Depressionsgefahr durch schwere Organschäden

Vor drei Jahren gab es Neuigkeiten, ein Läufer in der Show Halbmarathon mitten im Ereignis zusammengebrochen. Nach der Untersuchung stellte sich heraus, dass dieser 45-jährige Mann aufgrund mangelnden Alkoholkonsums beim Laufen in der heißen Sonne dehydriert war. Nicht nur in diesem Fall gab es viele Berichte über Fälle, in denen Menschen aufgrund schwerer Dehydration starben oder zusammenbrachen. Daher sind die Gefahren der Dehydration nicht zu unterschätzen.

Identifizieren Sie Dehydration und ihre Ursachen

Dehydration ist ein Zustand, bei dem der Flüssigkeitshaushalt des Körpers negativ wird, dh mehr Flüssigkeit fließt heraus als hinein. Dies führt dazu, dass Sie dehydriert werden und keine normalen Körperfunktionen mehr ausführen können. Wenn Sie verlorene Flüssigkeiten nicht sofort ersetzen, geraten Sie in einen Zustand der Dehydration. Dieser Zustand ist sehr gefährlich, insbesondere bei kleinen Kindern und älteren Menschen (ältere Menschen).

Dehydration kann durch viele Dinge verursacht werden. Bei Kindern wird Dehydration normalerweise durch schweren Durchfall und Erbrechen verursacht. In der Zwischenzeit haben ältere Menschen im Grunde genommen eine geringere Menge an Flüssigkeiten, so dass sie anfälliger für Dehydration sind.

Übermäßiges Schwitzen während des Trainings kann auch zu Dehydration führen. In Verbindung mit heißen und feuchten Umgebungsbedingungen erhöht sich der Flüssigkeitsverlust.

Bestimmte Krankheiten können auch zu Dehydrationszuständen wie Diabetes mellitus, geringfügigen Krankheiten wie Lungeninfektionen und Verbrennungen führen.

Was passiert mit dem Körper, wenn er dehydriert ist?

Ein negativer Flüssigkeitshaushalt, der zu Dehydration führt, tritt aufgrund mangelnder Flüssigkeitsaufnahme, erhöhter Abgabe (entweder aufgrund von Durchfall, Schweiß oder Urin) und der Bewegung von Flüssigkeiten im Körper (Flüssigkeitsansammlung in der Bauchhöhle oder Flüssigkeitsansammlung in der Pleura) auf. Lungenhöhle). Verminderte Gesamtkörperflüssigkeiten (Gesamtkörperwasser) bewirkt eine Abnahme des Flüssigkeitsvolumens in den Körperzellen und in den Blutgefäßen.

Symptome der Gefahren einer Dehydration treten auf, wenn die Flüssigkeitsmenge in den Blutgefäßen abnimmt, was einen hypovolämischen Schock verursacht und zu Organversagen und Tod führt. Bei einem Schock wird die Durchblutung der Organe verringert, so dass den Körperzellen der benötigte Sauerstoff und die benötigten Nährstoffe fehlen. Infolgedessen sterben die Organe des Körpers ab.

Die Nieren und das Gehirn sind Beispiele für Organe, bei denen es am häufigsten zu Störungen kommt, wenn eine Person stark dehydriert ist.

Dehydration kann zu akutem Nierenversagen führen, das, wenn es nicht schnell behandelt wird, schwere Nierenschäden verursachen und zu chronischem Nierenversagen führen kann, das eine wöchentliche Dialyse erfordert.

Wenn Dehydration das Gehirn schädigt, kommt es bei dem Patienten zu Bewusstlosigkeit und bleibenden Hirnschäden. Dies geschah mit dem 45-jährigen Läufer, der zuvor erwähnt wurde. Von allen Teilen des Gehirns bleibt nur der Hirnstamm übrig, der noch richtig funktionieren kann.

Zusätzlich kann der Elektrolythaushalt gestört werden, wenn eine Dehydration auftritt. Abhängig von der Ursache der Dehydration kann es zu einem Mangel oder sogar zu einem Überschuss an Elektrolyten kommen. Diese Störung des Elektrolythaushalts kann nervöse Störungen wie Krampfanfälle verursachen.

Anzeichen und Symptome einer Dehydration

Menschen, die dehydriert sind, verspüren normalerweise starken Durst, trockenen Mund, urinieren seltener und die Farbe des Urins ist dunkelbraun und dunkel sowie extrem schwach und schwindelig.

Unter schweren Bedingungen kann es bei dem Patienten zu Orientierungslosigkeit kommen, auch bekannt als benommene, eingefallene Augen, trockene Haut, Fieber, verringerter Blutdruck, erhöhte Pulsfrequenz und vermindertes Bewusstsein.

So verhindern Sie die Gefahren der Dehydration

Prävention ist das Wichtigste für die Dehydration. Beachten Sie die folgenden Vorsichtsmaßnahmen, ja.

• Durch das Trinken und Essen von Lebensmitteln, die viel Wasser enthalten, wie Obst und Gemüse, sollte dies ausreichen, um bei den meisten Menschen eine Dehydrierung zu verhindern.
• Für Menschen, die Aktivitäten bei sehr heißem Wetter ausführen oder Sport treiben, sollten sie vorsichtiger sein. Denken Sie immer daran, verlorene Flüssigkeiten durch Trinken wiederherzustellen. Sorgen Sie immer für ausreichend Trinkwasser.
• Für Kinder und ältere Menschen ist es wichtig, genau darauf zu achten, ob ihre Flüssigkeitsaufnahme ausreichend ist oder nicht, da sie einem hohen Risiko ausgesetzt sind, dehydriert zu werden.