamin K-Synthese) kann jedoch insbesondere bei Kindern zu Vergiftungen führen.

Zu den Symptomen der Hypervitaminose K gehören:

• Ermüden
• Gelbsucht

Hypervitaminose B6

Überschüssiges B6 wird durch den Konsum hoher Dosen der synthetischen Version von Vitamin B6, nämlich Pyridoxin, verursacht.

Symptome eines Überschusses an Vitamin B6 können sein:

• Nervenreizung: Taubheitsgefühl, Muskelkrämpfe oder Krämpfe
• Kopfschmerzen
• Ermüden
• Stimmungsschwankungen
• Schädigung der Nerven: verminderte Koordination, Gleichgewicht, Muskelkraft, Temperatur und Vibrationsempfindungen; brennender oder scharfer Schmerz; Schwierigkeiten beim Gehen.

Die Hello Health Group bietet keinen medizinischen Rat, keine Diagnose oder Behandlung an.

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