Inhaltsverzeichnis:
- Die Vorteile der Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel für die Gesundheit
- 1. Machen Sie aktiver
- 2. Schärfen Sie die Gehirnfunktion
- 3. Bauen Sie einen Charakter, der die Regeln befolgt
- 4. Erhöhen Sie den Mut und die Unabhängigkeit von Kindern
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln soll die Überlastung der Hauptstadt verringert werden. Dies liegt daran, dass je mehr Menschen an öffentlichen Verkehrsmitteln interessiert sind, desto weniger private Fahrzeuge genutzt werden. Tatsächlich ist dies nicht der einzige Vorteil der Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel. Die Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel hat auch körperliche und geistige gesundheitliche Vorteile für Sie.
Die Vorteile der Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel für die Gesundheit
Um die Überlastung zu verringern, hat die Regierung eine Vielzahl von Transportmitteln bereitgestellt, die von der Gemeinde genutzt werden können, z. B. Busse und Züge. Darüber hinaus unterstützt die Regierung den Komfort der Fahrgäste durch die Verbesserung der öffentlichen Einrichtungen wie Bushaltestellen, Fußgängerbrücken, Bahnhöfe und Terminals.
Obwohl das Hauptziel darin besteht, Staus zu reduzieren, stellt sich heraus, dass die Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel auch gesundheitliche Vorteile für Sie haben kann. Lassen Sie uns die Vorteile einzeln abschälen.
1. Machen Sie aktiver
Der Hauptvorteil der Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel besteht darin, den Körper aktiver zu machen. Wie die CDC feststellt, erhöhen öffentliche Verkehrsmittel Ihre Chancen, zu stehen, zu gehen, Treppen zu steigen, sogar zu rennen und nicht nur zu sitzen.
Sie müssen warten, bis der Bus ankommt, oder aufstehen, wenn Sie keinen Platz bekommen. Dann müssen Sie auch die Treppe auf der Überführung hinaufsteigen, um die Haltestelle zu erreichen, die Sie erreichen, und möglicherweise dem Zug nachlaufen, der sich bereits auf dem Bahnsteig befindet.
Alle diese Aktivitäten können die Herz-, Lungen- und Muskelfunktion verbessern. Darüber hinaus kann es mehr Fett verbrennen als sitzen, die Körperfitness verbessern und eine gesunde Aktivität für Menschen mit Bluthochdruck, hohem Cholesterinspiegel oder Gelenksteifheit sein.
2. Schärfen Sie die Gehirnfunktion
Wussten Sie, dass die Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel auch Ihrem Gehirn zugute kommt? Daran haben Sie vielleicht noch nicht gedacht. Ja, das Fahren mit öffentlichen Verkehrsmitteln macht Ihr Gehirn aktiver.
Überlegen Sie sich beispielsweise, welcher Transport der effektivste Weg ist, und überlegen Sie, ob er am einfachsten, billiger und zeitsparend ist. Sie müssen sich auch bestimmte Fahrzeugcodes wie Microbuses oder Kopaja merken.
Alle oben genannten Dinge hängen eng mit vielen Gehirnfunktionen zusammen, wie z. B. Argumentation, Gedächtnis, Berechnung, Emotionen und auch Entscheidungsfindung. Dies ist das gleiche, wenn Sie ein mathematisches Problem machen oder ein Spiel spielen Puzzle Das ist vorteilhaft für das Gehirn.
3. Bauen Sie einen Charakter, der die Regeln befolgt
Öffentliche Verkehrsmittel sind für jedermann. Um ordentlich zu bleiben, müssen alle Benutzer, einschließlich Sie, die Regeln einhalten. Die Anwendung dieser Regeln für das Fahren mit öffentlichen Verkehrsmitteln kommt Ihnen zugute, wenn Sie sich ordnungsgemäß verhalten.
Das Ziel ist natürlich, dass sich alle Benutzer des öffentlichen Verkehrs wohl fühlen und die Beamten ihre Arbeit reibungslos ausführen können. Sie müssen geduldig in der Schlange stehen, gemäß dem Tarif bezahlen und die Fahretikette verstehen, z. B. nicht laut sein oder nicht im Fahrzeug essen.
4. Erhöhen Sie den Mut und die Unabhängigkeit von Kindern
Nicht nur Erwachsene, sondern auch Kinder können von öffentlichen Verkehrsmitteln profitieren, nämlich von Mut und Unabhängigkeit. Diese beiden Fähigkeiten, die für seine Zukunft wesentlich sind, werden in Ihnen nicht vorhanden sein, wenn Sie nicht geschult und geschliffen sind.
Wenn Sie diese Fähigkeiten verbessern möchten, ist es nichts Falsches, Kinder einzuladen, gemeinsam öffentliche Verkehrsmittel zu nutzen. Bringen Sie den Kindern alle Regeln und die Etikette der Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel bei. Dann können Sie Kindern erlauben, die öffentlichen Verkehrsmittel selbst zu nutzen, wenn ihr Alter und ihre Mentalität bereit sind.
