10 Probleme schwangerer Frauen, die am häufigsten im frühen Trimester aufgetreten sind

Die Schwangerschaft soll der schönste Moment für Frauen sein. Es gibt jedoch definitiv Probleme und Beschwerden, die schwangere Frauen während ihrer neunmonatigen Schwangerschaft haben werden. Das Folgende ist eine vollständige Erklärung der Zustände, über die sich schwangere Frauen häufig beschweren.

Beschwerden von schwangeren Frauen, die häufig auftreten

Im Folgenden sind einige der häufigsten Probleme aufgeführt, die schwangere Frauen in jedem Gestationsalter haben, sowie deren Ursachen.

Es versteht sich, dass nicht jede Frau das gleiche Problem hat. Tatsächlich gibt es einige schwangere Frauen, bei denen möglicherweise überhaupt keine Beschwerden auftreten.

1. Verstopfung

Schwangere leiden normalerweise unter Verstopfung, auch bekannt als schwer zu entleerende Trimester im ersten Schwangerschaftstrimester. Zitate aus der amerikanischen Schwangerschaft, Verstopfung oder Verstopfung bei schwangeren Frauen werden durch hormonelle Veränderungen und Druck durch die Gebärmutter verursacht, die auf den Darm drückt.

Nicht nur das, Eisenpräparate können auch Verstopfung verursachen. Wenn schwangere Frauen diese Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, stellen Sie sicher, dass Sie viel Wasser trinken, um den Stuhlgang zu glätten.

Damit schwangere Frauen nicht verstopft sind, können Sie Folgendes tun:

• Essen Sie jeden Tag ballaststoffreiche Lebensmittel wie Gemüse und Obst
• Trinken Sie viel Wasser, mindestens 8 Gläser Wasser pro Tag
• Regelmäßige Bewegung
• Vermeiden Sie die Einnahme von Eisenpräparaten, da diese Verstopfung verursachen können.

Wir empfehlen, dass Sie sich zuerst mit Ihrem Arzt beraten, ob schwangere Frauen während der Schwangerschaft Eisenpräparate benötigen oder ob es andere Möglichkeiten gibt.

Wenn Verstopfung nicht sofort behandelt wird, kann dies zur Entwicklung von Hämorrhoiden, auch bekannt als Hämorrhoiden, führen, die die Blutgefäße um den Anus anschwellen lassen. Hämorrhoiden sind eine weitere Beschwerde, die am häufigsten bei schwangeren Frauen auftritt.

2. Beinkrämpfe

Beinkrämpfe in der Nacht sind eine häufige Beschwerde schwangerer Frauen im zweiten Trimester, egal ob schwangere Jungen oder Mädchen. Krämpfe werden durch das zusätzliche Gewicht verursacht, das die Mutter während der Schwangerschaft trägt, wodurch die Muskeln angespannt werden.

Um Krampfproblemen bei schwangeren Frauen vorzubeugen, können schwangere Frauen leichte Übungen wie Gehen oder Schwimmen ausführen, um Krampfproblemen bei schwangeren Frauen vorzubeugen. Dies soll den Blutfluss in den Beinen unterstützen und Krämpfe verhindern.

Schwangere können ihre Beine auch 30 Mal auf und ab strecken. Drehen Sie die Knöchel und dehnen Sie die Wadenmuskeln vor dem Schlafengehen.

Wenden Sie sich sofort an den Arzt, wenn bei schwangeren Frauen verschiedene Probleme auftreten, z.

• Krämpfe beeinträchtigen den Schlaf
• Sehr krank
• Besorgt über Beinkrämpfe

Wenn Sie einen Arzt konsultieren, werden Kalziumpräparate normalerweise zur Behandlung von Krämpfen verschrieben. Obwohl nicht unbedingt direkter Erfolg.

3. Magenkrämpfe

Bauchkrämpfe während der Schwangerschaft sind jederzeit während der Schwangerschaft zu spüren, es kann sich um das erste, zweite oder dritte Trimester handeln.

Schwangere spüren diese Beschwerde häufig, weil sich die Gebärmutter während der Schwangerschaft weiter ausdehnt. In der Tat können sich Krämpfe auf die Hüften oder die Leistengegend ausbreiten.

