Inhaltsverzeichnis:
- Was ist Gelée Royale?
- Was sind die Vorteile von Gelée Royale?
- 1. Enthält viele Nährstoffe, insbesondere Vitamin B-Komplex
- 2. Erhöhen Sie die Immunität des Körpers, insbesondere gegen Allergien
- 3. Erhöhen Sie den Kollagengehalt für die Gesundheit der Haut
- 4. Hilft Wunden zu heilen
- 5. Hilft den Blutdruck zu senken
- 6. Für die Haarpflege
- Wie viele Dosen können eingenommen werden?
- Nebenwirkungen von Gelée Royale
Abgesehen von Honig, Propolis und Bienenstock stellt sich heraus, dass Bienenmilch oder Gelée Royale auch gesundheitsfördernd sind. Was ist Gelée Royale? Ist es wirklich gesundheitsfördernd? Werfen wir einen Blick auf die gesundheitlichen Vorteile von Bienenmilch.
Was ist Gelée Royale?
Gelée Royale ist Milch, die von Honigbienenvölkern produziert wird. Darüber hinaus wird dieses Bienensekret auch als Nahrung für die Bienenkönigin verwendet. Viele Imker, die dieses Bienenköniginnenfutter zum Handel nehmen, weil es für die Gesundheit nahrhaft sein soll.
Vor der Herstellung als Nahrungsergänzungsmittel wurde Bienenmilch für eine Vielzahl traditioneller Arzneimittel verwendet, unter anderem um das Haarwachstum zu steigern und Falten im Gesicht zu reduzieren.
In der Geschichte der chinesischen Medizin wird Bienenmilch häufig als Getränk verwendet, um die Langlebigkeit zu verbessern, Krankheiten vorzubeugen und die Erregung lebenswichtiger Organe zu steigern.
Diese Bienenmilch enthält eine Mischung aus Wasser, Kollagen und verschiedenen Enzymen und Hormonen. Diese Komponenten lassen viele Menschen davon ausgehen, dass Bienenmilch dem Menschen viele Vorteile bringen kann. Heutzutage kann Gelée Royale überall leicht gefunden werden. Diese Bienensekrete sind in verschiedenen Formen erhältlich, von frischem Gelée Royale über Kapseln bis hin zu Pulver.
Was sind die Vorteile von Gelée Royale?
1. Enthält viele Nährstoffe, insbesondere Vitamin B-Komplex
Obwohl Bienenmilch hauptsächlich aus Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett besteht, enthält sie auch viele Nährstoffe, von denen einer Vitamin B ist. Einige Arten von B-Vitaminen, die normalerweise in Bienendiäten enthalten sind, umfassen:
- Thiamin (B1)
- Riboflavin (B2)
- Pantothensäure (B5)
- Pyridoxin (B6)
- Niacin (B3)
- Folsäure (B9)
- Inosit (B8)
- Biotin (B7)
2. Erhöhen Sie die Immunität des Körpers, insbesondere gegen Allergien
Laut einer Studie aus dem Jahr 2001, die in der Zeitschrift International Immunopharmacology veröffentlicht wurde, kann Gelée Royale das Immunsystem stärken. In der Studie wurde festgestellt, dass die Histaminreaktion auf Allergene nach dem Verzehr von Gelée Royale unterdrückt werden kann, um Allergiesymptome zu lindern. Es sind jedoch weitere Untersuchungen zu den Vorteilen von Gelée Royale bei der Überwindung von Allergiesymptomen erforderlich.
3. Erhöhen Sie den Kollagengehalt für die Gesundheit der Haut
Eine von der Kyung Hee University in Korea durchgeführte Studie berichtet, dass die Einnahme von Gelée Royale-Ergänzungsmitteln das Risiko einer vorzeitigen Hautalterung aufgrund der Exposition gegenüber ultravioletter Strahlung verringern kann. Diese Anti-Aging-Wirkung auf die Haut wird anhand der Kollagenmenge und der Dicke des Hautgewebes beurteilt. Wenn Sie Nahrung aus Bienensekreten essen, können Sie Prokollagen Typ I erhalten, wodurch die Auswirkungen vorzeitiger Hautalterung auf Ihre Haut verringert werden können.
4. Hilft Wunden zu heilen
Honig ist seit langem dafür bekannt, Wunden zu heilen. Es ist auch in Studien zugelassen, die zeigen, dass Bienenmilch erhebliche Vorteile bei der Wundheilung hat. Eine Studie, um die Vorteile dieser zu testen, wurde durchgeführt, indem Gelée Royale auf die Wunde aufgetragen und dann 48 Stunden lang belassen wurde. Infolgedessen gibt es eine Wunde, die sich schließt und schneller trocknet. Darüber hinaus steigen auch die Lipidspiegel in der Wunde, so dass die Wunde schneller heilen kann.
5. Hilft den Blutdruck zu senken
Gelée Royale, zitiert aus Healthline, kann das Herz schützen und helfen, den Blutdruck im Körper zu senken. Zuvor gab es Untersuchungen, die zeigten, dass die Bienenmilch ein Protein enthielt, das die glatten Blutgefäßmuskelzellen und Arterien entspannen konnte. Deshalb soll das Bienenköniginnenfutter auch den Blutdruck langsam senken können. Es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich, um die Beziehung dieser Bienenkönigin-Diät und ihre Auswirkungen auf den Blutdruck zu verstehen
6. Für die Haarpflege
Bienenmilch wird seit langem verwendet, um die Gesundheit der Haare zu verbessern und das Haarwachstum zu fördern. Dies ist auf den hohen Biotingehalt zurückzuführen. Biotin ist ein Vitamin, das Keratin auslöst, das zur Förderung des Haarwuchses nützlich ist.
Wie viele Dosen können eingenommen werden?
Gelée Royale kommt in der Regel in Pulver- oder Tablettenform. Imker und Bienentherapeuten trinken jedoch eher frische Bienenmilch direkt aus dem Bienenstock. Sie glauben, dass das direkte Verschlucken von Bienenmilch die Aufnahme in das Blut beschleunigen kann.
Wenn Sie jedoch Gelée Royale-Tabletten oder -Pulver einnehmen, beträgt die empfohlene Höchstdosis 50 bis 300 Milligramm täglich. Es ist jedoch eine gute Idee, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie Milch oder ein Getränk für die Gesundheit konsumieren.
Nebenwirkungen von Gelée Royale
Gelée Royale ist möglicherweise sicher für Menschen, die keine Allergien gegen Honigprotein haben. Bei Allergikern kann die Verwendung dieses Materials jedoch schwerwiegende allergische Reaktionen wie Asthma, geschwollenen Hals und Wunden im Dickdarm auslösen, die von Bauchschmerzen und blutigem Durchfall begleitet werden.
Die auf die Haut aufgetragenen Bienensekrete können auch Entzündungen und allergische Hautausschläge verursachen, insbesondere wenn sie auf die Kopfhaut aufgetragen werden. Laut dem Institut für medizinische Forschung in Malaysia kann eine Bienenmilchallergie schwerwiegend und in einigen Fällen lebensbedrohlich sein.
Da es einige Nebenwirkungen gibt, über die Sie sich Sorgen machen müssen, ist es eine gute Idee, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie Gelée Royale konsumieren.
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