Wiederkehrender Schwindel? sofort mit diesen 5 Kräutern überwunden: Verwendungen, Nebenwirkungen, Wechselwirkungen

Diejenigen von Ihnen, die Schwindel erlebt haben, müssen die Empfindung auswendig gelernt haben. Dein Kopf fühlt sich sehr schwindelig an, als würde sich die Welt um dich drehen. Infolgedessen können Sie nicht wie gewohnt arbeiten und Aktivitäten ausführen. Sich auszuruhen ist jedoch auch schwierig, weil es sich wirklich unangenehm anfühlt. Dieses Gefühl kann Minuten, Stunden oder sogar Tage dauern.

Schwindel selbst ist ein Zustand, der aufgrund verschiedener Dinge auftritt. Bei einigen Menschen wird Schwindel durch eine virale oder bakterielle Infektion verursacht, die das Innenohr angreift und Entzündungen verursacht. In anderen Fällen entsteht jedoch Schwindel aufgrund von Krankheiten wie Meniere , gutartiger paroxysmaler Positionsschwindel (BPPV), mehrere Sklerose , Tumoren, Schlaganfälle und Gehirnblutungen. Darüber hinaus kann Schwindel auch durch Nacken- oder Kopfverletzungen, Reisekrankheit und Medikamente ausgelöst werden, die Nebenwirkungen auf die Ohren und Migränekopfschmerzen haben. Diese Fälle sind jedoch selten. Normalerweise löst sich der Schwindel nach einer Weile von selbst auf, wenn sich das Gehirn an die Veränderungen in Ihrem Innenohr anpasst. In einigen Fällen benötigen Sie möglicherweise eine professionelle Behandlung und Pflege. Der Arzt wird Antibiotika und Medikamente verschreiben, um Übelkeit und Schwindel zu lindern.

Verschiedene Symptome von Schwindel

Für jede Person können die auftretenden Anzeichen von Schwindel variieren. Beachten Sie die folgenden Schwindelsymptome, um zwischen Schwindel und häufigem Schwindel zu unterscheiden. Wenn die Symptome mehrere Stunden oder Tage anhalten, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.

• Fühle, wie sich die Gegenstände um ihn herum drehen oder als ob er gehen und Orte bewegen würde, obwohl er sich überhaupt nicht bewegte
• Kann das Gleichgewicht nicht halten, so dass es schwierig ist zu gehen und zu stehen
• Übelkeit, die manchmal von Erbrechen aufgrund von Schwindel begleitet wird
• Ungewöhnliche Augenbewegungen, zum Beispiel schnell von links nach rechts oder von oben nach unten
• Kalter Schweiß trat auf
• In den Ohren klingeln
• Hörstörungen
• Sehstörungen, zum Beispiel Objekte, die als dupliziert angesehen werden
• Reduzierte Bewusstseinsstufe

Verschiedene Kräuter gegen Schwindel

Obwohl Sie Medikamente von einem Arzt eingenommen haben, sind die Schwindelsymptome manchmal so stark, dass Sie andere Helfer benötigen. Machen Sie es sich bequem, Sie können Schwindelanfälle mit einfachen und natürlichen Zutaten lindern, die Sie in der Küche finden. Lesen Sie die folgenden Informationen, um herauszufinden, welche Gewürze Sie vor Schwindelanfällen bewahren können.

1. Ingwer

Die Vorteile von Ingwer sind seit langem als wirksames Mittel gegen Übelkeit, Erbrechen und Schwindel bekannt. Darüber hinaus kann Ingwer auch die Durchblutung verbessern, so dass das Gehirn Sauerstoff aus dem Blut erhält. Wenn der Schwindel aufgrund einer viralen oder bakteriellen Infektion erneut auftritt, kann Ihnen die Funktion von Ingwer als entzündungshemmendes Mittel schneller helfen. Um Schwindel mit Ingwer zu lindern, brauen Sie Ingwerwurzel oder gemahlenen Ingwer mit warmem Wasser oder Tee. Sie können auch ein wenig Minzblätter in das Gebräu geben, um Übelkeit loszuwerden. Zusätzlich zur Behandlung von Entzündungen kann das Trinken von Ingwerwasser eine Dehydration verhindern, was die Schwindelsymptome, die Sie angreifen, verschlimmern kann. Aufgrund seiner Vielseitigkeit können Sie Ingwer als Gewürz für Gemüse, Suppen und verschiedene andere Gerichte verwenden, wenn der Ingwergeschmack für Ihre Zunge zu stark ist.

2. Gingko biloba

Experten sind sich einig, dass Ginkgo biloba, eine in asiatischen Ländern weit verbreitete Pflanze, Schwindel lindern kann. Ginkgo biloba kann die Durchblutung von Kopf, Gehirn und Innenohr auslösen. Darüber hinaus ist diese alte Pflanze, die Hunderte von Jahren leben kann, reich an Antioxidantien, die nützlich sind, um Schäden an Gehirnzellen und Nerven zu verhindern. Schwindelkranke können getrocknete Ginkgo-Biloba-Blätter nutzen, indem sie sie mit Teeblättern in warmem Wasser brauen. Neben der Verwendung der Blätter können Sie auch reife Ginkgo-Biloba-Samen als natürliches Aroma in Gerichte wie Haferbrei und Pfannengemüse mischen. Zu diesem Zeitpunkt gibt es auch viele Ginkgo-Biloba-Extrakt-Ergänzungsmittel, die in Apotheken verkauft werden. Sie müssen jedoch vorsichtig sein und zuerst Ihren Arzt konsultieren, da die verkauften Ergänzungsmittel Chemikalien enthalten, bei denen das Risiko bestimmter Nebenwirkungen besteht.

3. Roter Pfeffer

Roter Pfeffer (auch bekannt als Cayennepfeffer) ist seit kurzem ein beliebtes Gewürz bei Liebhabern eines gesunden Lebensstils. Anscheinend ist roter Pfeffer auch gut für Schwindelkranke. Dieses Gewürz, das normalerweise in Pulverform erhältlich ist, ist reich an Capsaicin, das die Blutplättchen (Blutplättchen) ausgleichen und die Durchblutung des Gehirns und des Innenohrs erhöhen kann. Capsaicin ist auch wirksam bei der Linderung von Kopfschmerzen, die bei erneutem Schwindel auftreten. Sie können roten Pfeffer als Gewürz beim Kochen oder als Mischung aus Zitronenwassergetränken verwenden.

4. Koriander

Koriandersamen sind eines der häufigsten Gewürze in Indonesien. Der Grund dafür ist, dass dieses Kochgewürz auf Märkten oder in Supermärkten sehr leicht zu finden ist und so viele Verwendungszwecke hat. Wer hätte gedacht, Sie können Koriandersamen als Schwindelmittel verwenden. Koriander wirkt entzündungshemmend gegen virale oder bakterielle Infektionen, die Schwindel verursachen. Darüber hinaus ist Koriander auch reich an Eisen, was dazu beitragen kann, die Durchblutung des Körpers zu erhöhen und zu verbessern.

5. Basilikumblätter

Basilikum oder Basilikum ist eine Pflanze, deren Blätter aufgrund ihres starken Aromas häufig als Lebensmittelaroma verwendet werden. Experten glauben, dass diese Pflanze, die in Indien und anderen asiatischen Ländern weit verbreitet ist, Schwindelkranken dabei helfen wird, die auftretenden Symptome zu kontrollieren, da Basilikumblätter antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften haben. Darüber hinaus können Basilikumblätter das Gefühl eines sich drehenden Kopfes verringern und gleichzeitig die Gesundheit Ihrer Blutgefäße erhalten.