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Erkennen Sie den Unterschied zwischen mineralischem, alkalischem und demineralisiertem Wasser

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Anonim

Grundsätzlich sind die Kriterien für Trinkwasser, das für den Verzehr gut ist, sauberes, klares, geschmackloses und stinkendes Wasser. Derzeit gibt es verschiedene Arten von Trinkwasser auf dem Markt, z. B. Mineralwasser, alkalisches und demineralisiertes Wasser. Vielleicht wissen einige Leute nicht, was die Unterschiede zwischen diesen drei Gewässern sind. Im Folgenden werden daher die Unterschiede bei diesen Trinkwassertypen erläutert.

Verstehen Sie den Unterschied zwischen mineralischem, alkalischem und demineralisiertem Wasser

Die Zusammensetzung des Wassers variiert stark, da es von der Quelle des erhaltenen Wassers und dem Verarbeitungsprozess abhängt. Wasser besteht aus Mineralien und anderen organischen Verbindungen natürlichen Ursprungs.

Jeder braucht Wasser zum Leben, daher ist es wichtig, den Inhalt des Wassers zu kennen, das er trinkt. Aber nicht alles Wasser ist gleich. Lernen wir die Unterschiede zwischen verschiedenen Trinkwassertypen kennen.

Erfahren Sie mehr über Mineralwasser

Mineralwasser stammt aus unterirdischen Quellen und ist nicht dasselbe wie gewöhnliches Trinkwasser. Darüber hinaus durchläuft Mineralwasser keinen chemischen Prozess und ist daher reich an Mineralien, die verschiedene Substanzen wie Magnesium, Kalzium und Kalium enthalten. Mineralwasser hat normalerweise einen pH-Wert zwischen 6 und 8,5

Gemäß der Verordnung des Industrieministers der Republik Indonesien ist natürliches Mineralwasser Trinkwasser, das direkt aus natürlichen Wasserquellen gewonnen oder aus Tiefbrunnen gebohrt wird. Der Verarbeitungsprozess muss ebenfalls kontrolliert werden, um physikalische, chemische und mikrobiologische Verschmutzungen zu vermeiden.

Gesundheitliche Vorteile des Mineralstoffgehalts

Der Mineralgehalt aus natürlichen Augenquellen hat mehrere gesundheitliche Vorteile. Einige der Güte von Mineralien, nämlich:

  • Halten Sie das Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt aufrecht
  • Unterstützt die Knochengesundheit
  • Hilft das Immunsystem zu verbessern
  • Verbessern Sie die Durchblutung
  • Neben der Überwindung von Verstopfung, da Magnesium an Wasser bindet, so dass der Stuhl weicher ist

Erkennen Sie den Unterschied zwischen mineralischem und demineralisiertem Wasser

Demineralisiertes Wasser ist laut WHO (Weltgesundheitsorganisation) Trinkwasser, das künstlich (künstlich) hergestellt wird und einen Destillations- und Deionisierungsprozess durchlaufen hat.

Diese Aussage steht im Einklang mit der in der Verordnung des Industrieministeriums enthaltenen Aussage, dass demineralisiertes Wasser in Flaschen abgefülltes Trinkwasser ist, das durch einen Reinigungsprozess durch Destillation, Deionisierung und Umkehrosmose (RO). Normalerweise hat demineralisiertes Wasser einen pH-Wert zwischen 5 und 7,5

Mit anderen Worten, der Unterschied zwischen mineralischem und demineralisiertem Wasser besteht darin, dass demineralisiertes Wasser keine Mineralien enthält. Eine Reihe von Verbindungen in demineralisiertem Wasser gehen aufgrund der Siede- und Verdampfungsprozesse verloren.

Gibt es gesundheitliche Risiken beim Trinken von demineralisiertem Wasser?

Einige Leute wählen demineralisiertes Wasser zum Verzehr. Eine Studie aus Umweltforschung Demineralisiertes Wasser enthält Mineralien (Natriumkalium, Magnesium und Kalium) in geringen Konzentrationen.

