Wie oft am Tag müssen Sie Ihre Unterwäsche wechseln, wenn Sie gesund sein möchten?

Viele Menschen benutzen ihre Unterwäsche einen ganzen Tag lang, ohne die Absicht zu haben, sie zu wechseln, weil sie nicht schmutzig sind. Selbst im Urlaub benutzen manche Leute ihre Unterwäsche hin und her, um beim Gebrauch zu sparen. In der Tat sind sich Experten einig, dass Unterwäsche innerhalb eines Tages regelmäßig ausgetauscht werden muss. Wie oft sollten Sie an einem Tag Ihre Hose wechseln?

Wie oft müssen Sie an einem Tag Ihre Unterwäsche wechseln?

Philip Tierno, Dozent für Mikrobiologie und Pathologie an der New York University, USA, erklärt, dass Unterwäsche leicht schmutzig wird, da sie auf bakterienhaltigen Hautpartien getragen wird. Escherichia coli (E coli). Obwohl diese Bakterien keine unmittelbare und unmittelbare nachteilige Wirkung haben, müssen Sie sie den ganzen Tag über häufig ersetzen.

Tierno fand jedoch eine interessante Tatsache, dass Unterwäsche zwei Tage hintereinander getragen werden kann, ohne Probleme zu verursachen. Er empfahl jedoch nicht, dies in die Praxis umzusetzen. Der Grund ist, wie das Sprichwort sagt, Vorbeugen ist besser als Heilen.

Deshalb sollten Sie Ihre Unterwäsche jeden Tag wechseln. Wenn Sie eine Vielzahl schwerer Aktivitäten ausführen und schwitzen, wechseln Sie Ihre Unterwäsche zweimal täglich. Sie können sie jedoch einmal am Tag wechseln, wenn Sie keine Aktivitäten ausführen, die Ihre Unterwäsche feucht machen.

Eine Expertin für Frauengesundheit aus den USA, Dr. Donnica Moore gibt an, dass feuchte Unterwäsche anfällig für Schimmelbildung ist. Der Pilz kann die Haut um die Genitalien jucken und sogar einen Hautausschlag verursachen. Ändern Sie daher Ihre Unterwäsche entsprechend Ihren täglichen Aktivitäten.

Angenommen, Sie neigen zum Schwitzen und wechseln mindestens einmal am Tag die Hose. Jedes Mal, wenn Sie mit dem Training fertig sind, sollten Sie es sofort ersetzen, obwohl Sie vor dem Training nur neue Unterwäsche getragen haben.

Ersetzen Sie zu lange getragene Unterwäsche

Obwohl sie sauber aussehen und regelmäßig gewaschen werden, enthält saubere Unterwäsche laut dem Good Housekeeping Institute 10.000 lebende Bakterien. Dies liegt daran, dass die verwendete Waschmaschine auch Bakterien enthält. Selbst Kleidung, die gewaschen und als sauber angenommen wird, enthält Zehntausende von Bakterien.

Selbst aus ABC News zitiert, gab Charles Gerba, Dozent für Mikrobiologie an der Universität von Arizona, an, dass sich beim Waschen von viel Unterwäsche etwa 100 Millionen E. coli-Bakterien im Waschwasser befinden, die auf die nächste Wäsche übertragen werden.

Dafür ist es ein kluger Schritt, zu alte Unterwäsche zu wechseln. Sie können Ihre Unterwäsche auch wechseln, wenn sich der Gummi zu lockern beginnt, zu verblassen beginnt oder wenn die Verwendung unangenehm wird. Wenn Sie innerhalb eines Jahres das Gefühl haben, dass Ihre Unterwäsche nicht mehr angenehm zu tragen ist, ersetzen Sie sie sofort.

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