Schwimmen während der Menstruation? Es ist okay, solange du ...

Es gibt viele Tabus und Mythen über monatliche weibliche Gäste. Eines der Dinge, die wir am häufigsten hören, ist, während der Menstruation nicht schwimmen zu dürfen. Können Frauen während der Menstruation tatsächlich schwimmen? Wenn ja, was sollte vorbereitet werden? Hier sind einige Dinge, die Sie wissen müssen, wenn Sie während Ihrer Periode schwimmen möchten.

Kann ich während der Menstruation schwimmen?

Die Menstruation ist kein Grund für Sie, keine Aktivitäten wie Schwimmen durchzuführen. Medizinisch gesehen gibt es eigentlich kein Verbot, während der Menstruation zu schwimmen. Sie sollten jedoch das Schwimmen vermeiden, wenn Sie viel Menstruation haben.

Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass beim Schwimmen Blut austritt. Ihr Menstruationsblutfluss wird sich beim Schwimmen nicht verlangsamen oder vollständig stoppen, aber der Wasserdruck im Schwimmbad verhindert, dass das Blut austritt, während wir im Wasser sind. Nur wenn Sie aus dem Pool kommen, Menstruationsblut kann sein Ich bin gerade wieder zum Fließen gekommen. Diese möglicherweise peinliche Sache kann jedoch durch sorgfältige Vorbereitung leicht verhindert werden.

Wie wäre es mit Schwimmen im Meer? Das Prinzip ist das gleiche. Haben Sie keine Angst, dass Sie während Ihrer Periode beim Schwimmen im offenen Meer von Haien gefressen werden. Haie interessieren sich nicht für Menstruationsblut, weil sie kein Menstruationsblut riechen können, das eigentlich "altes Blut" ist, kein frisches Blut. Der neue Hai wird dich jagen, wenn du im Wasser frisches Blut blutest.

Der sichere Weg, um während der Menstruation zu schwimmen

Um zu vermeiden, dass Menstruationsblut austritt, wenn Sie nach dem Schwimmen an Land gehen, sollten Sie einen Tampon oder eine Menstruationstasse verwenden, um den Blutfluss aufzufangen.

Verwenden Sie zum Schwimmen einen neuen Tampon. Tampons, die bereits mit Menstruationsblut gefüllt sind, können höher auslaufen. Darüber hinaus können viele der Bakterien, die auf Tampons wachsen, in Ihren Blutkreislauf eindringen und Vergiftungen verursachen. Mit Blut gefüllte Tampons können auch Bakterien im Poolwasser verbreiten. Dies kann sich nachteilig auf andere Poolbesucher auswirken. Wenn Sie mit dem Schwimmen fertig sind, ersetzen Sie sofort den verwendeten Tampon. Dies gilt auch, wenn Sie mit einem Verband schwimmen müssen.

Was vor dem Schwimmen während der Menstruation berücksichtigt werden muss

Auch wenn es während Ihrer Periode in Ordnung ist zu schwimmen, müssen Sie dennoch auf den Aspekt der Sauberkeit achten. Der Pool wird von vielen Menschen genutzt. In einem Schwimmbad kann sich die Vagina sehr leicht infizieren. Ganz zu schweigen von alkalischem Menstruationsblut, das den pH-Wert der Vagina sowie den Einfluss des pH-Werts von Wasser in Schwimmbädern verändert. Dies erleichtert es Bakterien aus dem Poolwasser, sich in der Vagina zu sammeln.

Ein weiteres Problem ist die Verwendung von Tampons und Menstruationstassen, die in Indonesien noch nicht üblich sind. Sie können daher darauf bestehen, mit Damenbinden zu schwimmen. In Bezug auf die Sauberkeit wird dies nicht empfohlen, da die Hygienepads Poolwasser absorbieren, wodurch sie sich ausdehnen und feucht werden. Es kann auch eine Infektionsquelle sein. Wenn Sie schwimmen möchten, ist es daher am besten, in den letzten Tagen zu gehen, wenn der Blutfluss sehr niedrig ist.

x