Wenn dieses demineralisierte Wasser kontinuierlich verbraucht wird, kann dies das Risiko von Mineralstoffmängeln im Körper erhöhen.

Aufgrund des Fehlens eines solchen Mineralgehalts kann es zu Folgendem führen, wenn Sie sich auf demineralisiertes Wasser als Trinkwasser verlassen oder es langfristig verbrauchen:

  • Fehler bei der Wiederherstellung von Mineralien im Körper, die durch Schweiß freigesetzt werden
  • Ändert das Gleichgewicht von pH-Wert, Elektrolyten und Mineralien in Blut und Gewebe

Vorteile des Trinkens von demineralisiertem Wasser

Andererseits kann demineralisiertes Wasser auch Vorteile bieten wie:

  • Reduzierung des Risikos verschiedener Arten von Krankheiten aufgrund des Destillationsprozesses, so dass alle Keime absterben
  • Verringerung des Risikos des Eindringens von Verbindungen, die den Körper schädigen
  • Einige sagen, dass demineralisiertes Wasser gut für den Verzehr ist, wenn Sie krank sind, aber dies wurde wissenschaftlich nicht bewiesen

Was ist dann alkalisches Trinkwasser?

Der Begriff "alkalisch" in alkalischem Wasser bezieht sich auf den darin enthaltenen pH-Wert. Der pH-Wert ist eine Zahl, die misst, wie sauer oder basisch eine Substanz auf einer Skala von 0 bis 14 ist. Beispielsweise ist eine Substanz mit einem pH-Wert von 1 sehr sauer, und wenn sie einen pH-Wert von 13 hat, wird eine bestimmte Substanz sehr alkalisch oder alkalisch sein.

Daher besteht der Unterschied zwischen alkalischem Wasser und Mineralwasser und demineralisiertem Wasser darin, dass alkalisches Wasser einen höheren pH-Wert aufweist oder dazu neigt, alkalisch zu sein.

Die Vorteile des Trinkens von alkalischem Trinkwasser gegenüber mineralischem und demineralisiertem Wasser

Ausgehend von der Healthline-Seite sind noch weitere größere wissenschaftliche Untersuchungen erforderlich, um die Vorteile und die Wirksamkeit von alkalischem Wasser für die Gesundheit zu überprüfen. Es wird jedoch angenommen, dass alkalisches Wasser Vorteile bietet wie:

  • Habe Natur Antialterung
  • Unterstützt Ausdauer
  • Hilft beim Abnehmen

Risiken des Konsums von alkalischem Wasser

Alkalisches Wasser ist oft auch die Wahl des täglichen Wasserverbrauchs. Alkalisches Wasser ist alkalisch, da der über pH 7 enthaltene pH-Wert neutral ist. Alkalisches Wasser enthält normalerweise einen pH-Wert von 8-9. Wenn Sie die Healthline-Seite starten, kann zu viel Alkali das Risiko einer metabolischen Alkalose erhöhen. Die metabolische Alkalose beschreibt den Zustand, in dem der pH-Wert des Körpers zu alkalisch ist und das Risiko besteht, Folgendes zu verursachen:

  • Übelkeit
  • Gag
  • Muskelzuckungen
  • Kribbeln im Gesicht

Nachdem wir nun mehr über Mineralwasser und seine Unterschiede zu demineralisiertem und alkalischem Wasser wissen, müssen wir auch auf die Art des Mineralwassers achten, das wir wählen. Wie bereits erwähnt, müssen wir uns daran erinnern, dass nicht jedes Mineralwasser gleich ist. Um die Gesundheit zu erhalten, muss von vorne begonnen werden.

Mineralwasser von guter Qualität hängt von der Wasserquelle und dem Verarbeitungsprozess ab. Gutes Mineralwasser stammt aus natürlichen Gebirgsquellen, in denen das Ökosystem um die Wasserquelle geschützt ist, so dass die Natürlichkeit der Mineralien erhalten bleibt und zum Schutz unserer Gesundheit nützlich ist.

Vergessen Sie nicht, auch wenn Sie zu Hause noch 2 Liter Mineralwasser zu sich nehmen müssen, um Ihren Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen.


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