Vergrößern Sie die Brust auf 3 natürliche Arten ohne Operation

Die Vergrößerung der Brüste ist heutzutage eine beliebte Sache für Frauen. Tatsächlich vergrößern sich die Brüste einer Frau in der Pubertät auf natürliche Weise, aber es gibt einige Menschen, die den Prozess der Brustvergrößerung nicht spüren können. Viele Dinge können das verkümmerte Brustwachstum beeinflussen, wie z. B. instabile Hormone, Unterernährung, wenig Körperfett, Energieblockaden, emotionale Probleme (wie Stress und Depressionen) oder genetische Faktoren, auch bekannt als Vererbung, mit kleinen Brüsten.

Für diejenigen unter Ihnen, die ihre Brüste auf natürliche Weise ohne die Hilfe chemischer Medikamente und chirurgischer Eingriffe vergrößern möchten, sollten wir die folgenden Möglichkeiten in Betracht ziehen.

1. Vergrößern Sie Ihre Brüste mit Massagetechniken

Das Massieren Ihrer Brüste kann die Form und Festigkeit Ihrer Brüste verbessern. Der richtige Druck kann ein gesundes und natürliches Brustwachstum und eine Straffung fördern. Neben der Verbesserung des Aussehens kann die Massage Ihnen auch dabei helfen, den Zustand Ihrer Brüste zu bestimmen. Möglicherweise stellen Sie Klumpen oder Anomalien im Brustbereich fest.

Mehrere Salons oder Massagesalons bieten diese Art von Service für Kunden an. Besonders im asiatischen Raum glauben viele, dass eine Massage die Brüste auf natürliche Weise vergrößern kann. Einige Frauen verwenden Massage auch als postoperative Mastektomie (Brustentfernung) oder andere Operationen. Diese Technik erleichtert auch die natürliche Geweberegeneration und fördert die Heilung. Genau wie die Massage anderer Körperteile kann auch die Brustmassage die Bereiche um die Brust entspannen.

2. Erhöhen Sie die Brüste mit natürlichen Pflanzen

Frauen können verschiedene Arten natürlicher Kräuter wählen, die dazu beitragen können, die Produktion von Östrogen (weibliches Sexualhormon) zu steigern. Sie können diese Kräuter als Cremes, Seifen, Lotionen und Kräutermischungen verwenden. Zum Beispiel sind Palmetto- und Fenchelsamen nützlich für das Brustwachstum. Außerdem können Sie Ginseng, Mariendistel, wilde Yamswurzel, Bockshornklee, Löwenzahn und Sojabohnen verwenden.

Einige Menschen glauben auch an die Wirksamkeit von Zwiebeln bei der Vergrößerung der Brust. Eine Mischung aus gemahlenen frischen Zwiebeln, Kurkumapulver und Honig kann eine kraftvolle Massagecreme sein, die ein Absacken und Herabhängen der Brüste verhindert. Nach dem Massieren sollten Sie Tag und Nacht einen BH tragen, bevor Sie die Mischung am nächsten Tag waschen.

Darüber hinaus müssen Sie die verschiedenen Inhaltsstoffe kennen, die zur Vergrößerung der Brüste erforderlich sind. Das Folgende sind verschiedene wichtige Inhaltsstoffe in Kräuterpflanzen zur Brustvergrößerung:

Phytoöstrogene

Wird häufig in Sojabohnen, Weizen, Nüssen, Obst und Gemüse gefunden. Phytoöstrogen hat die gleiche Funktion wie Östrogen, es kann die Milchgänge vergrößern, was schließlich die Größe der Brüste vergrößert.

Anti-Androgen

Androgene sind männliche Hormone, die von Testosteron produziert werden. Pflanzen mit Anti-Androgen-Eigenschaften können zur Vergrößerung der Brust beitragen, indem sie verhindern, dass das Hormon Testosteron Dihydrotestosteron (DHT, die aktive Form von Testosteron) produziert. Pflanzen, die Anti-Androgene enthalten, sind grüner Tee, Kürbiskerne, Thuja und Sägepalme.

Phyto-Gestagen

Pflanzliches Progesteron oder das, was wir Phyto-Progestin nennen, hilft Ihnen auch dabei, Ihre Brustdrüsen zu vergrößern. Die Brüste werden nicht nur vergrößert, sondern auch rund und fester.

Prolaktin

Das Hormon Prolaktin hilft Frauen, Milch zu produzieren. Dieses Hormon, das von der Hypophyse doproduziert wird, kann die Brüste effektiv vergrößern. Darüber hinaus kann Prolaktin auch Ihre Immunabwehr stärken.

3. Gesunde Lebensmittel essen

Die Hauptfaktoren, die Brüste bilden, sind Lappen und Fett. Sie sind die Faktoren, die die Größe und Form der Brust bestimmen. Daher sind ein niedriger Körperfettgehalt und eine schlechte Ernährung Faktoren, die verhindern können, dass Sie größere Brüste haben. Eine Gewichtszunahme im Allgemeinen erhöht auch die Größe Ihrer Brüste.

Studien haben außerdem gezeigt, dass eine geringe Produktion des Hormons Östrogen den größten Einfluss auf die Brustgröße hat. Daher ist das Essen von Lebensmitteln, die reich an Phytoöstrogenen sind, eine Möglichkeit, in kurzer Zeit größere Brüste zu haben.

Es gibt auch Untersuchungen, die zeigen, dass Phytoöstrogene den Körper vor verschiedenen Gesundheitsproblemen wie Prostatakrebs, Brustkrebs, Darmkrebs, Herzerkrankungen und Erkrankungen des Gehirns schützen können.

Die folgenden Lebensmittel sind reich an Phytoöstrogenen:

• Erdnüsse und Ölsaaten
• Sojaprodukte
• Müsli und Vollkornbrot
• Nüsse
• Hühnerfleisch
• Gemüse (Rüben, Karotten, Gurken usw.)
• Früchte (Äpfel, Kirschen, Pflaumen usw.)

x