Normalerweise beginnen diese Krämpfe oder Schmerzen im zweiten Trimenon der Schwangerschaft. Krämpfe treten häufig beim Sport, nach dem Aufstehen aus dem Bett oder einem Stuhl, beim Niesen, Husten, Lachen oder bei plötzlichen Bewegungen oder anderen Aktivitäten auf.

Wenn Sie Magenkrämpfe verspüren, müssen Sie sich zuerst ausruhen. Schwangere können folgende Maßnahmen ergreifen, um Magenkrämpfe zu lindern:

• Legen Sie sich auf die gegenüberliegende Seite der Schmerzstelle und strecken Sie das Bein.
• Nimm eine warme Dusche.
• Drücken Sie den engen Teil Ihres Magens mit warmem Wasser zusammen.
• Versuche entspannt und ruhig zu sein.
• Trinken Sie viel Flüssigkeit, wenn die Krämpfe durch Braxton Hicks-Kontraktionen verursacht werden.

Bewegen Sie sich oder machen Sie einige langsame Bewegungen, um Krämpfe zu lindern, die durch Magengas verursacht werden können.

4. Geschwollene Hände und Füße

Schwangere haben häufig Beschwerden in Form von geschwollenen Füßen und Händen, einschließlich ihrer Finger. Dies ist auf erhöhte Körperflüssigkeiten während der Schwangerschaft zurückzuführen.

Obwohl an den Händen selten, tritt eine Schwellung im Allgemeinen an den Füßen und Knöcheln auf und neigt dazu, sich im Unterkörper zu sammeln.

Diese hinzugefügte Flüssigkeit hilft auch dabei, das Hüftgelenk und das Gewebe darauf vorzubereiten, den Geburtskanal zu öffnen. Außerdem dient es dazu, den Körper des Kleinen, der in der Gebärmutter wächst, zu erweichen.

Geschwollene Füße und Hände während der Schwangerschaft sind ein normaler Zustand, können aber auch ein Zeichen für Schwangerschaftskomplikationen wie Präeklampsie sein.

Um eine Schwellung während der Schwangerschaft zu verhindern, können verschiedene Dinge getan werden, nämlich:

• Vermeiden Sie es, längere Zeit zu stehen
• Beschränken Sie den Verzehr von salzhaltigen Lebensmitteln (maximal ein halber Teelöffel pro Tag).
• Regelmäßige Bewegung (Gehen oder Schwimmen)

Ruhen Sie Ihre Füße mindestens eine Stunde pro Tag aus, indem Sie Ihre Füße höher als Ihr Herz stellen. Der Trick: Stützen Sie Ihre Beine mit Kissen ab, wenn Sie sitzen oder liegen.

5. Rückenschmerzen

Die Schwangerschaft macht die Bänder, die die Knochen verbinden, weicher und dehnt sich, um sich auf die Wehen vorzubereiten.

Die erhöhte Körperbelastung aufgrund der Größe des Babys wird jedoch immer größer, sie belastet den Rücken und das Becken, so dass schwangere Frauen häufig Beschwerden über Rückenschmerzen verspüren.

Um Rückenschmerzen während der Schwangerschaft zu vermeiden, können Sie verschiedene Maßnahmen ergreifen:

• Vermeiden Sie das Heben schwerer Gegenstände.
• Beugen Sie die Knie und halten Sie Ihren Körper aufrecht, wenn Sie Gegenstände von unten oder vom Boden aufnehmen.
• Bewegung der Beine beim Drehen, um ein Drehen der Wirbelsäule zu vermeiden.
• Verwenden Sie flache Schuhe wie flache Schuhe so dass das Gewicht gleichmäßig auf beide Füße verteilt wird.
• Verwenden Sie während der Arbeit einen hohen Tisch, um ein Verbiegen zu verhindern.
• Gleichen Sie das Gewicht der Tasche aus, wenn Sie Taschen oder Lebensmittel tragen.
• Aufrecht sitzen.

Stellen Sie sicher, dass schwangere Frauen genug Ruhe haben, um ihren Rücken zu strecken, damit sie nicht weh tun. Wenn sich die Rückenschmerzen verschlimmern, bis Blut aus der Vagina austritt, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.

6. Kopfschmerzen als Beschwerde schwangerer Frauen

Kopfschmerzen sind eine der häufigsten Beschwerden bei schwangeren Frauen. Tritt normalerweise während der frühen Schwangerschaft auf und nimmt in den letzten 6 Monaten der Schwangerschaft ab.

Kopfschmerzen während der Schwangerschaft wirken sich nicht auf das Baby aus, machen es schwangeren Frauen jedoch unangenehm.

Änderungen des Lebensstils können helfen, Kopfschmerzen vorzubeugen. Stellen Sie sicher, dass schwangere Frauen immer genug Ruhe haben und den Geist ruhiger und entspannter machen.

Versuchen Sie, lustige Dinge zu tun, mit denen Sie sich wohler fühlen. Wenn Kopfschmerzen auftreten, sollten Sie sich eine Weile ausruhen.

Wenn Sie Kopfschmerzmedikamente wie Paracetamol und Ibuprofen einnehmen möchten, sollten Sie zuerst Ihren Arzt konsultieren.

7. Häufiges Wasserlassen

Beschwerden über häufiges Wasserlassen treten normalerweise bei jungen schwangeren Frauen im Alter von 12 bis 14 Jahren in der ersten Schwangerschaftswoche auf. Danach normalisiert sich normalerweise die Häufigkeit des Wasserlassens bei schwangeren Frauen wieder.

Darüber hinaus können schwangere Frauen am Ende der Schwangerschaftsperiode wieder häufiger urinieren. Dies wird dadurch verursacht, dass der Kopf des Babys auf die Blase drückt.

Dies bedeutet jedoch nicht, dass schwangere Frauen die Flüssigkeitsaufnahme reduzieren sollten, um dies zu verhindern. Der Grund ist, dass Sie und Ihr Baby immer noch viel Flüssigkeit für die Entwicklung des Fötus und die Gesundheit der Mutter benötigen.

Vermeiden Sie jedoch den Konsum von alkohol- und koffeinhaltigen Getränken, da diese sich negativ auf den Fötus auswirken.

Wenn sich Blut im Urin befindet, ist es möglich, dass die schwangere Frau eine Harnwegsinfektion hat. Wir empfehlen, dass Sie viel Flüssigkeit trinken, um den Urin zu verdünnen und Schmerzen zu lindern, und sofort einen Arzt konsultieren.

8. Leukorrhoe ist eine der Beschwerden schwangerer Frauen

Leukorrhoe während der Schwangerschaft ist sehr häufig und fast alle schwangeren Frauen leiden an dieser Beschwerde. Leukorrhoe nimmt während der Schwangerschaft zu, da sie die Vagina und die Gebärmutter vor Infektionen schützt. Während der Schwangerschaft werden der Gebärmutterhals oder die Gebärmutterhals- und Vaginalwände weicher.

Gegen Ende der Schwangerschaft nimmt die Entladungsmenge weiter zu und ist dicker, und es können Blutflecken auftreten. Dies ist ein Zeichen dafür, dass der Körper begonnen hat, sich auf die Geburt eines Babys vorzubereiten.

Um jedoch das Auftreten von etwas Unerwünschtem zu antizipieren, sollten Sie Ihren Arzt informieren, wenn sich der Vaginalausfluss ungewöhnlich verändert. Zum Beispiel Veränderungen in Farbe und Geruch oder Schmerzen in der Vagina.

9. Verdauungsstörungen

Verdauungsprobleme sind bei schwangeren Frauen häufig. Verdauungsstörungen wie Geschwüre werden durch hormonelle Veränderungen verursacht und am Ende der Schwangerschaft auch durch den wachsenden Uterus, der auf den Magen drückt.

Diese Veränderungen verursachen häufig sauren Reflux, wenn Magensäure vom Magen in die Speiseröhre steigt und die Auskleidung der Speiseröhre reizt, was dazu führt Sodbrennen aka ein brennendes Gefühl im Oberbauch.

Symptome einer Verdauungsstörung während der Schwangerschaft treten normalerweise nach dem Essen auf, wie z. B. Völlegefühl, Übelkeit und Aufstoßen. Verdauungsstörungen können durch Änderungen des Lebensstils, beispielsweise durch kleine, häufige Mahlzeiten, verringert werden.

Wenn Sie Medikamente wie Antazida einnehmen möchten, um diese Schmerzen zu lindern, sollten Sie zuerst einen Arzt konsultieren.

10. Der Körper ist schwach und leicht müde

In den frühen und späten Stadien der Schwangerschaft fühlt sich der Körper einer schwangeren Frau leicht müde an. Dies wird durch hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft verursacht, insbesondere während der frühen Schwangerschaft (dem ersten Trimenon der Schwangerschaft).

Ohnmacht kann auftreten, wenn das Gehirn nicht genügend Blut hat und dem Gehirn Sauerstoff entzogen wird.

Schwangere haben möglicherweise verschwommenes Sehen, wenn sie zu schnell aus der Sitz- oder Schlafposition kommen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie schwangere Frauen Ohnmacht verhindern können, darunter:

• Stehen Sie nach dem Sitzen oder Liegen langsam auf
• Wenn Sie das Gefühl haben, im Stehen ohnmächtig werden zu wollen, gehen Sie am besten zurück zu Ihrem Platz oder legen Sie sich wieder hin
• Wenn Sie im Liegen in Ohnmacht fallen möchten, sollten Sie Ihre Liegeposition ändern.

Holen Sie sich viel Ruhe, wenn sich Ihr Körper so schwach anfühlt, dass Sie sogar ohnmächtig werden möchten. Informieren Sie den Arzt, wenn sich der Zustand verschlechtert.

11. Kurzatmigkeit ist eine Beschwerde schwangerer Frauen

Kurzatmigkeit ist eine häufige Beschwerde schwangerer Frauen, insbesondere im dritten Schwangerschaftstrimester. Im großen Gestationsalter wächst das Baby und drückt die Gebärmutter weiter gegen das Zwerchfell.

Daher bewegt sich das Zwerchfell normalerweise bis zu 4 cm von seiner Position vor der Schwangerschaft entfernt. Infolgedessen wird die Lunge etwas zusammengedrückt, so dass schwangere Frauen nicht mit jedem Atemzug so viel Luft wie möglich aufnehmen können.

Dies bedeutet jedoch nicht, dass schwangeren Frauen Sauerstoff entzogen wird. Es ist nur so, dass gleichzeitig die Lungenkapazität abnimmt, wenn sich die Gebärmutter weiter ausdehnt und das Baby weiter wächst.

Dies führt letztendlich dazu, dass das Atmungszentrum im Gehirn durch das Hormon Progesteron stimuliert wird, um schwangere Frauen dazu zu bringen, mehr Luft zu holen.

Obwohl jeder Atemzug weniger Luft enthält, verbleibt mehr Luft in der Lunge, so dass der Sauerstoffbedarf von Mutter und Kind gut gedeckt wird.

Gehen Sie folgendermaßen vor, um mit Atemnot umzugehen, wenn die Schwangerschaft größer wird:

• Steh auf und setz dich gerade hin
• Übung (vorgeburtliches Yoga, um zu Atem zu kommen und Ihren Körper zu dehnen).
• Schlafen Sie auf einem Kissen
• Tu was du kannst

Obwohl sie aktiv sind und nicht still bleiben können, sind die Fähigkeiten des Körpers während der Schwangerschaft nicht mehr dieselben.

Vermeiden Sie es, sich übermäßig aktiv zu machen, wenn schwangere Frauen sich müde fühlen und kurzatmig sind. Achten Sie auf Signale von Ihrem Körper, damit Sie wissen, wann Sie Aktivitäten starten und stoppen müssen.

12. Vaginaler Juckreiz

Vaginaler Juckreiz während der Schwangerschaft wird durch eine erhöhte Produktion von Vaginalflüssigkeit aufgrund hormoneller Schwankungen verursacht, die zu Reizungen der Vulva-Haut führen können.

Vaginaler Juckreiz kann eine Nebenwirkung der Schwangerschaft sein, die schwangere Frauen noch unangenehmer macht. Es ist wichtig, sich testen zu lassen, da diese Symptome auf etwas Schwerwiegenderes hinweisen können, beispielsweise auf eine sexuell übertragbare Krankheit.

Die schwerwiegenden Probleme, die während der Schwangerschaft zu vaginalem Juckreiz führen, sind:

• Schamläuse (Pedikulose)
• Bakterielle Vaginose (BV)
• Hefeinfektion

Halten Sie den Vaginalbereich sauber und trocken. Wechseln Sie mehrmals täglich die Kleidung, um zu verhindern, dass Schweißreste und Ausfluss aus der Scheide auf die Haut zurückkehren.

Wenn Sie Geschlechtsverkehr haben, reinigen Sie die Vagina anschließend, da Sperma bei schwangeren Frauen zu Reizungen führen kann.

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